Receita Simples De Maçãs Assadas (Novo Vídeo!)

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às vezes, as receitas simples são as que você vira de vez em quando. Esta receita para uma maçã assada simples com canela é perfeita para o outono e é uma que toda a minha família adora.

today’s recipe is one of those recipes I have made over and over again, yet never really gave it a thought to put it on the blog. São maçãs assadas. Nada de especial em maçãs assadas simples, certo?errado!,

maçãs assadas acontece ser um dos pratos secundários favoritos dos meus filhos. E se for mesmo simples? É saudável, saborosa, e uma forma perfeita de completar qualquer refeição, especialmente nos meses de outono.

If you have kids who don’t like fruit (I guess they exist, but I wouldn’t know since my kids are fruit monsters), try these simple baked apples. Às vezes, servir algo de uma forma diferente vai fazer o truque. Estas maçãs quentes e com picos de canela sabem a sobremesa, mas não têm açúcar!,

I comecei a fazer estas maçãs assadas simples quando Luke estava a começar a comer comida de mesa. Ele recusou purés rapidamente, então eu tive que virar para alimentos que eram macios e ele podia pegar. Então eu comecei a fazer estas maçãs assadas em formas de cunha, porque essa é uma boa forma para mãos pequenas. São óptimos para quem faz o desmame com bebés. Agora dias eu tendem a cortar as maçãs em pedaços menores porque eles são mais fáceis de pegar com garfos.como fazer maçãs assadas simples e saudáveis funciona aqui qualquer tipo de maçã., Eu gosto de usar uma variedade para o melhor sabor.

pode usar óleo de coco ou manteiga com estes. Quando o Luke era sensível aos lacticínios, usei óleo de coco. Agora eu uso mais manteiga como eu prefiro o sabor, mas o óleo de coco era bom, também. A escolha é tua!se está à procura de um prato saudável, fácil e familiar, encontrou-o!,

receita simples e saudável de maçãs assadas

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maçãs assadas simples

Esta receita para maçãs assadas simples faz um prato de acompanhamento familiar que é fácil e todos adoram. Sem açúcar!,

  • Autor: Feliz, Saudável Mama
  • Tempo de preparo: 7 minutos
  • cozimento: 25 minutos
  • Tempo Total: 32 minutos
  • Rendimento: 4 porções 1x
  • Categoria: Receitas
  • Método: de fermento
  • Culinária: Americana
  • Dieta: Vegan

Ingredientes

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  • 5 a 6 maçãs médias, descascadas e cortadas em pedaços
  • 2 colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco, derretido
  • 1 colher de chá de canela

Instruções

  1. pré-Aqueça o forno a 350 graus.,coloque as maçãs num prato de panificação pequeno a médio prazo. Misture a manteiga derretida ou óleo de coco e canela e depois deite-a nas maçãs. Atire bem para cobrir todas as maçãs uniformemente com a mistura de canela.cozinhe no forno pré-aquecido até as maçãs serem macias, cerca de 20-30 minutos. Mexa uma vez durante a cozedura. Aproveite!

notas

*todos os açúcares enumerados nos dados nutricionais são açúcares naturais das maçãs. Há 0 açúcar adicionado nesta receita.,

Nutrição

  • Tamanho da porção: 1/4 da receita
  • Calorias: 170
  • Açúcar: 23
  • Gordura: 3.8
  • Carboidratos: 31
  • Fibra: 5.5
  • Proteína: .5

Palavras-chave: Simples Maçãs Assadas

Este post foi publicado originalmente em 2014. Um novo vídeo foi adicionado em 2019. se você fizer esta simples receita de maçãs assadas, ou qualquer receita de mãe saudável feliz, eu adoraria vê-la! Facebook Instagram ou a Feliz mãe saudável página do Facebook e tag me @happyhealthymama ?por favor, tire uma foto e partilhe-o no Instagram ou na Feliz mãe saudável página do Facebook e tag me @ happyhealtymama?,

também, se você tentar, você se importaria de classificar a receita? É muito útil para mim e para outros leitores se as receitas têm avaliações e opiniões. Agradeço-te!


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