având în vedere o căsătorie deschisă? Iată ce trebuie să știți
conceptul de căsătorie deschisă—sau orice relație deschisă, indiferent dacă inelele de nuntă sunt implicate sau nu—contravine tot ceea ce am fost învățați despre angajamentul romantic. Și tocmai de aceea fascinează atât de mulți dintre noi. În Iulie 2020, revelația lui Jada Pinkett Smith că a avut”o încurcătură”cu R&cântăreața August Alsina a aruncat flăcările zvonurilor de lungă durată că Jada și Will Smith sunt, așa cum se spune, deschise., În timp ce Smiths nu au confirmat aceste zvonuri, și Will Smith neagă afirmația Alsina că el a dat cantaretul binecuvântarea lui, modul în care cuplul adresat în mod public implicarea Pinkett Smith și Alsina cu condiția material proaspăt pentru etern”poate deschide căsătorii într-adevăr locul de muncă?”dezbatere.lipsa statisticilor căsniciei deschise face ca această întrebare să fie greu de Răspuns; Nu există nici o modalitate de a ști câți se termină în divorț., „Avem atât de puțină cercetare pe alternative de relații și practici sexuale care nu intră în mainstream, pentru că nimeni nu va finanța aceste studii de cercetare”, spune Tristan Taormino, sex educator și autor de Deschidere: Un Ghid pentru Crearea și Susținerea Relații Deschise. „Cred că dacă vă asigurați anonimatul și confidențialitatea, oamenii vă vor vorbi despre relațiile lor, este doar că nimeni nu va cheltui banii.într-o postare din 2019 Psychology Today, Ph. D. Eli Scheff, unul dintre puținii cercetători care studiază și scrie despre adulții care practică non-monogamia consensuală (sau CNM) în SUA,, a subliniat două echipe de cercetare care au descoperit separat că 4 până la 5 la sută din populație făcea parte în prezent dintr-o relație CNM. Acest număr poate fi chiar mai mare. „Deoarece CNM este foarte stigmatizat, o mulțime de oameni care o fac ar putea ezita să o recunoască, chiar și pe un sondaj anonim”, a scris Scheff. Totuși, 5% din populația totală a SUA este o mulțime de oameni.,Iată ce trebuie să știți despre căsătoriile deschise și cum să vă apropiați de partenerul dvs. dacă sunteți interesat să încercați, potrivit experților care au practicat singuri non-monogamia consensuală. Ambii sunt de acord că, în cele din urmă, o căsătorie deschisă este la fel de sănătoasă ca relația din Centrul ei.
ce este o căsătorie deschisă, mai exact?, în cartea sa o viață fericită într-o relație deschisă, terapeutul canadian Susan Wenzel, care se află într-o căsătorie deschisă, o definește ca atare:”o relație deschisă este un aranjament în care un cuplu decide să includă experiențe cu alte persoane adesea pentru plăcere sexuală. Relațiile deschise nu încurajează atașamentul emoțional cu partenerii externi. Unii oameni în relații deschise preferă experiențe sexuale o singură dată sau mai multe date, dar se asigură că nu se implică romantic cu acești parteneri sexuali suplimentari., Un cuplu într-o relație deschisă întotdeauna prioritizează relația lor primară.”
Wenzel spune OprahMag.com că singura diferență reală între o căsătorie deschisă și o relație deschisă este că prima „a luat jurăminte tradiționale.”Taormino este de acord, în special având în vedere numărul tot mai mare de americani care optează să nu se căsătorească. „Este semantică”, spune ea.căsătoria deschisă este un tip de relație sub umbrela mai mare a non-monogamiei consensuale., Acesta diferă de poliamorie, un alt stil de non-monogamie, prin faptul că există un cuplu angajat în centru și nu caută în mod obișnuit o legătură de dragoste romantică din relațiile lor sexuale externe. Dar Taormino spune că „căsătoria deschisă” este într-adevăr definită de fiecare cuplu căsătorit. acest conținut este importat din {embed-name}. Ați putea fi capabil de a găsi același conținut într-un alt format, sau ați putea fi capabil de a găsi mai multe informații, la site-ul lor web.,”cineva ar putea fi într-o căsătorie deschisă și să spună: „aveți voie să flirtați și să vă sărutați cu oamenii atunci când mergem la baruri și asta este”, explică ea. „Și alții ar putea spune:” Ai voie să ai un prieten sau o iubită în plus față de mine, soțul tău.””Este mai puțin despre respectarea regulilor „corecte” care o definesc și mai multe despre regulile și limitele specifice pe care dvs. și soțul / soția dvs. sunteți de acord.
o căsătorie deschisă poate fi sănătoasă, dar nu va salva probabil o relație care are probleme.,
„cu siguranță, o relație deschisă nu poate salva o căsătorie”, spune Taormino. „De fapt, dacă există conflicte existente, lupte pentru putere și alte probleme într-o relație atunci când deschideți o relație monogamă, acestea vor deveni mărite de zece ori.”
