4 Beneficii de piele Kiwi care vă pot îmbunătăți aspectul (și vă pot schimba părerea despre fructe)
probabil v-ați bucurat de kiwi într-un delicios smoothie tropical sau ca parte a unei tarte cu fructe proaspete, dar știați că fructele kiwi sunt, de asemenea, pur și simplu bune pentru pielea ta?este posibil ca exteriorul maro fuzzy să nu pară atât de interesant — dar carnea verde strălucitoare și semințele negre din interior oferă câteva avantaje destul de uimitoare. Pe lângă faptul că vă ajută să vă mențineți pielea hidratată și roșie pe tot corpul, proprietățile active ale kiwi-ului pot reduce semnele îmbătrânirii!,are un gust minunat și ajută la menținerea sănătății pielii-ce nu trebuie să iubești? Iată patru beneficii pentru pielea kiwi de care vă puteți bucura prin încorporarea acestui fruct în dieta și rutinele de îngrijire a pielii.unul dintre cele mai mari avantaje pe care kiwi le oferă este capacitatea sa neobișnuită de a menține pielea hidratată. Acest lucru se datorează în mare parte concentrației mari de vitamina C a fructului, care îmbunătățește lipidele de barieră din piele. Având o barieră sănătoasă și microbiomul pielii poate preveni pierderea de apă, precum și invaziile de microorganisme, potrivit unui raport publicat în revista Nutrients.,când pielea ta este hidratată corespunzător, aceasta radiază cu o strălucire tinerească și proaspătă. Pentru a obține această bunătate și pentru a menține pielea sănătoasă și radiantă, încercați o mască pentru picioare sau mâini care este infuzată cu complexul de soia și kiwi.
2. Ajută la prevenirea îmbătrânirii timpurii
dacă purtați protecție solară în fiecare zi și aplicați hidratant corporal noaptea pentru a vă menține pielea sănătoasă, tinerească și fără riduri, sunteți pe drumul cel bun-dar există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce semnele îmbătrânirii! Factorii de mediu precum poluarea, lumina soarelui și fumatul pot provoca stres oxidativ, care accelerează deteriorarea pielii., Din fericire, vitaminele C și e sunt antioxidanți puternici care neutralizează stresul oxidativ și protejează împotriva acestui tip de daune.utilizarea produselor de îngrijire a pielii cu ingrediente bogate în vitamina C-cum ar fi kiwi — poate îmbunătăți rezistența pielii la expunerea la UV și o poate ajuta să producă colagen. Deci, în timp ce spălați ziua în fiecare noapte, vă puteți proteja pielea de următoarea folosind picături de infuzie hidratante realizate cu extract de kiwi. Acest lucru va elimina eficient impuritățile și va oferi câteva beneficii pentru pielea kiwi în același timp!,de fiecare dată când mănânci alimente bogate în vitamina C, cum ar fi kiwi și căpșuni, îi oferi pielii instrumentele de care are nevoie pentru a lupta împotriva semnelor de îmbătrânire. La urma urmei, având o dietă bogată în vitamina C îmbunătățește elasticitatea pielii, capacitatea antioxidantă și umiditatea, potrivit cercetării menționate anterior publicate în Nutrients. Într — un studiu de 90 de zile, 60 de participanți sănătoși cu semne de îmbătrânire a pielii au luat un supliment oral bogat în vitamina C-cercetătorii au concluzionat că participanții au arătat o sănătate îmbunătățită a pielii și mai puține riduri.,pentru a profita de aceste beneficii, încercați să adăugați mai multe kiwi în dieta dvs. Consumarea unei porții sau a două este o modalitate sigură de a profita de proprietățile sale active! De asemenea, puteți intra în bunătate aplicând topic un hidratant infuzat cu kiwi pe piele pe tot corpul.
firme de piele pentru un aspect mai tineresc
cine nu vrea o piele mai fermă? Utilizarea produselor de îngrijire a pielii care conțin folat — un nutrient găsit în kiwi care este esențial pentru formarea de noi celule — poate ajuta la îmbunătățirea fermității pielii mature, potrivit unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology., Cercetătorii au descoperit că aplicarea unui produs topic cu acid folic a îmbunătățit densitatea fibrelor de colagen și metabolismul colagenului, întărind și strângând pielea în acest proces.
doriți să adăugați un produs bogat în folați la rutinele dvs. de îngrijire a pielii? Căutați o cremă de corp care conține kiwi pentru rezultate de întărire a pielii. Cu beneficii de piele kiwi ca aceasta, nu va fi mult timp înainte de a vă întreba cum ați ajuns vreodată atât de departe fără a încorpora fructele în regimul dvs.!