2-Ingredient weight Watchers Ananas Înger Tort Alimente

WW Reteta Zilei: Ușor 2-Ingredient de Ananas Tort
(170 calorii | 7 7 7 myWW *SmartPoints valoare pe portie)

Acest ușor 2-Ingredient weight Watchers Ananas Înger Tort Alimente starneste împreună în câteva minute. Tot ce ai nevoie este o cutie de angel food cake mix și o cutie de ananas zdrobit pentru a crea un tort umed și delicios cu conținut scăzut de calorii pe care toată lumea îl va iubi.,

Bucată de Ananas Înger Tort Alimente

e bine să ai câteva rețete simple ca acest weight Watchers ananas înger tort alimente la îndemână atunci când aveți nevoie de un mod rapid și ușor de desert care necesită un efort minim.cu doar 2 ingrediente-o cutie de angel food cake mix și o cutie de ananas zdrobit-se agită împreună în câteva minute.

Cum de Multe SmartPoints în acest WW Ananas Înger Tort Alimente Reteta?,

Conform calculelor mele fiecare servire a 148 calorii și de:
7 *SmartPoints (Verde plan)
7 *SmartPoints (Albastru plan)
7 *SmartPoints (Violet plan)
4 *PointsPlus (planul)

Cum de a Face 2-Ingredient Ananas Înger Tort Alimente

Uita-te la cât de ușor este de a face acest lucru scăzut de grăsime tort cu doar două ingrediente comune:

Pasul 1: se Adună și se pregătesc ingredientele.,

cutie de ananas zdrobit și cutie de Înger tort Alimente se amestecă

Pasul 2: Intr-un bol mare (link afiliat), se amestecă împreună tort uscat se amestecă și întregul pot de ananas zdrobit cu suc. Se amestecă bine până se încorporează tot amestecul uscat. Amestecul va deveni cu adevărat spumos.

Amestec ananas zdrobit cu angel food cake mix

Pasul 3: se Toarnă aluatul într-o 13×9 inch tava de copt care a fost unsă ușor cu spray de gatit.,

Gata pentru a coace Ananas Înger Tort Alimente

Pasul 4: se da la cuptor la 350F grade pentru timpul specificat pe cutie pentru dimensiunea pan. Când părțile se îndepărtează de tigaie și scobitoarea introdusă în centru iese curată, tortul se face. Acest lucru durează undeva între 30 și 40 de minute.pasul 5: Scoateți tava din cuptor și puneți-o pe un suport de sârmă pentru a se răci complet.,

de Răcire coapte proaspete de ananas înger tort alimente

weight Watchers Ananas Înger Tort Alimente Reteta Note

asigurați-vă că utilizați 1-pas înger tort alimente se amestecă, cum ar fi cea de la Betty Crocker, care spune, „doar adăugați apă.și veți dori o cutie de 20 de uncii de ananas zdrobit în suc (nu sirop greu).

am făcut-o doar într-o tigaie de 9×13 inch. Am citit în altă parte că puteți utiliza, de asemenea, o tigaie tub sau tigaie cupcake, dar nu am încercat niciodată.,

WW Prietenos Scăzut de Grăsime de Ananas Înger Tort Alimente

Un cititor încercat cupcakes și a lăsat un comentariu care nu au de lucru. Așadar, aș sugera să rămâi cu un 9×13-pan, cu excepția cazului în care te simți aventuros și dispus să-ți asumi un risc.în videoclipul AllRecipes de mai jos, adaugă 1/2 cană de nucă de cocos mărunțită și 1/2 linguriță de extract de rom în aluat pentru o răsucire tropicală, o variantă pe care intenționez să o încerc data viitoare când fac acest tort ușor, delicios și satisfăcător.și o mică bucată de frișcă ușoară sau topping nu doare niciodată. Bucurați-vă!,

sunteți gata să vă plantați ferm
pe calea succesului de pierdere în greutate?curios despre Weight Watchers noi planuri myWW verde, albastru și violet?, Urmăriți acest scurt videoclip pentru a afla mai multe:

Dacă vă place acest ușor de ananas înger tort alimente, asigurați-vă că pentru a verifica unele din alte luminat weight Watchers prietenos desert, inclusiv rețete Aragaz Lent Tort de Mere, WW Copt Gogoși, Low-Grăsime de Lamaie Baruri, Oală Ciob de Fructe Cocktail, Tortul și weight Watchers Sifon Tort

