the 5 Best Zumba Shoes – [2021 Reviews & Guide]

Zumba Análises de sapatos

#1 Ryka a Influência das Mulheres Cross-training Sapato

Se você está procurando conforto, flexibilidade, amortecimento e suporte, o Ryka a Influência das Mulheres Cross-training Sapato tem de tudo., A sola de borracha reduz a força do ataque do pé durante movimentos de dança intensa que Zumba é conhecido por.construído de um tecido sintético, o buraco de retorno de precisão aumenta o efeito de amortecimento enquanto fornece suporte para que você possa se mover em qualquer direção.uma parte superior respirável mantém o pé estável enquanto continua confortável. Estes sapatos leves estão disponíveis em sete combinações de cores diferentes. Os Ryka’s são os melhores ténis para o zumba.,

#2 Asics Mulheres Gel-fit 190 Cruz-Sapato de formação

Estas leve Asics Mulheres Gel-fit Cross-training sapatos de ter a combinação certa de recursos para fazer deste o sapato perfeito para a Zumba., A sola de borracha é de baixo perfil com um gel amortecendo na parte de trás, oferecendo apenas a quantidade certa de absorção de choque.o tecido leve respirável é uma mono-meia flexível que permite movimento em qualquer direção. Com uma rede crissscrossed do tecido em torno do heel para fornecer a estabilidade, estes são os sapatos Zumba mais confortáveis.este sapato Zumba está disponível em 2 cores atraentes, por isso deve chamar a sua atenção.,

#3 Zumba Mulher Forte Voar Ajuste de Tênis

O Zumba Mulheres Voar Ajuste a Sapatilha é o sapato de Zumba entusiastas que querem um pouco mais de suporte e absorção de choques., O sistema de retorno de energia de compressão Z minimiza o impacto reduzindo a força de uma forma que desafia as leis da física.

o pé é embalado de forma segura pelo suporte de z-bracelete, bem como pela liberdade de movimento. A sola de deslizamento Z é unicamente capaz de deslizar ou agarrar a superfície do chão, conforme necessário.estes sapatos fazem tudo menos dançar para ti! Eles estão disponíveis em 6 cores para combinar com o resto do seu guarda-roupa Zumba. Um dos meus melhores sapatos para Zumba.,

#4 RYKA Mulheres Tenacidade de Formação de Dança Sapatilha

A RYKA Tenacidade Zumba sapato é ideal para a dançarina que é que precisam de mais suporte ao redor dos tornozelos., O sapato Tenacity é um tênis de topo de alta que fornece suporte sólido enquanto olhar elegante ao mesmo tempo.eles são um sapato leve com um design de malha respirável que vai manter os pés frescos e secos enquanto você está dançando uma tempestade.

uma característica que eu realmente gosto sobre estes sapatos é o ponto pivô construído na sola. Ajuda-te mesmo a torcer e a virar!a alça de Velcro na parte superior do Sapato permite afinar melhor o encaixe do sapato do que apenas os cordões., O suporte do arco poderia ser melhor, se você tiver problemas do arco você pode querer começar alguns inserts do suporte do arco extra.

A sola de borracha é muito durável e o revestimento do calcanhar fornece apenas a quantidade certa de amortecimento para o conforto com todos os movimentos de dança que você estará fazendo ao fazer uma classe Zumba.

estes são um excelente par de tênis de dança para Zumba, especialmente se você precisa de algum suporte de tornozelo extra.,

#5 Zumba Mulheres Flex II Remix de Alta Dança Sapato

O Zumba Flex II são algumas das melhores Zumba tênis disponíveis e uma boa opção para a Zumba dançarinos que poderia usar um pouco de extra suporte de tornozelo., O alto design superior com a correia Velcro permite que você apertá-los para a quantidade exata de suporte que você precisa.

O Flex II é 100% material sintético, proporcionando um sapato muito flexível, ao mesmo tempo que é de suporte. O design de malha dos tênis permitirá transpiração para evaporar mantendo seus pés secos e frios.

estes são ligeiramente mais largos do que a maioria dos sapatos Zumba então se você precisar de um pouco de largura extra você vai ficar feliz com estes sapatos.,

As solas são projetadas especificamente para Zumba e lhe dão a quantidade certa de habilidade de deslizar e rodar permitindo que você faça todos os movimentos de dança.

