Os 50 Melhores Porca-Snacks Gratuitos para Comprar ou Fazer
Se você ou seu filho tem um amendoim ou uma árvore porca de alergia, você sabe muito bem o quão difícil pode ser encontrar alergia-amigável snacks.os produtos rotulados como” sem amendoim”nem sempre significam que foram fabricados em instalações sem amendoins e árvores, portanto ainda há um possível risco de contaminação cruzada.,com a maioria das reacções alérgicas relacionadas com os alimentos a ocorrer fora de casa, podemos compreender perfeitamente porque é que algumas escolas optam por seguir normas rigorosas em matéria de alergias alimentares na sala de aula e na cafetaria para garantir que os alunos não comem acidentalmente algo que não deviam comer!para tornar o tempo do lanche menos stressante, reunimos uma extensa lista de lanches sem amendoins e frutos secos, que vão desde os convenientes comprados na loja para a escola até deliciosas receitas caseiras.,
Os produtos listados abaixo não contêm qualquer vestígio de frutos de casca rija e frutos de casca rija; no entanto, sugerimos sempre a verificação e a verificação de rótulos, muitas vezes como as marcas às vezes mudam as listas de ingredientes dos seus produtos sem aviso prévio.
Se alguma vez tiver dúvidas, seria do seu interesse verificar a secção FAQ da empresa do seu site ou contactar a empresa directamente com as suas perguntas.,um dos filhos do co-fundador do Chomps tem uma alergia muito grave a nozes, por isso sabemos quão útil pode ser encontrar snacks fiáveis e saborosos para as alergias, como o Chomps, nas suas lojas locais e online.tal como os nossos paus de carne de tamanho normal, os queixosos têm o mesmo sabor picante, ligeiramente fumado e ligeiramente picante que as crianças e os adultos adoram. Certifique-se de experimentar carne de bovino Original e estilo italiano também!,este pipoca premium não é ” T bland como muitas das outras opções de pipoca mais saudáveis lá fora. É um bom lanche crocante que não é pesado no sal e um que os seus filhos vão adorar.ao contrário das ervilhas reais, estas ervilhas são ” T squishy or mushy! São um lanche estaladiço e estaladiço que tanto adultos como crianças acharão satisfatório. Além disso, são surpreendentemente densos em nutrientes também!Ka-Pop!, Grãos antigos Cheddar Puffs cheddar estes cheddar puffs são como Cheetos, só que estes são realmente sem laticínios e eles não vão deixar uma quantidade excessiva de pó de queijo nos dedos do seu filho!estes chips perfeitamente temperados são sem nozes, sem glúten e não OGM. Eles são ótimos para quando você tem crianças que preferem lanches crocantes e saborosos.este lanche vegan à base de plantas é feito a partir de uma combinação de farinha de batata doce, proteína de ervilha, farinha de arroz e amido de tapioca., Ele vem em vários sabores que incluem Bangin Bar-B-Q, Cheesy Cheddar, e crocante canela.este lanche em forma de tortilha crocante é feito com apenas 3 ingredientes simples. Traz salsa ou molho de queijo para um lanche da tarde!estes chips são uma ótima opção de snack porque eles”são super crocantes e vão satisfazer o seu desejo por algo snacky e salgado.,”Hippeas Organic Chickpea Puffs” ao contrário de outros snacks, estes “cheese puffs” contêm proteínas e fibras. Então, em comparação com um saco habitual de batatas fritas, estas são consideravelmente a melhor opção.
Snyder”s of Hanover Pretzels
Snyder”s has several pretzel varieties, from mini pretzels to sourdough nibblers, to pretzel sticks, to honey mustard and even onion pretzel pieces. Estas são 100% seguras para escolas sem nozes!
Horizon Organic Mild Cheddar Sticks
Cheese is a fantastic nut-free snack option, especially since it contains protein and calcium., Estes paus de cheddar são facilmente armazenados na lancheira do seu filho.snacks doces e sem nozes, Zee Zees Strawberry Grahamz. Não só eles são super bonito, eles ” são também feitos com ingredientes saudáveis e não gosto excessivamente doce.,se está à procura de snacks sem alergias comprados na loja para armazenar em casa ou para embalar na lancheira do seu filho, então deve considerar comprar alguns desses denso, chocolate e biscoitos macios mastigados.não apresenta açúcares refinados, conservantes e é fabricado apenas com ingredientes de alta qualidade.
