Gerenciamento do EstresseGerenciamento do Estresse
Gerenciamento do Estresse Por Saul McLeod, publicado 2015 o Estresse surge quando individualsperceive uma discrepância entre o físico ou psicológico exigências da situação e os recursos de sua biológico, psicológico ou social sistemas (Sarafino, 2012).existem muitas formas de lidar com o stress., A sua eficácia depende do tipo de stress,