Receita de alimentos para bebés Peas & abacate

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algo que foi uma luta para os tempos de refeição quando o meu pequenote tinha cerca de 8 meses de idade estava a dar-lhe vegetais verdes. Ele odiava-os! Batata doce? Sim. Maçãs? Absolutamente. Mas ervilhas ou feijão verde? Nem pensar! Ele cuspia literalmente. Foi tão frustrante!Felizmente, esta Receita De Ervilhas “e103d75c66 “”abacate Baby Food” parece ter mudado a forma como ele se sente em relação aos legumes verdes e agora adora-os! Faça esta receita fácil em cerca de 10-15 minutos e refrigerar ou congelar., O teu pequenino vai adorar!

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a Vapor as ervilhas

Usando um bebê de alimentos maker ou vapor cesta, cozinhar as ervilhas por cerca de 10-15 minutos (ou até ficar macia).amassar o abacate enquanto as ervilhas aquecem, descascam e cortam o abacate em pequenos cubos. Puré numa tigela pequena.,mistura-se as ervilhas cozidas e o abacate fresco e esmagado num misturador e mistura-se num puré. Adicionar água ou leite materno para obter a consistência desejada.servir frescos ou Conservar em recipientes hermeticamente fechados para alimentos para bebés, no frigorífico, durante um período máximo de 3 dias, ou no congelador, durante um período máximo de 3 meses!,div id=”e103d75c66″>

Apple Baby Food Recipe

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Peas & Avocado Baby Food Recipe

If you”re looking to add more green vegetables to your little one”s meals, this Peas & Avocado Baby Food Recipe is for you!,=”af00e5ecb8″>

Cook Time: 15 minutes

Total Time: 15 minutes

Servings: 4 Servings
Calories: 116 kcal
Author: Christine McMichael

Ingredients

  • ▢ 2 cups frozen peas
  • ▢ 1 avocado (medium)

Instructions

  • Steam the peas for about 10-15 minutes (or until soft).,
  • descascar, cortar e amassar o abacate.
  • misture as ervilhas e o abacate para criar um puré.
  • Misturar na água ou leite materno para criar a consistência desejada.
  • Servir fresco ou guarde na geladeira por até 3 dias e o freezer por até 3 meses!,

Nutrition

Calories: 116 kcal
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