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saudável versus tecido muscular insalubre
Quando se reserva para uma massagem aos tecidos profundos, provavelmente não se preocupa se os seus músculos estão hidratados ou desidratados. Se os seus músculos estiverem saudáveis e hidratados, sentem-se moles e esponjosos, o que permite que o sangue circule livremente através dos tecidos e vasos. Músculos pouco saudáveis ou desidratados são os tecidos que normalmente lhe causam dor., Eles podem sentir apertado, movimento restrito e difícil-muitas vezes apertando os capilares o suficiente para restringir a quantidade de fluxo sanguíneo e drenagem linfática. Se não houver um fluxo saudável de sangue a passar, os tecidos podem estar famintos de oxigénio vital e troca de nutrientes. Os resíduos metabólicos também podem acumular-se e ficar presos sem o efeito de descarga de fluxo sanguíneo adequado.envenenado por massagem em vez de desoxificação, o corpo, massagem de tecidos profundos pode, a curto prazo, causar uma situação ligeiramente tóxica no seu corpo., Se houver um número significativo de tecidos insalubres presentes em seu corpo, seu massagista estará trabalhando para quebrar as aderências que se formaram, permitindo o aumento do fluxo sanguíneo, movimento e restauração dos músculos para um estado mais saudável. Isto permite que os resíduos metabólicos sejam despejados, todos de uma vez, no sistema linfático. A entrega mais rápida de nutrientes e oxigênio e sua combustão resultante pode consumir água da sua corrente sanguínea – o que pode deixá-lo com sede ou desidratado., Esta combinação pode levar o sistema imunológico do seu corpo a sofrer uma sobrecarga tóxica, à medida que os resíduos metabólicos se acumulam a uma taxa maior do que o corpo pode se livrar confortavelmente – fazendo você se sentir icky!porque é que os músculos se desidratam e se tornam pouco saudáveis – a massagem pode ajudar?existem inúmeros factores que contribuem para que os tecidos moles do corpo fiquem desidratados, dolorosos e rígidos. Viver um estilo de vida sedentário ou estar fisicamente inativo são causas, mas também pode ser desencadeada pelo uso excessivo de músculos durante um novo regime de exercício, particularmente após períodos de inatividade., Às vezes, quando você está sob estresse físico, emocional ou químico, o sistema linfático pode se tornar estagnado e resíduos metabólicos solidifica – congestando as partes móveis circundantes. Massagem profunda, esportiva e remediadora centra-se na quebra de nós adesivos crocantes para desatar e libertar os vasos sanguíneos para permitir o fornecimento de sangue e remoção de resíduos de seus tecidos.a massagem estimula a circulação e a remoção de resíduos, gerados pelo metabolismo muscular, através do sistema linfático., Os resíduos também podem conter alergénios, excesso de gordura, vírus e bactérias. Resíduos metabólicos se acumulam em torno das células em um líquido chamado fluido intersticial e precisa ser transportado de volta para a corrente sanguínea para ser filtrado através do fígado e rins. A massagem empurra e move este fluido ao redor, fazendo com que o corpo precise de mais água para limpar e processar as toxinas libertadoras. Se o seu corpo está desidratado faz com que o fígado e os rins trabalhem mais. Você pode experimentar uma sensação de náusea, dor de cabeça ou sintomas do tipo gripal como seu corpo luta para processar a quantidade aumentada de resíduos metabólicos.,como o corpo humano é maioritariamente composto de água, o funcionamento normal de todos os sistemas do corpo depende da forma como estamos hidratados. A maioria dos massagistas aconselhá-lo-á a beber água após uma massagem. No entanto, também é aconselhável que você esteja hidratado antes da sessão também. Água potável nas horas antes de sua massagem irá incentivar o sistema linfático a processar instantaneamente e descarga de resíduos metabólicos através dos órgãos que impedem o excesso de toxinas., É essencial pedir um copo de água durante a sua Massagem Se sentir sede, uma vez que isso normalmente evitará que uma dor de cabeça ocorra mais tarde – mantendo-o hidratado antes dos efeitos negativos da desidratação set in. Se você não teve uma massagem em um longo tempo e você já experimentou náuseas pós-massagem, dores de cabeça ou doença é melhor informar o seu terapeuta, como muitas vezes a aplicação de pressão mais leve pode reduzir a quantidade de resíduos descarregados. Você pode, então, normalmente aumentar a pressão em sessões de massagem subsequentes.,a massagem pode ser uma experiência extremamente agradável e pode facilitar um melhor funcionamento do corpo e um maior sentido de bem-estar. Para tirar o máximo partido das suas sessões de massagem, procure agendá-las num período de regularidade que apoie o seu estilo de vida, a sua saúde e o seu ambiente. Se você já sofreu anteriormente de uma má sensação após a massagem e está preocupado em receber uma massagem novamente, por favor, ligue-nos em 020 8166 8958. Podemos ser capazes de discutir formas de prevenir a mesma ocorrência e adaptar o tratamento para atender às suas necessidades e condição corporal para que você se sinta ótimo novamente.,