Já Exausto por 15 Meses de Idade, de Comportamento
neste episódio: Janet responde a um e-mail de um pai que está lutando para iniciar a definição de limites com seus 15 meses de idade. Ela diz que quer “ser mãe com respeito, com uma abordagem gentil e consequências naturais”, mas os testes constantes de sua filha tem seu sentimento exausto. “E sei que as coisas difíceis só estão a começar!,”Esta mãe suspeita que ela deveria ter começado a estabelecer limites quando sua filha era mais nova, mas ela está esperando Janet tem algumas estratégias e conselhos sobre como proceder agora.
Transcript of “Already Exhaured by a 15-Month-Old’s Behavior”
Hi, this is Janet Lansbury, welcome to Unruffled. Hoje vou responder a um pai com 15 meses de idade, que se sente exausto com o comportamento de teste da filha. E ela quer começar a implementar algumas estratégias, mas não sabe como começar.,”oi Janet, eu amo seu podcast, e eu estou ansioso para ler seus livros. Tenho uma filha de 15 meses, e tenho uma imagem de como quero ser pai, com respeito, com uma abordagem gentil e consequências naturais. Estou a esforçar-me para começar isto com a minha filha. Como é que estabeleço limites adequadamente? Vejo-a a tentar obter reacções minhas, a atirar comida do tabuleiro, a tentar arrancar um quadro da parede da sala de jogos, a morder coisas que ela sabe que não são Comida. Eu constantemente reforço que nós, ” só colocamos comida em nossa boca.,”Já me sinto exausta, e sei que as coisas difíceis só estão a começar. Algum conselho para Como começar a implementar suas estratégias e abordagens com uma criança? Como poderia ter começado quando ela era uma criança mais nova? Muito obrigada.”
ok, bem, eu quero começar por dizer que eu amo a maneira como este pai está pensando, e estas são grandes perguntas. Esta mãe nota: “ela está ganhando reações de mim, jogando comida de sua bandeja, mordendo coisas que ela sabe que não são Comida.”Podemos ver todas essas atividades como perguntas que nosso filho está fazendo. Que tipo de líder és tu?, Como lida comigo com estas situações? O que é permitido? Como estás a perceber o meu comportamento? Ainda gostas de mim quando faço estas coisas?compreender que estas acções são perguntas pode ajudar-nos a ficar muito claros sobre o nosso papel. Nosso papel é dar as respostas de um lugar de entendimento de que este é um comportamento muito saudável. As crianças são aprendentes especialistas. Eles são extremamente compelidos a querer aprender sobre a vida e seu lugar na família e seu lugar no mundo. Onde é que eles podem ter energia? E onde é que alguém os impede de fazer o que estão a fazer?, E o que te parece?eu vou realmente saltar para a última pergunta desta mãe, que é, “como eu poderia ter começado quando ela era uma criança mais nova?”A forma como começamos a ajudar as crianças a desenvolver a auto-disciplina é criando um ambiente previsível, onde existem lugares seguros para brincar, onde o cuidado é o mais consistente possível. Temos uma rotina até o dia em que idealmente nos desenvolveremos com nossa criança baseada em suas necessidades e ritmos., Podemos quebrar a rotina, mas é mais fácil para as crianças entenderem limites e limites quando têm uma rotina previsível para o seu dia.e Magda Gerber, a minha mentora, recomendou que começasse tão cedo. Obviamente leva meses para realmente medir os ritmos do nosso filho e formar uma estrutura com eles para o seu dia, quanto tempo eles podem ficar acordados, e é claro que isso se estende à medida que eles envelhecem. Quando devemos começar a preparar-nos para a hora de dormir? Quais são os passos que acontecem depois de acordarem? Eles comem primeiro, depois trocam a fralda e depois brincam?,quando as crianças sabem o que esperar, têm uma sensação