15 Cele mai bune Prânzuri Paleo pentru a împacheta pentru școală și Muncă
Partajarea este grijuliu!
este acel moment din nou! În fiecare an, în luna August, mă asigur că rotunjesc rețetele de prânz paleo, pentru că cu înapoi la școală (și pentru unii înapoi la muncă!) prânzuri packable sunt în mintea noastră.pentru aceia dintre noi care se angajează într-un stil de viață Paleo, să facă un Whole30 sau să urmeze o dietă keto sau cu conținut scăzut de carbohidrați, prânzurile packable pot deveni puțin complicate, fără îndoială.,
când am început să mănânc paleo și să-mi aduc mâncarea peste tot, am început să realizez că este mult mai ușor să împachetezi prânzul dacă începi să gândești în afara PB & J sandwich. Literalmente pentru mine-PB & J cu banane feliate a fost prânzul meu de a împacheta ani de zile?dar acum, dacă trebuie să împachetez un prânz pentru mine, este de obicei resturi, reîncălzite dimineața și ambalate într-un termos. Dar prânzurile reci pot exista și ele!, Mai ales atunci când împachetați prânzul pentru copiii care nu au opțiunea de a reîncălzi ceva în mijlocul zilei.să nu mai vorbim de faptul că prânzurile de ambalare pentru copiii mei se clasează acolo cu TOP 5 cele mai puțin preferate SARCINI parentale, vreodată. Nu glumesc – nu pot suporta și am nevoie ca lucrurile să fie rapide, ușoare și eficiente.
oricum, m – am gândit că, din moment ce mulți dintre voi s-au întors la școală săptămâna trecută și mulți dintre voi începeți în curând, este momentul perfect pentru a obține cele mai preferate prânzuri ușoare Paleo de la unii dintre bloggerii mei preferați-și câțiva dintre ai mei., Toate sunt Paleo, și multe sunt în plus Whole30 conforme și keto. Voi eticheta fiecare astfel încât să știi exact ce primești!în plus, separez prânzurile calde de frig, astfel încât să puteți obține o varietate bună din fiecare. Criteriile mele pentru prânzuri reci este că lor ușor să se pregătească cu o noapte înainte și va salva bine peste noapte, astfel încât să puteți apuca și du-te în dimineața.pentru copii, s-ar putea să doriți să separați componentele unei salate în cutiile lor bento, să puneți pansamentul pe lateral (sau să îl omiteți) pentru a face rețetele mai prietenoase pentru prânz., Puteți, de asemenea, să completați întotdeauna aceste prânzuri cu legume tăiate în plus și/sau fructe, sau biscuiți prietenoși paleo sau chipsuri de tortilla pentru a vă face propriul dvs.
înainte de a începe cu roundup, vă voi arăta câteva opțiuni excelente pentru ce să împachetați prânzul dvs. sau al copiilor dvs.,”>
Hot Lunches:
*Just a note – Every single one of these recipes can be prepped ahead of time or fully made ahead of time, and reheated as needed throughout the week., Le-am separat în prânzuri reci și calde, așa că există ceva pentru tine, indiferent de ceea ce îți dorești!
* * De asemenea, găsiți celelalte 3 runde de prânz aici, aici și aici.
15 Cele mai bune Prânzuri Paleo pentru a împacheta pentru școală și Muncă
Prânzuri reci:
salată de pui chinezesc {Whole30} prin Paleo Running Momma – puteți porționa acest lucru pentru mai multe prânzuri, chiar aruncate în pansament, economisește atât de bine!,0, Keto} prin Paleo Funcționare Mama
carne de Vită se Amestecă Prăji {Whole30} prin Nici Firimiturile Stânga
Chipotle de Pui Umplute Cartofi Dulci {Whole30} prin Paleo Funcționare Mama
Zuppa Toscana {Whole30} prin Real Alimentare cu Jessica
Masa Prep Gyoza Chiftele {Whole30, Keto} prin Inima Umami
grec Chiftelute cu Sos Tzatziki {Paleo, Keto} prin Paleo Funcționare Mama}
Notă: Acest post conține link-uri afiliate Amazon., Aceasta înseamnă că, dacă faceți clic pe un link și faceți o achiziție, voi primi un mic comision fără costuri pentru dvs. Vă mulțumim pentru susținerea Paleo Running Coana!