Fancypants a assar bolachas decoradas à mão
ninguém consegue resistir a estes deliciosos biscoitos do mar. Estas são sobremesas sazonais, mas definitivamente valem a pena a espera., Você pode escolher a partir de 4 projetos: peixe, tubarão, polvo, e uma estrela-do-mar. Um petisco delicioso, sim… mas e como um favor de festa? Também sim!Madegood Vanilla Crispy Squares Bem, vais adorar isto! Não só contêm menos de cem calorias, como também embalam uma dose saudável de vitaminas e minerais porque são enriquecidos com extractos vegetais.
Rule Breaker Birthday Cake Blondies
Nothing says “delicious” like these sweet birthday cake-inspired blondies!, Eles ” são feitos principalmente com grão de bico e cobertos generosamente com pepitas de chocolate branco e pequenas pepitas de arco-íris. Também sugerimos que experimentem a variante de chocolate profundo!Cupcakes de chocolate sem glúten, com sabor a cupcakes de Hostess! Além de não apresentarem nozes, estas também são perfeitas para aqueles com alergia ou sensibilidade ao glúten. Eles são incrivelmente saborosos, úmidos, e no geral um excelente substituto para tradicionalmente bolos assados.
esta marca também carrega vários outros produtos que são igualmente deliciosos.,não há Pretzels cobertos de chocolate de soro de leite.Desfrute de um saco destes pretzels crocantes, salgados mas doces, cobertos de chocolate, sem se preocupar com os 8 alergénios alimentares mais comuns. Eles ” são embalados individualmente para sua conveniência e são 100% com base em plantas.
Evoke Happy Snaps Berry
This crispy oat snack is low on sugar, non-OGM, and is free from the top 8 allergens. Eles vêm em três sabores: berry, cocoa, e mel.Floria crocante, crocante, fatias sólidas de frutas que têm todo o sabor sem adição de açúcar., Eles vêm em 6 variedades de sabor, mas nós altamente recomendaríamos os sabores crocantes de pêssego e Banana crocante!Mysupercookies Chocolate Heroes
estas são as melhores ideias para lanches sem nozes para crianças que adoram super-heróis! São um biscoito com sabor a chocolate que não é demasiado açucarado.estas bolachas são minúsculas em forma geométrica e são perfeitas para mastigar durante o lanche. O sabor doce de ácer é reminiscente de panquecas e é infundido com vitaminas e minerais de cenouras.,
além deste sabor, também recomendamos Cheddar Chia Veggie como eles sabem muito perto de biscoitos de Peixe Dourado! Yum!os biscoitos de animais são um clássico da lancheira! Estes KinniKritters são firmes e crocantes, com a doçura certa que você esperaria de um tradicional cracker graham.este é um lanche natural e sem alergénios que é feito com grãos antigos densos em nutrientes!, Está disponível em 4 variedades: especiarias de gengibre, pepitas de chocolate, brownie de chocolate duplo, e snickerdoodle.Gogo Squeez Strawberry Yogurtz p Este iogurte com sabor baixo a morango é armazenado em bolsas sem BPA, apertáveis, tornando – se um lanche conveniente que pode ser apreciado como é (não é necessário refrigeração)!estas chávenas de fruta são estáveis, ricas em vitamina C, e vêm em chávenas de uma só vez, por isso são uma óptima opção de almoço ensacado., São uma refrescante combinação de ananás, pêssego, pêra e cerejas que estão submersas em suco de fruta.estas barras de granola macia e mastigada são seguras para aqueles com alergias a nozes. Estes fazem um pequeno-almoço rápido, lanche amigável para a escola, e são especialmente perfeitos para aqueles com estilos de vida ativos.é raro encontrar barras de proteínas que sabem bem e são resistentes à alergia!, Faça uma dessas barras no saco de almoço do seu filho para que eles possam ter um lanche nutritivo para levá-los durante o dia de escola!estas barras também são feitas com grãos densos em nutrientes e estão em conformidade com uma variedade de estilos de vida da dieta popular. Eles vêm em 6 variedades de sabor, mas nós recomendamos cacau Loco e bolo de cenoura!estas barras de sementes são feitas em pequenos lotes, garantindo assim que cada barra sai perfeitamente., Eles são um lanche fantástico para crianças que são ativos em esportes!as barras de Granola que não têm nozes podem ser difíceis de encontrar, e é por isso que estas barras mastigadas são um verdadeiro vencedor! Esta é uma barra de granola orgânica escola sem nozes que é apenas o tamanho certo para uma criança para desfrutar e não é”excessivamente doce.esta barra de energia é tão saudável quanto possível. Feito com frutas e sementes, é uma grande alternativa de pequeno-almoço e pode alimentar a energia do seu filho durante uma semana de escola movimentada.,