de auto-eficácia muito cedo. Como crianças de alguns meses de idade, eles podem começar a antecipar o que vai acontecer a seguir. A confiança que lhes dá para saberem coisas sobre este mundo esmagador não pode ser super apreciada. Quando as crianças conhecem sua rotina, elas são capazes de relaxar nele. Na verdade, liberta-os, em vez de os limitar, como pode ser a nossa projecção. É o oposto de aborrecido para uma criança ter um dia rotineiro previsível.e então dentro dessa rotina previsível, os pais cuidarão de suas necessidades também., Sim, é claro que uma criança vai ter prioridade muitas vezes, mas ainda podemos afirmar, “Eu vou para a cozinha e fazer uma xícara de chá, e eu estarei de volta com você.ouço-te dizer não a isso, não queres que eu faça isso, porque estás a ir embora, com confiança, obviamente sem demora, mas sem pressa, e a voltar. “Não querias que eu fosse!”Cada vez que fazemos isso, mostramos ao nosso filho que somos uma pessoa separada cuidando de suas próprias necessidades, para que possamos ser o melhor pai para eles., E que às vezes temos que ser a prioridade por um momento ou dois quando o nosso filho está seguro, alimentado, fisicamente confortável. E damos-lhes as boas-vindas para terem os seus sentimentos sobre isso, seja lá o que for.assim, em outras palavras, dentro dos limites deste dia previsível, também existem limites momentâneos que são estabelecidos. Agora, em termos deste pai com 15 meses de idade, o que eu gostaria de focar em primeiro lugar é criar um ambiente que será orientado para as necessidades de todos. E uma recomendação para isso é ter um lugar 100% seguro, fechado para que a criança não possa vaguear fora dele para um lugar inseguro., E que este lugar seja onde muita, se não toda, da peça auto-dirigida da criança acontece. Este deve ser um lugar confortável para nós, por muito que queiramos, e também completamente seguro para que possamos sair sem medo de que nosso filho possa se machucar.o quarto da criança pode ser este espaço, ou é bom tê-lo num lugar onde a família gosta de ser muito. Então, se for perto da cozinha, ou nas áreas de estar em geral. Para algumas famílias há um quarto, algumas pessoas têm casas muito pequenas, e apartamentos. A sério, as crianças não precisam de muito espaço., Um pai poderia fazer a sala de estar, ou apenas uma parte da sala de estar, ou até mesmo um corredor para o lugar seguro, sabendo que isso é temporário. Talvez dois anos.
As crianças muitas vezes gostam de usar estes espaços mais tempo se nós os abordamos positivamente, porque é aqui que eles se sentem livres. Eles podem jogar, eles podem fazer o que querem, dentro da razão. Ninguém os está a impedir. E recomendamos o estabelecimento de um portal, ou portões, ou qualquer que seja a maneira de fechar o espaço, o mais rápido possível., Não esperar até que uma criança se mova, porque então a mensagem se torna agora eu posso me mover, e agora você está tentando me impedir de me mover.os portões são muito interessantes para as crianças. Como pais, podemos ter tendência a vê-los negativamente, enquanto prendemos o nosso filho, estamos a colocá-los na prisão. Ouvi tudo isso dos pais. São projecções de adultos, não o que uma criança sente. Mas se nos sentimos assim, o nosso filho vai perceber que este não é um lugar positivo e feliz. Que esta não é uma boa situação. Que também se devem sentir negativamente.,
mas se estabelecermos tão cedo, as crianças aceitam que esta é apenas uma parte interessante da minha área de jogo. Eu ouço muitas vezes de pais que estão viajando durante as férias, ou coisas assim. E eles notam quando voltam para casa como seus filhos quase não podem esperar para estar naquele espaço novamente. A exalar, a deleitar-se com a familiaridade, a liberdade.