A Flexx II tem uma tira de couro na frente e na parte de trás dos tênis que lhes dão alguma durabilidade extra nas áreas de estresse do Sapato.eu teria gostado de ver um pouco mais de estofamento nos sapatos para proporcionar um pouco mais de conforto, mas talvez seja eu. Em qualquer caso, se você sentir que você precisa do amortecimento extra você pode sempre adicionar um insert extra mais tarde.,as solas de borracha a 100% dão a estes sapatos um pouco de salto e durabilidade que as solas sintéticas não oferecem. Estes sapatos vão fazer-te dançar com todos os movimentos da Zumba em conforto.,h sola de Borracha Alta superior para maior suporte de tornozelo com Z-slide permite deslizar facilmente 1 cor

Como Escolher o Melhor Tênis para Zumba

• Os Diferentes Tipos de Sapatos
• Os Diferentes Tipos de Solas
• Material do Sapato
• Por que um bom Par de Zumba Sapatos é Importante
• Dicas sobre Como Escolher um Par de Zumba Sapatos
• FAQ Sobre a Zumba Sapatos

Uma consideração importante é o tipo de pavimento em que a classe é realizada., As Classes mantidas no chão de betão ou azulejo exigirão um nível mais elevado de absorção de choque e de amortecimento dos pés para evitar lesões tais como telhas e fracturas de stress.

• Classes mantidas em carpetes requerem uma sola mais suave para evitar que seus pés fiquem presos nas fibras do tapete. A superfície ideal do chão é de madeira dura, o lugar mais comum para encontrar uma aula de Zumba é em um centro de recreação local ou igreja, onde tipicamente o chão é feito de azulejo ou Chão de concreto., Uma vez que você sabe a localização de sua classe, você pode tomar uma decisão informada sobre encontrar os melhores sapatos para suas necessidades.escolheu a quantidade de amortecimento e absorção de choque de acordo com as suas necessidades. Uma lesão no início do seu treino Zumba, vai impedi-lo de voltar à aula, e pode até desencorajá-lo de voltar. A absorção de choque é fornecida pela espessura e tipo de material utilizado para a sola.o material pode ser borracha, espuma ou uma combinação dos dois. Uma almofada adicional perto do buraco protege os pés., Escolha o nível de absorção de choque que se adapta às suas necessidades pessoais. Se você está apenas começando e não está acostumado a exercer regularmente, uma sola mais espessa com mais absorção de choque é a escolha ideal.
• Pode haver uma boa quantidade de pular em uma classe Zumba combinada com uma série de trabalhos de pés chiques. Os participantes são incentivados a modificar, se necessário, e manter os movimentos em um impacto menor, é melhor ter sapatos que irá protegê – lo de lesões potenciais-especialmente depois que você entrar na “zona Zumba”.,

O picante música rítmica e entusiasmados, os professores podem fazer com que você se esqueça de que você está em uma aula de ginástica. À medida que você começa a imaginar-se em um clube noturno, você pode se sentir ousado e quer expressar seus movimentos de dança estelar uma vez que o “ritmo te pega”.

mesmo que tenha optado por não saltar, existem movimentos que exigem que você “perfure” no chão ou “escave”., Uma camada adequada de amortecimento e absorção de choque tornará estes movimentos mais confortáveis.

Há um movimento nos sapatos de Treino Atlético em direção aos sapatos minimalistas. Estas solas finas encorajam o fortalecimento dos músculos e ligamentos no pé e nas pernas, melhorando assim o equilíbrio.

