Vitaminas para a perturbação Bipolar
vitamina E
um antioxidante que também parece reduzir a frequência de Crises em algumas pessoas que têm epilepsia. Alguns argumentaram que é importante tomar vitamina E se você tomar Depakote, Depakene, ou outro anticonvulsivante, uma vez que estes medicamentos destroem a vitamina E. Se você tem pressão arterial elevada, monitorá-lo cuidadosamente após o início da vitamina E, e reduzir a dose se a sua pressão arterial aumentar.as vitaminas A E D
são ambas lipossolúveis, pelo que são armazenadas nas células de gordura do organismo para posterior utilização., Ter um pouco de distância para um dia chuvoso é provavelmente OK, mas se você tomar muito, hipervitaminose pode se desenvolver. Não exagere com qualquer vitamina lipossolúvel, e também ter cuidado com os peixes suplementos de óleo (e óleo de fígado de bacalhau), que são ricos em vitaminas A e D.
Sintomas de hypervitaminosis Uma incluem orangeish, coceira na pele; perda de apetite; aumento da fadiga; e duros, dolorosos inchaços nos braços, pernas, ou de trás da cabeça. Os sintomas de hipervitaminose D incluem hipercalcemia, osteoporose e problemas renais.,tal como acontece com qualquer outra terapêutica alternativa (tais como medicamentos à base de plantas ou afins), deve consultar primeiro o seu médico. Assim como com certas ervas, certas vitaminas podem interagir com certos medicamentos, causando efeitos colaterais indesejados e até mesmo prejudiciais. Por exemplo, o ácido fólico pode neutralizar os efeitos de Depakote, Depakene e alguns outros anticonvulsivantes, se tomado em grandes quantidades. Pode também causar alterações de humor maníaco.uma dieta variada e saudável é a sua melhor fonte de vitaminas., Alguns pesquisadores acreditam que as pessoas com distúrbios bipolares podem metabolizar certas vitaminas de forma diferente, e, portanto, requerem uma ingestão cuidadosa através de alimentos ou suplementação.se você pretende seguir terapias vitamínicas, é uma boa idéia comprar ou pedir emprestado da sua biblioteca local um guia básico para vitaminas e minerais. Tais guias incluirão informações sobre quais vitaminas tomar, quais os tipos de sintomas que podem ajudar a aliviar, bem como informações importantes sobre toxicidade e sintomas., Algumas pessoas metabolizam vitaminas e minerais de forma diferente, e podem ser mais ou menos suscetíveis a potenciais efeitos tóxicos. Juntamente com a orientação do seu médico, um bom livro de referência pode ajudá-lo a evitar problemas.