Este pai fala sobre rasgar uma pintura da parede em sua sala de jogos. Então, parte de manter isto seguro e apropriado significaria que não estaria disponível, idealmente. Isto não é só para o nosso filho, mas para nós., Assim, podemos nos sentar, relaxar, e desfrutar do que nosso filho está fazendo, em vez de ter que lidar constantemente com os testes naturais que as crianças fazem, as perguntas que fazem. O que fazes quando rasgo este quadro? E isso excita-a! É uma aprendizagem positiva para nosso filho, mas não queremos que eles fiquem presos nisso como a maneira que eles estão explorando o dia todo, explorando nossas reações, testando-nos. Isso distrai-os de outros tipos de jogos mais produtivos que poderiam estar a fazer.,
Esta mãe diz ,”Eu já estou me sentindo exausta”, e eu estou imaginando que pode ser porque ela não tem certeza de si mesma, e ela ainda não criou os ambientes que vão ser pacíficos e úteis para ela e para seu filho. Temos que cuidar de nós mesmos e ter aquela área segura. Que seja um lugar totalmente apropriado. Mesmo os livros, pode haver momentos em que as crianças querem rasgar livros, e fazer coisas assim. E não precisamos de deixar esse tipo de livros na área do jogo seguro., Podemos tê-los numa prateleira por um tempo quando estivermos disponíveis para sentar-nos com o nosso filho e desfrutar disso com eles. As crianças ainda vão amar livros tanto se eles não estão sempre disponíveis.
mas, principalmente eu aconselharia os tipos de objetos que eu realmente recomendo no meu site, objetos de jogo abertos. Então, queremos usar bolas. As crianças gostam de garrafas de plástico vazias. Podíamos ter um cesto desses num canto. Animais empalhados, bonecas bebés numa certa idade. Outros manipuladores. Usamos um monte de objetos de cozinha, copos de aço inoxidável e tigelas que são pequenas., Tigelas de tamanho diferente que refletem a luz e fazem sons interessantes. É bom para nós prepará-los de uma forma organizada. Essa pode ser a nossa contribuição para a peça, o design do cenário, e deixar nosso filho ser o ator principal, diretor e escritor de sua peça. Foi o que a Magda Gerber recomendou.e depois somos o público, e surpreendemo-nos com o que fazem com ele. Quase nunca é o que imaginamos que farão., Esta pode ser a parte divertida para nós, criando aquele ambiente que é seguro e apropriado, e permite que o nosso filho crie, e descubra, e faça seus próprios sons, combine diferentes brinquedos juntos da maneira que eles imaginam, de maneiras que lhes interessam. Trata-se de uma aprendizagem aprofundada, e exactamente o tipo de aprendizagem que as crianças têm de aprender nestes primeiros anos.então, vamos falar sobre o exemplo deste pai que ela deu, ” eu a vejo tentando obter reações de mim, jogando comida fora de sua bandeja.”Então a questão da comida, eu definitivamente limitaria. E é assim que eu faria isso., Número um, prestar atenção a ela quando ela está comendo, não deixá-la com uma bandeja, e sair do quarto. As crianças não gostam de ficar presas em um assento mais do que gostaríamos que, e com RIE também recomendamos móveis do tamanho de crianças para as crianças. E com a idade da sua filha, ela pode mesmo sentar-se à mesa. Mas isso é outra coisa em que não vou entrar neste podcast.se ela está sentada numa poltrona numa bandeja, se é onde ela vai sentar-se para comer, prepara as tuas coisas. A comida, o Bibe, o pano para limpar as mãos., Tenha tudo pronto para que possa sentar-se, largar todos os seus outros pensamentos, distrações, e prestar atenção a esta menina. Normalmente vê-se nos olhos de uma criança quando estão prestes a fazer o teste.então, estás noiva dela, estás concentrada. Estás lá, estás disponível. E você vê-la pegando sua comida, e parece que ela pode jogá-la. Você gentilmente colocou sua mão lá para impedi-la de fazer isso. E aí mesmo, você pode dizer, ” parece que você quer jogar a comida. Não quero que atires a comida.”Eu seria muito direto, eu estaria muito conectado.,