Se isto é algo que lhe interessa, é importante trabalhar até Esta abordagem minimalista.

os diferentes tipos de sapatos

nestes sapatos de sola fina, a única almofada fornecida é pelo insole., Os exercicadores que saltam muito rapidamente para os sapatos de treino minimalistas normalmente relatam uma série de dores musculares nos pés e vitelos ou lesões.se é novo no mundo da Zumba, uma lesão precoce ou dor muscular dolorosa pode dissuadi-lo de uma aparência repetida na classe.ao contrário dos sapatos de treino esportivo típicos, os sapatos usados na dança, incluindo Zumba, normalmente têm uma sola dividida para permitir um maior grau de flexibilidade dos pés.,tendo uma sola separada sob a bola do pé e outra Sola sob o calcanhar, maximiza o movimento e torna muito mais fácil apontar e arquear os pés à medida que se move vagamente para as exóticas batidas latinas.a taça do calcanhar protege o calcanhar enquanto dança. Isto é importante para a estabilidade do pé e impede que você role seu tornozelo quando “o ritmo te pega”.o copo do calcanhar deve ter um entalhe V nas costas para o Aquiles. Se o calcanhar subir muito alto, pode fazer apontar o pé desafiador ou mesmo doloroso.,pode também esfregar as costas do seu calcanhar desconfortavelmente e causar bolhas lamentáveis. Quando você experimentar sapatos Zumba, certifique-se de apontar o seu pé para experimentar se o sapato é confortável nesta área.

the Different Types of Soles

The next important factor to consider is the choice of soles. Zumba tem um grande movimento lateral e algum trabalho rápido de pés para combinar com a música emocionante.

A sola deve oferecer facilidade de movimento na superfície em que você estará dançando, mas não tanto aderência que você poderia escalar as paredes como uma formiga ou Homem-Aranha.,

este fator é o motivo pelo qual é importante conhecer a superfície do chão no lugar onde você vai ter classe. Há uma diferença dramática entre o tipo de sapatos que você precisa para a dança segura em um Chão de mármore, versus uma superfície alcatifa.

Em um piso em carpete, se a sola tem muita aderência, o seu pé pode ficar e fazer você torcer o tornozelo ou joelho, ou sofrer uma queda., Se você não tiver aderência suficiente em um chão escorregadio, você pode pousar sem mágoa em seu posterior.

Spin Spot

The spin spot is an important feature on dance sneakers for Zumba. É um ponto no midsole, tipicamente circular, que lhe permite girar livremente.

Esta característica importante de um sapato Zumba é o que os separa de um típico calçado de fitness. Se o seu sapato não tem esta característica é provável que você terá muita aderência e fazer com que o seu sapato para stick quando você está tentando girar ou torcer.,apesar de ter aderência ser importante, ter muita aderência é provavelmente pior porque será fácil torcer o joelho do tornozelo.

sapatos de fitness padrão não lhe permitirá a liberdade de movimento de um sapato com um ponto de rotação/Pivot tem.

certifique-se de que o sapato que você escolher tem esta característica importante.a parte superior dos Ténis da Zumba pode ser feita de couro ou de uma malha elástica. Se seus pés suam muito quando você se exercita, vá para o sapato de tecido para permitir o fluxo máximo de ar., Se os seus pés tendem a ser frios, você pode preferir os sapatos de couro com menos respirabilidade.

A grande diferença é no peso. Um sapato de couro é tipicamente mais pesado do que um sapato construído com tecido. Quanto mais leve o sapato, mais tempo consegues dançar.

procure conforto-um bom ajuste é importante. Lembre-se de experimentar sapatos Zumba com as meias que você vai usar para a aula. Você não quer que os sapatos sejam tão apertados que machuquem ou apertem, e não tão soltos seus pés poderiam deslizar em torno do Sapato.,

Por que um Bom Par de Zumba Sapatos é Importante

Se você tiver feito Zumba antes de você já sabem que ter um bom par de sapatos é imperativo para obter o máximo de proveito do treino, mas também podem ajudar a evitar lesões. Aqui estão algumas razões pelas quais você deve obter um bom par de sapatos Zumba.

obter o melhor treino

um bom par de sapatos de dança Zumba tornará mais fácil fazer as rotinas que os instrutores estão lhe dando. Mais vale tirares o máximo proveito do treino que conseguires.,

assistir nas rotinas

uma boa aderência das solas dos seus sapatos irá ajudá-lo a manter o equilíbrio e mantê-lo a não perder a sua posição. As paragens frequentes, voltas e voltas serão muito mais fáceis com um bom par de sapatos.

evitar lesões

um treino de Zumba é normalmente um treino bastante físico com muitas voltas, agachamentos, etc sem uma boa aderência pode ser fácil perder o pé, escorregar e cair. O chão de um estúdio não é muito indulgente e você pode evitar uma possível lesão grave com base adequada.,