Dacă ați făcut acest lucru de 2 Ingredient Tort de Ananas, te rog da reteta un star rating-ul de mai jos și să lăsați un comentariu lasă-mă să știu cum ți-a plăcut.,

Pin aceasta Reteta de Imprimare Reteta

3.99 510 voturi

weight Watchers 2-Ingredient Ananas Înger Tort Alimente Reteta

deserturi Delicioase nu”t obține mult mai ușoare sau mai simplu decât acest ușor 2-ingredient weight Watchers Ananas Înger Tort Alimente.,/div> Total Time35 mins

Servings (adjustable): 12

Calories: 170

Author: Martha McKinnon | Simple Nourished Living

Ingredients

• ▢ 1 box (1-step) angel food cake mix (I used Betty Crocker)
• ▢ 1 large can (about 20 ounces) crushed pineapple, undrained

Instructions

• Preheat oven to 350F degrees.,
• într-un castron mare, amestecați tortul uscat și întreaga cutie de ananas zdrobit cu sucul său. Se amestecă bine până se încorporează tot amestecul uscat. (Amestecul va deveni cu adevărat spumos.)
• se Toarnă aluatul într-o 9×13 tava care a fost unsa ușor cu spray de gatit.
• coaceți la 350F grade pentru timpul specificat pe cutie pentru dimensiunea pan. Când părțile se îndepărtează de tigaie și scobitoarea introdusă în centru iese curată, tortul se face., Acest lucru ar trebui să dureze undeva între 30 și 40 de minute.
• scoateți din cuptor și puneți-l pe un suport de sârmă pentru a se răci.,

Recipe Notes

7 *SmartPoints (Green plan)

7 *SmartPoints (Blue plan)

7 *SmartPoints (Purple plan)

4 *PointsPlus (Old plan)

Nutrition Facts

Weight Watchers 2-Ingredient Pineapple Angel Food Cake Recipe

Amount Per Serving (1 /12th)

Calories 170

% Daily Value*

Fat 0g0%

Carbohydrates 38g13%

Fiber 0.4g2%

Protein 3.,6G7 %

* valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

Curs: Desert

preparate din Bucătăria: American

cuvinte Cheie: 2-ingredient tort de ananas, ușor de înger tort alimente, scăzut de grăsime de ananas înger tort alimente

ai face aceasta reteta?Menționează @simplenourishedliving pe Instagram și etichetează # simplenourishedliving-ne place să vedem creațiile tale!,

Sursa: Betty Crocker

*PointsPlus® și SmartPoints® calculate prin simpla viață hrănită; nu aprobat de Weight Watchers International, Inc. Toate ingredientele rețetă, cu excepția elementelor opționale incluse în determinarea estimărilor nutriționale. Valorile SmartPoints® calculate fără alimentele zeropoint ale fiecărui plan (planul Verde, planul albastru, planul Violet) folosind constructorul de rețete WW.,

Usor 3-2-1 cuptor cu Microunde (link afiliat) Cana Reteta de Tort pentru weight Watchers

Uita-te la cât de ușor este de a face acest lucru ananas înger tort alimente cu nucă de cocos în acest AllRecipes Video:

Două din primele trei retete Simple Hrănit Trăiesc acum sunt:

1. Acest ușor 2-Ingredient Ananas Înger Tort Alimente, și
2. weight Watchers 3-2-1 cuptor cu Microunde Cana de Tort, un alt rapid și ușor dulce trata cu mai puțin de 100 de calorii!,

îmi place că în programul Weight Watchers este posibil să te bucuri de dulceața ocazională, cu condiția să planifici asta!!,

weight Watchers hotel Prietenos de 2 Ingredient Ananas Înger Tort Alimente

Mai Ușor weight Watchers Retete pentru Skinny Deserturi:

• 2-Ingredient Aragaz Lent Tort Pădurea Neagră
• 2-Ingredient de Dovleac Briose cu Ciocolata
• 3-Ingredient Non-Gras Capsuni Congelate Iaurt
• 35 Slab Deserturi cu 3 SmartPoints sau mai Puțin