A ansiedade e o Zumbido nos Ouvidos
Toque ouvidos é um sintoma comum de uma variedade de condições. Alguns têm experiência em ouvir zumbidos quando estão doentes com uma constipação. Outros ouvem zumbidos depois de ouvir música alta. Enquanto outros parecem ter ouvidos a zumbir sem razão nenhuma.os ouvidos zumbidos são chamados de zumbido, e é uma condição incomum que pode ser causada por uma série de fatores diferentes, a maioria dos quais não são considerados graves., Cerca de 50 milhões de pessoas só nos Estados Unidos lidaram com os ouvidos zumbidos em algum momento de suas vidas, e 12 milhões delas experimentam um zumbido tão pronunciado que a atenção médica é procurada.muitos que procuram cuidados médicos para o seu zumbido acham que está ligado à ansiedade. Isto é muitas vezes confuso para estes indivíduos, pois parece que não faz sentido. Qual é a relação de ansiedade e zumbidos nos ouvidos?,se uma pessoa sentir os ouvidos a zumbir e isso estiver a afectar a sua vida quotidiana, pode ser importante consultar um médico. Isto pode estar relacionado com ansiedade, e embora a ansiedade raramente causa um zumbido persistente, de longo prazo, pode, em alguns casos.Infelizmente, parece que os médicos ainda não estão completamente esclarecidos sobre o que causa o zumbido., Existem muitas teorias diferentes que têm a ver com a ativação dos folículos dentro do ouvido (que contribuem para sensações de ruído), incluindo o potencial dano dos folículos e o fluxo de energia e sangue recebido do cérebro. O zumbido é especialmente comum com o envelhecimento e perda auditiva relacionada ao ruído, bem como infecções do ouvido, e efeitos colaterais da medicação. Em alguns casos raros, problemas neurológicos podem contribuir para o zumbido dos ouvidos.,como os ouvidos zumbidos são causados pela ansiedade é muito comum que não haja uma causa subjacente identificada é encontrada para o zumbido, o que pode ser confuso para aqueles que sofrem de zumbido. Médicos e pesquisadores estão cientes de que a ansiedade e o estresse têm uma relação com os ouvidos zumbidos, mas a natureza/causa dessa relação é complicada pelo fato de que muitas pessoas podem desenvolver zumbido sem nenhuma razão conhecida.geralmente, a maioria dos zumbidos causados pela ansiedade é temporária., Tende a ocorrer no auge de um ataque de pânico e, em seguida, lentamente se dissipa à medida que o ataque de pânico se desvanece. Isso leva muitos a acreditar que o zumbido deve ser causado por algum tipo de problema de fluxo sanguíneo ou pressão da cabeça. Algumas pessoas experimentam um sentimento de” plenitude auditiva ” durante ataques de ansiedade, o que contribui ainda mais para a crença de que há uma conexão entre ansiedade e saúde auditiva.,
Existem várias outras teorias relacionadas também, e é provável que todas elas desempenhem um papel na ligação entre ansiedade e zumbido:
a hipersensibilidade
a ansiedade pode causar duas questões muito problemáticas potencialmente relacionadas com o zumbido. A primeira é que a ansiedade pode causar um problema conhecido como “hipersensibilidade”, que é quando uma pessoa com ansiedade se torna extremamente consciente (hiper-consciente) de cada dor, sentimento ou sensação no corpo. É um problema comum para aqueles com ataques de ansiedade e pode afetar qualquer pessoa com diferentes níveis de ansiedade.,
O segundo problema é que a ansiedade pode tornar difícil ignorar uma situação ou problema de indução de stress. Assim, para uma pessoa que pode ter zumbido muito leve, quase imperceptível inicialmente, a ansiedade pode tornar difícil ignorá-lo. Pesquisadores indicam que muitas pessoas que vivem com zumbido de ouvidos não estão cientes desse zumbido em tudo, porque não é alto o suficiente e o corpo ajusta-se a ignorá-lo. Aqueles com ansiedade podem ter dificuldade em se ajustar.,no mesmo sentido, se uma pessoa já experimentou o zumbido (mas foi capaz de ignorá-lo), algo pode “re-desencadear” o zumbido, e o zumbido resultante torna-se mais alto do que era antes. A(S) razão (s) por trás disto (o como ou porquê) ainda não é clara. É provável que a ansiedade e adrenalina (que pode causar uma mudança no fluxo sanguíneo) acaba excitando o que estava causando seu zumbido inicialmente. Independentemente da causa, pode fazer soar o ouvido alto o suficiente para afetar o bem-estar cotidiano de uma pessoa e a qualidade geral de vida., o zumbido no ouvido também pode criar ansiedade enquanto existem várias teorias sobre zumbido, muitos pesquisadores e médicos concordam que parece que a ansiedade pode causar zumbido por conta própria (embora nenhum tenha encontrado a conexão específica ou razão pela qual). É altamente provável que se trate de uma combinação de muitos factores diferentes. Por exemplo, a ansiedade é conhecida por colocar o corpo em “alto alerta” para o perigo. Isto pode potencialmente afetar a saúde do ouvido de uma pessoa, e se isso acontecer, um ouvido interno ligeiramente danificado pode responder com zumbido., É claro que há vários fatores possíveis que podem estar envolvidos.também interessante é que muitas pessoas relatam seu zumbido causa-lhes extrema ansiedade. O zumbido constante do ouvido serve como uma grande perturbação na capacidade de desfrutar da vida, e em alguns casos, pode prejudicar a capacidade de dormir descansado. O estresse associado com a forma como o zumbido pode afetar a vida de uma pessoa tende a somar-se, e contribuir para ainda mais ansiedade. algumas pessoas descobriram que existem dicas e truques para usar em um esforço para reduzir o zumbido., Alguns usam os polegares e os dedos, massajam suavemente as orelhas. Tem sido relatado ser útil para puxar e esfregar toda a superfície, o que aumenta o fluxo de sangue para os ouvidos internos. Para muitos, isto alivia totalmente ou parcialmente o som do zumbido.mas como o zumbido pode ser causado por qualquer número de fatores diferentes, a melhor coisa que uma pessoa pode fazer é ver um médico. Procurar atendimento médico e pedir recomendações para o tratamento do zumbido está sempre envolvido.,se se considera que o zumbido é causado pela ansiedade, então é mais importante aprender a controlar ou gerenciar a ansiedade. Quanto mais uma pessoa pode controlar a sua ansiedade, menos provável é que a ansiedade excite o zumbido do ouvido.