Tudo sobre dores de cabeça pós-parto
50% das mulheres vão ter dores de cabeça de tensão—ou, por vezes, enxaquecas—dentro de alguns dias após o parto. Estas dores de cabeça pós-parto podem chegar até oito semanas após o parto, diz Merle Diamond, M. D., director da Clínica Diamond Headache em Chicago. Conheça as causas, sintomas e formas de aliviar a dor.nunca teve dores de cabeça antes, mas agora tem dores de cabeça ocasionais ou constantes após o parto. O que se passa?, Flutuações hormonais após o nascimento, efeitos colaterais da anestesia, privação de sono e estresse geralmente se combinam para criar a tempestade perfeita. As piores dores de cabeça pós-parto tendem a ocorrer durante os primeiros dois meses pós-parto, em seguida, diminuir quando você se aproxima de seis meses.as dores de cabeça pós-parto geralmente caem em duas categorias: tensão e enxaqueca.,as dores de cabeça de tensão causam desconforto moderado e muitas vezes sentem-se como um elástico à volta da cabeça. A dor normalmente começa no pescoço e move-se por toda a cabeça.as enxaquecas causam dor intensa num ou em ambos os lados da cabeça, náuseas e sensibilidade à luz. Eles podem ser precedidos por uma aura, tais como luzes piscando, pontos cegos, ou dormência em todo o seu corpo.quer tenha dores de cabeça ocasionais ou diárias após o parto, existe uma solução para aliviar a dor., As mães que se alimentam de fórmulas podem tomar qualquer medicamento que tenha funcionado antes da gravidez. Mas as dores de cabeça pós-parto durante a amamentação precisam de um pouco de cuidado extra, uma vez que alguns medicamentos podem não ser seguros para a enfermagem de bebês. O acetaminofeno ou o ibuprofeno são provavelmente bons para dores de cabeça de tensão, enquanto o Imitrex ou o Zomig podem trabalhar para enxaquecas. Pergunte sempre ao seu médico antes de tomar o medicamento durante a amamentação, no entanto—pode ser necessário “bombear e deitar fora” o seu leite materno durante duas horas após tomar os seus medicamentos.,relacionados: 3 tipos comuns de dores de cabeça—e como corrigi-las o diamante sugere tomar o medicamento para a enxaqueca assim que sentir os primeiros sintomas (frequentemente a aura), para que a dor não o incapacite durante longos períodos de tempo. Normalmente não há aviso antes de uma dor de cabeça de tensão chegar, então tome medicação assim que sentir a dor. Também considere ter uma xícara de joe; Diamond diz que a cafeína pode ajudar com dores de cabeça de tensão e dor de enxaqueca.não está ansioso pelas suas dores de cabeça pós-parto todos os dias?, Para evitar mais uma ronda de palpitações, siga estas pontas.Faça uma sesta, mas não se deixe dormir mais de 30 minutos. Tomar uma longa sesta pode perturbar a sua capacidade de dormir mais tarde, e pode interferir com os horários das refeições—ambas as situações podem ser desencadeadores de dor de cabeça.Faça uma pausa sempre que possível, uma vez que o stress pode contribuir para ambos os tipos de dores de cabeça.beba muita água. Se não estiver bem hidratado, os seus vasos sanguíneos podem ficar restritos, causando inchaço e dor.,relacionado: Dicas Seguras para tratar dores de cabeça durante a gravidez