Aplicar calor ou frio para o alívio da enxaqueca
muitos enxaquecas (pessoas que sofrem de enxaqueca dores de cabeça) aliviam a dor de uma enxaqueca com a aplicação criteriosa de calor ou frio. Este tipo de redução da dor é particularmente popular entre as pessoas que tentam minimizar ou evitar o uso de medicamentos sujeitos a receita médica, especialmente entre os pacientes pediátricos e suas famílias.abaixo estão algumas técnicas que podem ajudar a aliviar a dor de uma enxaqueca. Nem todas as técnicas funcionam para todos os pacientes. Enquanto alguns enxaquecas encontram conforto no frio, pelo menos muitos são mais desconfortáveis na presença do frio., O mesmo se aplica ao calor utilizado no alívio da dor-para alguns Ajuda, para outros piora a dor.aplique uma compressa, quente ou fria, para apontar para a cabeça onde a dor é mais severa. Isto é frequentemente no templo onde uma grande artéria corre, ou na frente da orelha, outro local arterial.para pacientes que sentem sua dor de enxaqueca “apunhalando na parte de trás do olho” um pano húmido (quente ou frio) colocado sobre os olhos muitas vezes fornece alívio. Como um benefício colateral, cobrir os olhos desta forma também alivia o desconforto da fotossensibilidade para muitos pacientes.,tomar um banho quente ou frio com a água dirigida à cabeça e pescoço é outro método para tentar, assim como tomar um banho quente (nem quente nem frio). Este último é ainda reforçado com o uso de técnicas adequadas de aromaterapia.alguns pacientes encontram alívio alternando roupas quentes e frias no ponto onde a dor de enxaqueca é mais intensa. Às vezes quente e frio usado simultaneamente pode aliviar a dor. Um enxaqueca pode aplicar uma compressa fria em sua testa enquanto, ao mesmo tempo, absorve seus pés em um recipiente de água quente.,raramente os pacientes são simultaneamente sensíveis ao calor e ao frio, mas deve ser observado.