Your 7-Week-Old Baby
Baby Blues or Post-Partum Depression?ser uma nova mãe está cheia de altos e baixos emocionais. Estás exausta, hormonal e sobrecarregada pelas tuas novas responsabilidades. Então, é totalmente normal ter uma série de sentimentos rodando dentro de você.muitas mães experimentam o “baby blues” – sentindo-se em baixo na lixeira, chorando sem razão e passando por mudanças de humor, mesmo que você seja” suposto ” para ser inundado de alegria. Esta fase geralmente desaparece em algumas semanas ou menos.,mas se está a sentir uma tristeza intensa, e está a atrapalhar-se a cuidar de si e do seu bebé, pode ser um sinal de depressão pós-parto., De acordo com a Associação Americana da Gravidez, sintomas de PPD incluem:
- a Fadiga
- se Sentindo triste, desesperada e/ou oprimido
- Problemas para dormir e comer
- Sentimentos de culpa e de inutilidade
- a Perder o interesse nas coisas que você usou para desfrutar
- a Retirada da família e amigos
- Nenhum interesse em seu bebé
- Pensamentos de ferir a si mesmo ou a do seu bebé
Outra condição para estar atento é pós-parto, a ansiedade, que afeta cerca de 10% das novas mamães., Enquanto mesmo a mulher mais descontraída provavelmente sente algum nível de ansiedade sobre a condução da maternidade, App é quando pensamentos de corrida (geralmente sobre a saúde e segurança de seu bebê) consumir sua mente, tornar-se obsessivo e causar medo constante e preocupação que interfere com a sua vida diária. Pode sentir-se muito irritável ou mal-humorado, ter dificuldade em adormecer ou sentir sintomas físicos como tonturas, náuseas e afrontamentos.
O que fazer:
- não o faça sozinho., Consulte o seu médico (cuidados primários, obstetrícia ou profissional de saúde mental) O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL para chegar ao fundo da sua doença e obter o tratamento adequado, que pode incluir medicação e/ou terapia.fale com o seu parceiro e partilhe o que se passa.não se acanhe em apoiar-se em amigos e familiares por ajuda extra em casa e com o bebê, também.
Doctor’s Corner: 8-Week Well Baby
It’s time to head back to the pediatrician (yes, again!) para a visita de dois meses.,
neste momento você sabe a broca—seu bebê terá seu peso e altura medidos, bem como a circunferência da cabeça para monitorar o crescimento. O médico vai fazer um exame da cabeça aos pés, a verificar o coração, pulmões, olhos, ouvidos, barriga, área da fralda, pele, movimento do corpo e reflexos.
é útil anotar suas perguntas antes da nomeação, para que você não se esqueça de perguntar no momento.
E agora para a parte menos divertida … os shots. No final da visita, é provável que o seu bebé receba várias vacinas., Os mais comuns nesta visita são para o pneumocócico, hepatite B (Se não foi dado no compromisso de um mês), rotavírus (dado pela boca), DTaP, Hib e pólio.após a consulta, o seu filho pode fazer uma sesta épica, ficar epicamente rabugento ou não ser afectado minimamente.um dos melhores momentos da paternidade é ver o seu bebé mostrar o seu primeiro sorriso. (Quase te faz esquecer que eles não eram tão sorridentes no meio da noite!,) Embora você já tenha visto alguns grinins induzidos pelo gás, eles provavelmente eram sorrisos reflexos. Agora está na hora do verdadeiro negócio.de seis semanas a três meses, o seu pequeno vai começar a sorrir de propósito. Este é um grande marco no desenvolvimento das habilidades sociais, porque significa que elas estão se conectando e interagindo com você.limpa muito espaço no teu telemóvel-está prestes a encher-se de zilhões de Pics de bebés felizes. 😍
tente isto: Tempo de barriga
“tempo de barriga” ajuda o seu bebé a desenvolver músculos fortes, e abre caminho para rastejar., E é uma actividade simples que se pode fazer quando se está em casa.coloque o seu bebé na barriga, de preferência num cobertor ou tapete macio, 2 a 3 vezes por dia para começar. Eles podem parecer uma boneca cabeça de bobblehead no começo, assim que ser preparado para algum cara-plantando e chorando (é um trabalho duro!).
para suporte extra, você pode colocar o seu pequeno amendoim em uma almofada de enfermeira como o Boppy (que é projetado para este propósito, também). Tente por alguns minutos de cada vez e trabalhe seu caminho até alongamentos mais longos à medida que eles constroem mais força., Coloque um brinquedo na frente do seu bebê para que eles estejam noivos e comecem a ver a hora da barriga como tempo de brincar.evite o tempo de barriga quando o seu bebé estiver cansado, com fome ou apenas a comer.
Keepsakes for Baby’s Milestones
você mal consegue encontrar tempo para fazer uma sanduíche nos dias de hoje, por isso elaborar um elaborado livro sobre bebés provavelmente não está no topo da sua lista de Tarefas. Felizmente, existem muitas maneiras simples de rastrear momentos especiais e salvar lembranças sem que se sinta como um trabalho a tempo inteiro. Aqui está um resumo de maneiras de capturar essas doces memórias.,
E se você tem alguns segundos de sobra (sim, realmente isso é tudo que você precisa), Escreva um marco ou experiência engraçada na linha da mãe por dia: um livro de memória de cinco anos. Mesmo que não o faças todos os dias, vais compilar um fantástico diário de one-liners ao longo dos anos para olhar para trás.se você está olhando para levar a situação improvisada de armazenamento shoebox para cima, confira a caixa Baby Edition Keepsake do Savor., Esta caixa de tecido tem toneladas de compartimentos com gavetas sem ácido, perfeito para proteger seus objetos mais importantes, como fechaduras de cabelo, pulseiras de hospital, documentos, sonogramas, sapatos de bebê e muito mais.