Os Benefícios de Ser Aberta com Compaixão
Nós haveall encontrou o que uma pessoa que é fechada e definida em seus caminhos. Mais do que nunca, fica sob a nossa pele e estamos completamente exaustos ao pé deles. Ser de mente fechada vai literalmente sugar a vida para fora de você, mas a boa notícia é que você pode mudá-la., Podeis mudar a vossa perspectiva, tornando-vos de mente aberta, e podeis mudar as pessoas que estão à vossa volta e que são de mente fechada.o que significa ter uma mente aberta? Ser de mente aberta significa acolher novas ideias, argumentos e informações com as quais você normalmente não se alinha.A abertura de espírito é uma qualidade positiva do carácter e permite que aqueles que a utilizam pensem de forma crítica e racional. É tão importante poder sair da sua zona de conforto e considerar outras ideias e perspectivas, especialmente nos dias de hoje.,
a abertura da mente não é fácil e requer concentração de modo a não conduzir à deficiência cognitiva ao aprender novos pensamentos que entram em conflito com as crenças existentes.Ser capaz de mudar crenças desatualizadas ou incorretas é uma parte importante da aprendizagem e do crescimento pessoal. Tudo isto decorre da aprendizagem e da libertação de comportamentos de mente fechada. Quando uma pessoa é de mente fechada, normalmente não está relutante em aceitar ou até mesmo pensar sobre os pontos de vista de qualquer um, mas os seus próprios.
Beingclose mente pode levar a pensamentos indesejados e comportamentos que, por sua vez, toarguments e, eventualmente, o ressentimento., Vês a Toca do coelho em que as pessoas de mente fechada se enterram? É aqui que entra a compaixão.Ter compaixão durante os argumentos em que uma ou ambas as pessoas estão fechadas aos objetivos, pontos de vista e ideias do outro não é um argumento em absoluto. É um powerstruggle. É aqui que uma pessoa luta para fazer com que a outra pessoa veja as coisas de um certo ponto de vista, o ponto de vista “certo”, aka, o seu ponto de vista.,com a Compassão, ambas as pessoas devem se unir em um argumento e fazer um esforço sincero para entender como a outra pessoa se sente, a importância das crenças/objetivos da outra pessoa, e para empatizar uns com os outros. Se ambas as pessoas têm compaixão umas das outras, então ambas as pessoas serão capazes de resolver adisacordo e cria uma conversa mais aberta que pode incluir pontos de newtalking e ideias externas que podem não ter surgido quando as pessoas estão se afastando da raiva levando a conexões mais profundas em suas relações com outras pessoas.,
O principal objetivo aqui é tentar entender um ao outro, sendo de mente aberta e mostrando compaixão. Ambos terão prática,mas com uma comunicação assertiva, desacordos, onde as pessoas têm uma mente aberta e estão mostrando compaixão, levarão a que ambas as partes se sintam entendidas, importantes e valiosas.quais são os benefícios de ter uma mente aberta e usar a compaixão?, * ter novas e excitantes experiências * alcançar o crescimento pessoal * tornar – se mentalmente forte·abandonar a vibração negativa meio vazia·continuar a aprender-ei isto também mantém o seu cérebro jovem!Beingopen-minded pode levar algum tempo para realizar como é preciso prática e um profundo olhar em si mesmo para entender de onde esses pensamentos e crenças vêm em primeiro lugar., Usar compaixão também leva algum trabalho, e a maioria das coisas likelydoesnão vem naturalmente, mas uma vez que você começa o jeito, você se afasta e avalia cada desacordo à medida que eles vêm, e se aproxima com bondade, cautela e respeito, você vai alcançar muito mais do que aqueles que lutam por raiva que leva ao ressentimento.