Este pai usa o exemplo, ” eu constantemente reforçar que nós só colocar comida em nossa boca.”Pense em ser uma criança pequena, e ouvir isso. “Só metemos comida na boca.”Não é directo e não está ligado. Está um pouco distante. Nós fazemos isto. Em vez de olhar nos olhos dela, “não te vou deixar fazer isto. Quero que mantenhas a comida na mesa, ou na boca.não estamos zangados, não estamos chateados, só estamos a dar à nossa filha a resposta clara que ela está a pedir., Então, eu não diria que nós, Eu não diria, “a mamã não quer que tu o faças”, ou, “o papá não quer que tu o faças.”Estamos numa relação. Tu e eu. Então estás a fazer-me perguntas. Posso pôr esta comida no chão? Mereces uma resposta clara, e eu vou Dar-Ta.e então eu diria antes do tempo, se você não estivesse fazendo isso, eu diria, “aqui está seu almoço”, ou, ” aqui está sua comida. Algumas coisas de que gostas. A propósito, não quero que ponhas comida no chão. Esta comida é para tu comeres. E se não quiseres comer, não tens de comer, e eu levo-te já para baixo.,”Ser claro, ser sucinto, ser directo. A ensinar a sua filha que ela é uma pessoa importante. E que não tens medo de ser honesto com ela. E que pensas melhor dela do que acreditar que ela é alguém que precisa de atirar comida, ou pôr tudo na cara dela e mexer com ela. Ela já sabe, ela sabe há muito tempo que não querias que ela fizesse isso.isso é outra coisa que eu acho que pode ficar em nosso caminho: talvez alguém nos tenha dito, ou nós ouvimos que, ” oh, as crianças precisam esfregar isso em torno de seus dedos, e jogá-lo no chão e ver como ele cai., E fazer todo este tipo de experiências.”Eles não. eles podem fazer isso com outros materiais seguros em sua área de jogo seguro. Não precisam de brincar com comida. E eles sabem muito bem que, mesmo que o permitamos, não estamos muito felizes com isso. As crianças podem descobrir isso. Eles são muito intuitivos e sintonizados conosco, acima de tudo, e nossos humores e nossos sentimentos.e nós não queremos que eles aprendam que não faz mal fazer o que quiserem com comida, porque isso significa que eles podem testar outras situações com outras pessoas, ou fazer isso em um restaurante., Não há nada de positivo em subestimar as crianças dessa maneira.
então, eu acho que esse é outro aspecto básico disso que eu quero compartilhar: as crianças podem fazê-lo. Eles podem ouvir não. É melhor não usarmos a palavra ” não ” o tempo todo, mas eles podem ouvir: “vou impedir-te, não vou deixar.”E não faz mal ficarem zangados com isso. Tem de estar tudo bem para eles gritarem sobre isso, queixarem-se disso. Eles têm direito.,então, eu acho que quando este pai se tornar mais claro, o que eu espero ao menos um pouco fornecer neste podcast, ela não estará tão exausta. Pode ser assustador deixar seu filho ter uma reação às coisas, e chorar, e não aprovar tudo o que sua mãe faz ou diz, ou a impede de fazer. Mas se percebermos isso como saudável, estamos livres. Somos livres para sermos os líderes que os nossos filhos querem desesperadamente que sejamos. Nossos filhos recebem essas respostas claras e conectadas.,vou listar alguns artigos e podcasts que tenho neste podcast na transcrição deste podcast, que será publicado no meu site, janetlansbury.com Vou dar-lhe mais alguns recursos lá, porque há um milhão de exemplos, o meu livro de crianças más é tudo sobre isso. E sim, começa agora, e pode começar ainda mais cedo. Mas não é tarde demais. É uma óptima altura para pensar nestas coisas.eu realmente espero que isso ajude, e todos os meus podcasts estão no meu site, janetlansbury.,com, index por assunto e categoria para que você possa encontrar qualquer tópico que você está interessado.além disso, ambos os meus livros estão disponíveis em áudio. Elevar a guarda de crianças, e nada de crianças más: disciplina infantil sobre a vergonha. Você pode obter um de graça, seguindo o link nas notas deste podcast, ou você pode ir para a seção de livro do meu site. Você também pode obtê-los em paperback na Amazon, e em ebook na Amazon, Barnes & Noble, e apple.com.
Muito obrigado por ouvir. Nós conseguimos fazer isto.,
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