Jogos da Idade do cérebro livre: atacar
este jogo irá realmente testar os seus tempos de reacção.quantos icosaedros amarelos pode clicar em 30 segundos?
reações e idade
tempo de reação aumenta lentamente até os anos 50 e 60, e então aumenta mais rápido à medida que a pessoa entra em seus 70 anos e mais além.este efeito etário é mais marcado para tarefas complexas do tempo de reacção. Os adultos mais velhos podem ser tão hábeis quanto os mais jovens a assimilar informação, mas demoram mais tempo a reagir.,
como as reacções funcionam
quando se é novo numa tarefa de tempo de reacção, os seus tempos de reacção são menos consistentes do que quando se tem mais prática. O seu cérebro pode ser treinado para reagir mais rápido ao estímulo. Artistas marciais mais experientes têm tempos de reação mais curtos, mas, em contraste, em testes de voleibol jogadores menos experientes tiveram tempos de reação mais curtos (mas fizeram mais erros também).
Os tempos de reacção ficam mais lentos quando estamos fatigados. A deterioração devida à fadiga é mais acentuada quando a tarefa do tempo de reacção é complicada do que quando é simples., A fadiga Mental, especialmente a sonolência, tem o maior efeito.a formação numa tarefa complexa reduz os tempos de reacção e melhora a precisão (Visser et al, 2007). Treinar-nos para resistir cai saindo para nos estabilizar pode melhorar nossos tempos de reação.
O tempo de reacção é mais rápido com alguns, mas não muito excitação, e deteriora-se quando estamos demasiado relaxados ou muito tensos. Quando os melhores atletas do mundo estão no meio de seu jogo ou corrida seus batimentos cardíacos não são extremos, nem estão relaxados.,curiosamente, muitos investigadores confirmaram que as nossas reacções ao som são mais rápidas do que as nossas reacções à luz (8-10 msec vs 20-40 msec).como posso melhorar as minhas reacções?à medida que envelhecemos, temos de ter mais cuidado fisicamente. Reparei que o meu pai não salta para apanhar moscas como costumava fazer, mas ainda tem um sentido de humor afiado. Não há razão para não podermos clicar na tela com a mesma velocidade que um jovem de 21 anos-só precisamos praticar.o exercício físico pode melhorar os tempos de reacção. Welford (“Reaction Times.,”1980) descobriu que os sujeitos fisicamente aptos tinham tempos de reação mais rápidos.
Lorist and Snel (“Electroencephalography and Clinical Neurophysiology” 1997) found that moderate doses of cafeína decreased reaction times. O álcool aumenta os tempos de reacção.
experimente um Nintendo Wii. Os desportos de poltrona são óptimos para quem quiser ficar alerta. Todas essas novas atividades irão acelerar a transmissão dos neurônios e ajudar a crescer mais tecido cerebral.