Sunrype Strawberry Fruit Strips
Se estiver a tentar que o seu filho coma mais fruta e não estiver a ter muita sorte, então vai querer embalar estas tiras frutadas convenientes com o seu almoço. É como um rolo de fruta mastigado, só que não tem sabores artificiais e conservantes.aqui está outro vencedor! Estes snacks sem açúcar adicionado, frutado no-go contêm uma dose de vitamina C e vai tornar o tempo do lanche muito mais fácil para você e seu filho!,estes sabem tão bem como um marshmallow tradicional, excepto que são vegetarianos e feitos numa instalação 100% sem amendoins e sem frutos secos!estes SmartSweets não são o seu lanche médio de gomas! Estes são de base vegetal, alta fibra, e doces naturalmente com sabor que são seguros para crianças com alergias de nozes para desfrutar!
eles também contêm um teor significativamente menor de hidratos de carbono em comparação com os doces de goma que você encontra nas lojas.,tem uma criança que adora unicórnios? Eles vão adorar isto! São Giros e seguros para crianças com alergias a nozes.este doce é semelhante a um copo de manteiga de amendoim com chocolate Reese, excepto que não provoca uma reacção alérgica relacionada com nozes! É top 12 allergen-livre, vegan-friendly, e vai satisfazer o seu desejo de chocolate!
Porca livre de spreads
SunButter Naturais de Girassol, Manteiga
Este é o mais próximo de manteiga de amendoim como você pode começar., A manteiga de girassol é principalmente feita de sementes de girassol torradas. É rica em proteínas, ferro e potássio, que são nutrientes essenciais que o seu filho precisa para aguentar o seu dia.esta é a primeira manteiga de granola de Chocolate feita com ingredientes saudáveis e de alta qualidade. Você pode espalhá-lo em torradas, usá-lo como um molho de fruta, ou misturar com o seu smoothie.,esta variedade de soja tem a mesma consistência que a manteiga de amendoim cremosa e tem a quantidade certa de doçura.snacks caseiros sem nozes, barras de Granola, tornando as barras de granola muito mais fáceis! Estas barras de granola são de baixo teor de carboidratos, alto teor de proteínas, e apenas requerem 7 ingredientes para fazer.não há nada como cozinhar o seu próprio lote de biscoitos. Esta receita usa farinha de girassol moída em vez de farinha. Ele produz 10 cookies e leva menos de 1 hora para fazer.,apesar das batatas fritas tradicionais serem altamente improváveis de provocar uma reacção alérgica, isso não significa que não se possa fazer algo semelhante, mas com óleos muito menos refinados.este pudim de chocolate é tão delicioso e seria um lanche fantástico a meio da tarde para o seu filho!
nachos ou Chips
Esta receita para nachos (ou apenas chips) é uma que o seu filho certamente vai adorar!esta receita de biscoito de veludo vermelho será útil quando as férias estiverem em pleno andamento.,
Trail Mix
Trail mix é fácil de juntar e é perfeito para mastigar enquanto faz um recado ou para quando você está olhando para adicionar lanches mais nutricionalmente carregados para o menu do seu filho.porcos num cobertor isto não tem nada a ver! As crianças parecem adorar cachorros-quentes, então porquê lutar contra isso? Mais vale fazer alguns que não estejam cheios de conservantes, certo?iogurte caseiro é na verdade muito mais fácil de fazer em casa do que você provavelmente imagina! Se você fizer isso, você vai economizar tanto dinheiro por não precisar comprar os pequenos copos de single-serve na loja.,
conclusão
sabemos que pode tornar-se esmagador quando se está a tentar ter uma despensa escolar segura sem nozes com alimentos que o seu filho irá realmente comer. É exactamente por isso que nos comprometemos a produzir produtos que não só sabem bem, mas também estão livres de todos os alérgenos.