como fazer uma máscara se encaixar melhor com um simples hack

máscaras cirúrgicas face parecem ser uma das melhores maneiras de parar a propagação de gotículas respiratórias. Eles também podem ser problemáticos quando se trata de um ajuste aconchegante, com os usuários muitas vezes notar lacunas no lado de seus rostos.

Enter a simple hack to improve the fit.

dois vídeos virais de dois dentistas que demonstram a mesma técnica durante a pandemia de coronavírus receberam milhões de opiniões online.

r. Olivia Cui, uma dentista em Calgary suburbana, Alberta, postou seu tutorial em TikTok:

Dr., Rabeeh Bahrampourian, um dentista de Nova Gales do Sul, Austrália, mostrou o hack no YouTube:

aqui está o que você precisa fazer:

• comece com as mãos limpas — sempre lave-as Antes de manusear uma nova máscara (e depois de tirar uma usada).dobre a máscara ao meio, longitudinalmente, de modo a que a parte inferior e a parte superior sejam edge-to-edge.tome um laço auricular e faça um nó o mais próximo possível dos cantos da máscara; repita no outro lado.desdobre a máscara e adapte a ponte do nariz flexível ao seu nariz. Você verá que a máscara puffs para fora mais do que antes.,dobre os cantos e coloque a máscara mais adequada. Ajustem-se conforme necessário.um estudo recente da Universidade Duke, que mede a eficácia de 14 tipos de máscaras e revestimentos Faciais, encontrou máscaras cirúrgicas descartáveis que funcionaram bem para bloquear partículas respiratórias emitidas quando as pessoas falam.

  Expert”s opinion:

  Dr. Lou Ann Bruno-Murtha, division chief of infectious diseases at Cambridge Health Alliance in Cambridge, Massachusetts, was a fan of the fit-adjusting hack.é um polegar para cima. Vou partilhá-lo com a minha equipa”, disse ela hoje., “As pessoas vão gostar desta técnica porque ela definitivamente fecha as lacunas … (e) qualquer coisa que feche as lacunas vai ser melhor.isso é porque gotículas respiratórias produzidas quando alguém tosse ou espirra enquanto usa uma máscara solta poderiam escapar através dessas aberturas e representar um risco para alguém que estava muito perto, Bruno-Murtha observou.

  ela apontou que mesmo que muitas pessoas chamam este tipo de rosto cobrindo uma máscara cirúrgica, a terminologia correta para ele é uma máscara de procedimento. Há diferenças subtis entre os dois.,

  O hack para melhorar o ajuste pode ser especialmente útil para pessoas com rostos menores, incluindo crianças.ainda não fornece tanta proteção como um respirador N95, o que não é necessário fora das configurações de saúde, de acordo com os Centros de controle e prevenção de doenças.Bruno-Murtha aconselhou apenas a utilização da técnica numa máscara limpa, porque uma Usada pode estar contaminada com gotículas, o que pode contaminar as mãos quando está a atar os laços ou a manuseá-la de outra forma.

  “ter esta técnica vai ser incrível”, disse ela., “Eu acho que o Usuário se sente mais seguro, bem como tê-lo perto de sua cara.”

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