de Gergelim, Gengibre, Couve Refogado e Cenouras
Ben e eu estamos tendo alguns dias em Paris a nós mesmos (no caso de você perdeu a atualização de algumas semanas atrás, estamos correndo atrás de um sonho e passar um mês na França) e, em seguida, será a transição para a completa dos turistas modo de quarta-feira, quando dois convidados especiais chegaram, minha irmã Elizabeth e irmão-de-lei James. Mal posso esperar para partilhar uma parte desta experiência surreal com eles., Nós os quatro passámos meses a falar sobre piqueniques franceses e divertirmo-nos a chegar, por isso estou literalmente a saltar pelo passeio em antecipação. Entretanto, a minha amiga Liz vai partilhar a sua deliciosa receita para um lado atrevido que mal posso esperar para tentar quando voltarmos, Couve com gengibre Sésamo salteada & cenouras.
enquanto estiver no estrangeiro, alguns dos meus melhores amigos de blog estão a entrar para partilhar novas receitas frescas aqui no TLSW., Hoje, eu tenho um post muito especial de um dos primeiros blogueiros que eu conheci, o borbulhante e linda Liz do Lemon Bowl. Uma mãe amorosa, cozinheiro talentoso, e blogueiro experiente que eu também me sinto privilegiado para chamar de amigo, blog de Liz está cheio de receitas saudáveis que nunca sacrificam sabor ou sabor. A galinha Tikka Masala é um agrafo no meu menu do jantar, e no outono passado, gastei a minha panela de Donuts a fazer Donuts de abóbora assados e Donuts de Sidra assados. Liz e eu (finalmente!, conheci-a pessoalmente na BlogHer Food, em Miami, este ano, e estou a planear dormir na mesa de jantar dela, no Michigan, para poder conhecer os seus dois adoráveis meninos também.
Olá novos amigos! Estou tão entusiasmada por ser convidada para a minha querida amiga Erin hoje. Tivemos o prazer de nos encontrar pessoalmente em maio passado, quando na BlogHer Food em Miami e foi tão bom dar-lhe um abraço na vida real! No caso de você estar se perguntando, ela é tão adorável e amigável como você esperaria-se não mais., ;- )
O meu blog, o Lemon Bowl, está cheio de receitas saudáveis feitas com ingredientes sazonais que por acaso são bons para você. Acredito firmemente que não importa o quão saudável é a comida se não sabe delicioso.por falar em delicioso, esta couve com gengibre de sésamo e cenouras foi um grande sucesso com os meus rapazes. Mantendo uma despensa asiática bem abastecida, reuniu-se em poucos minutos, o que é vital quando você está correndo para alimentar uma criança e um bebê antes do trem de fusão deixar a estação.como sempre, torna-o teu!, Tínhamos couve e cenouras à mão, mas usávamos os vegetais frescos que encontrássemos nessa semana. Seria perfeito com espargos, Curgete, ervilhas, feijão verde e muito mais.o seu garfo está à espera.O Que Servir Com Couve gengibre e cenouras Este seria um prato do Lado agradável à multidão, com mel de Cozinha lenta, frango com alho ou frango com Molho Teriyaki.carne de bovino. Toda a gente vai adorar este prato fácil emparelhado com bife com pimenta Crock Pot ou bife com Crockpot e brócolos.Tofu., Esta receita de couve salteada e cenouras seria deliciosa servida com fritos de Tofu.
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de Gergelim, Gengibre, Couve Refogado & Cenouras
½ colher de chá de sal
Instruções
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Cabeça de um profundo frigideira em fogo médio e de pulverização com spray de cozinha., Adicionar gengibre, alho e oelek sambal e cozinhar por 30 segundos para liberar sabores.
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adicionar couve triturada, cenouras e sal à panela. Saute até um pouco murcho, 7-9 minutos. Adicione vinagre de arroz, molho de soja, alho e óleo de sésamo. Saute 1 minuto adicional. Servir quente, envernizado com sementes de sésamo e coentros.
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