Quantas vezes o teu coração bate numa vida?
Thump, thump. Bate, bate. Que som é esse? É a batida do teu coração! Para os seres humanos, é um dos sons mais doces que você pode ouvir — ou sentir — e um que você nunca quer parar!se correr uma milha ou jogar futebol durante 90 minutos, provavelmente terá músculos muito cansados nas pernas. Se você atirar uma bola de basquete ou balançar um taco várias vezes, você pode experimentar a mesma fadiga muscular em seus braços. Depois de um exercício intenso, é muitas vezes necessário descansar os músculos.,não é fantástico que nunca tenhas de descansar os músculos do coração? Continua a bombear sangue pelo corpo. E a melhor parte? Nem tens de pensar nisso!o seu corpo está cheio de músculos, mas o coração é o músculo mais importante do seu corpo. Cerca do tamanho do seu punho, seu coração está localizado no meio do seu peito, apenas um pouco para a esquerda do centro.o seu coração é uma das peças chave do seu sistema circulatório. À medida que bate, o teu coração bombeia sangue à volta do teu corpo., À medida que viaja através dos vasos sanguíneos, o sangue traz o oxigénio e os nutrientes necessários às células e transporta produtos residuais.se olhar atentamente para o coração, verá que é como duas bombas numa só. O lado direito do coração recebe sangue do corpo e bombeia-o para os pulmões. O lado esquerdo faz o oposto: recebe sangue dos pulmões e bombeia-o para o resto do corpo.quando visita o médico, uma enfermeira normalmente toma o seu pulso para ver como o seu coração está a trabalhar. O seu pulso é uma medida de quantas vezes por minuto o seu coração bate., Você pode encontrar o seu pulso pressionando levemente a pele em qualquer lugar que haja uma artéria grande, como o lado do seu pescoço ou o interior do seu pulso, logo abaixo do polegar.quando está a descansar, o seu coração deve bater cerca de 60 a 100 vezes por minuto. Quando você faz exercício, seu coração bate muito mais rápido, porque ele tem que bombear o sangue mais rápido para suprir as células do seu corpo com o oxigênio e nutrientes que eles precisam para funcionar durante o exercício.se utilizar uma média de 80 batimentos por minuto, o seu coração bate cerca de 4.800 vezes por hora. Isso é 115,200 vezes por dia., Ao longo de um ano, o seu coração bateria cerca de 42.048.000 vezes! Se viveres até aos 80 anos, o teu coração teria batido cerca de 3.363.840 mil vezes! São mais de 3 mil milhões de batimentos cardíacos! Que músculo!se for atleta de forma física excepcional, a sua frequência cardíaca em repouso pode ser muito mais baixa. Alguns atletas profissionais têm batimentos cardíacos em repouso de apenas 40 batimentos por minuto. Para verificar a pulsação, encontrar o pulso e contar o número de batidas em 15 segundos. Então multiplique esse número por quatro para calcular o seu pulso em batidas por minuto.