definiția medicală a terapiei Cognitivedefiniția medicală a terapiei Cognitive
terapia cognitivă: o formă relativ scurtă de psihoterapie bazată pe conceptul că modul în care gândim lucrurile afectează modul în care ne simțim emoțional. Terapia cognitivă se concentrează pe gândirea, comportamentul și comunicarea prezentă, mai degrabă decât pe experiențele trecute și este orientată spre rezolvarea problemelor. Terapia cognitivă a fost