Look Your Best

well obviously looking good is not quite as important as avoid a knee injury but why not look good while you are there? Com todos eles bonitos, sapatos elegantes disponíveis por que não olhar você melhor, ele pode ajudá-lo a se sentir melhor e dar-lhe confiança.

dicas sobre como escolher os melhores sapatos para o seu exercício de Zumba

#1 olhar para o peso Leve Sapatos Zumba

Os sapatos Zumba precisam de uma combinação de peso leve e força que poucos sapatos fornecem., Peso Extra em seus pés vai restringir seus movimentos e tornar seu exercício mais difícil do que precisa ser. O que faz um bom sapato Zumba é a combinação de peso leve, mantendo a durabilidade para se atrasar para as intensas rotinas de dança de Zumba.

#2 olhar para a respirabilidade em seus sapatos Zumba

talvez uma das características mais importantes. Um bom sapato respirável vai ajudar a manter os pés frescos e secos. Bons sapatos de Zumba são geralmente uma combinação de malha e sintéticos para enfrentar a umidade.,ter uma malha do Sapato permite aos pés ventilar calor e humidade, permitindo-lhe ficar mais confortável durante a sua rotina de dança. Todos os nossos sapatos são feitos de material sintético e malha por esta razão.

#3 Comfort is Key

Pretty obvious, a cheap pair of sneakers is not going to protect your feet like a good pair of Ryka Cross Training Shoes. Um bom par irá fornecer suporte de arco e suporte para seus tornozelos. Isto é especialmente importante se você já está sofrendo de problemas com o pé.,

#4 Olhe para os sapatos de marca para a durabilidade

os seus sapatos terão de suportar um monte de abusos por 60 minutos de cada vez. Eles precisam de uma boa combinação de malha respirável e uppers sintéticos para aguentar. Eles precisam ser capazes de suportar o acúmulo de umidade e ser capaz de secar rapidamente.

#5 procurar sapatos com boa aderência

uma boa sola de borracha é geralmente melhor para os seus sapatos. Eles ajudam você com as rotinas de dança, reduzindo o choque do impacto com o chão.,

FAQ About Zumba Shoes

Q: Can I use Cross Trainers or other fitness shoes for Zumba?

A: Bem você pode, claro, mas eu não o aconselharia. Um sapato de fitness é geralmente projetado para a aderência especialmente aceleração. No entanto, Zumba tem necessidades diferentes do seu sapato em que eles precisam de capacidade para girar e movimentos laterais que são parte de Zumba.Quanto tempo duram os sapatos Zumba?

A: isto é difícil de responder, uma vez que depende de dois fatores: quantas vezes você dança e o tipo de piso., Como regra geral de ouro, os sapatos de Zumba durarão até um ano antes do enchimento e da banda de rodagem começar a desgastar-se.pode usar pastilhas com sapatos Zumba?

A: se você tem problemas com seus pés, então por todos os meios use um insert de qualidade se ele torna mais fácil em seus pés. Não queres faltar às Aulas porque tens os pés doridos!Q: Onde posso obter um par de sapatos de qualidade Zumba?

A: A maioria das lojas de Artigos esportivos carregam um ou dois sapatos Zumba, no entanto, ao ir on-line sua escolha de sapatos será muito maior e não limitado aos poucos modelos que eles têm disponíveis., Amazon tem quase todos os sapatos Zumba disponíveis e permite que você obtenha o tipo exato de sapato para suas necessidades.há um período de “arrombamento” para sapatos Zumba?

A: um par de sapatos leves de qualidade, Zumba de malha não requer uma pausa no período. No entanto, antes de bater na pista de dança é aconselhável que você usá-los por pelo menos algumas horas para que eles possam esticar para fora uma conformidade com o seu pé.

Agora que você tem todos os mecânicos fora do caminho, você pode procurar algo que lhe agrada. Podes até pensar em vestir-te com todo o guarda-roupa da Zumba.,muitas pessoas afirmam estar mais motivadas para o seu treino quando podem usar a roupa de Zumba e “olhar a parte”. Se você precisa de um pouco mais de encorajamento, aqui estão 9 razões para tentar Zumba!