Wenzel consideră că este necesar să lucrați pentru a obține o comunicare excelentă înainte ca amândoi să vă îmbarcați în această nouă aventură și să vă întoarceți la acel obiectiv pe tot parcursul. „Non-monogamia permite într-adevăr cuplurilor să aibă conversații profunde și dificile”, spune ea.,
când cereți o căsătorie deschisă, luați-vă timpul
în primul rând, faceți-vă propriile cercetări (dacă citiți acest articol chiar acum, ați început deja!). Cărți precum Taormino și Wenzel sunt locuri minunate pentru a începe; Dossie Easton și Janet Hardy Curva etică este o altă resursă respectată pe scară largă. Taormino recomandă, de asemenea, construirea relațiilor deschise ale lui Liz Powell și, pentru o examinare rară a rasei în comunitățile non-monogame, dragostea lui Kevin A. Patterson nu este orb., Și, desigur, vorbind cu oameni care sunt în căsătorii deschise este o modalitate foarte bună de a auzi despre ceea ce a fost ca pentru ei și soțul lor.
„cred că este o idee bună să faci niște teme, pentru că ceea ce vine pentru o mulțime de oameni în acele prime conversații sunt mituri și dezinformare”, spune Taormino.”Cum ar fi,” stai, vrei să participi la orgii? Sau vrei să mă uit?!””
când o aduceți, Wenzel spune că trebuie să o faceți atunci când căsnicia dvs. este într-un loc bun și că vă petreceți bine împreună., „Când vă luptați, este foarte greu pentru partenerul dvs. să vă separe nivelul de nemulțumire sau furie de: „nu, acesta este doar dorința mea de a ne extinde orizonturile.””Acestea sunt idei mari, așa că pregătiți-vă să fiți în regulă cu o reacție posibilă negativă și nu-i presați să-și schimbe mintea.”creați acel spațiu pentru ca ei să se lupte cu el și să fie susținători”, spune Wenzel. „Nu-i grăbi.dacă credeți că soțul / soția dvs. se poate simți prea orbit de o întrebare directă” doriți să încercați o căsătorie deschisă”, poate doriți să introduceți ideea indirect., „Cred că a spune ceva de genul,” Am citit acest articol despre relații deschise,ce crezi ?”lasă întrebarea deschisă, care se poate simți mai puțin amenințătoare pentru persoana de la capătul primitor”, spune Taormino. Texting-le articolul le oferă chiar mai mult spațiu să stea cu ea până când ” re gata pentru următoarea conversație.
vorbește-ți temerile și ale lor.gândul că soțul tău este cu altcineva este foarte greu pentru majoritatea oamenilor la început, spune Wenzel, așa că ține cont de asta atunci când discuți despre asta. „Începeți să vorbiți despre aceste temeri”, sfătuiește ea., „Cum s-ar schimba viața ta? Wenzel recomandă, de asemenea, să solicitați ajutor de la un profesionist, cum ar fi un consilier de căsătorie, dacă se simte bine, pentru a facilita acele conversații grele. „Uneori, temerile pe care le aveți sunt din cauza factorilor care stau la baza care le fac mai puțin deschise”, sfătuiește ea. „Ajutorul profesional se poate simți mai sigur și mai întemeiat pentru a putea face această călătorie.”
știți de ce doriți o căsătorie deschisă.,
dacă este doar pentru că simțiți o pierdere a dorinței—din partea dvs., a lor sau a ambelor—după ani de zile cu soțul / soția, poate doriți să încercați mai întâi alte modalități de a obține scânteia înapoi. De asemenea, merită să vă regândiți ce înseamnă „scânteia”când ați fost cu cineva de ani de zile. „Dacă citiți toate sfaturile de cercetare, neuroștiință și terapie sexuală, vă va spune că atunci când ne curtăm, avem aceste emoții incredibil de sporite alimentate de endorfine și alte substanțe chimice fericite eliberate în creierul nostru”, spune Taormino. „Nu e sustenabil.,”Hormonul care grăbește această noutate, în comparație cu chimia dintre doi parteneri de mult timp, adaugă ea, „este merele și portocalele.”
stabiliți regulile.din nou, regulile de conduită și dezvăluire sunt unice pentru fiecare cuplu. Important este că amândoi sunteți de acord și aveți încredere unul în celălalt pentru a le respecta., „toți oamenii cu care am vorbit și cunoscuți în relații deschise, au întotdeauna acorduri despre sexul mai sigur și sănătatea sexuală”, spune Taormino. Nimeni nu vrea să se găsească într-un grup de infecții cu transmitere sexuală sau să poarte vinovăția care vine cu trecerea unui its pe partenerul tău. „A avea istoria sexuală a cuiva, a ști ce fel de practici sexuale mai sigure au și a fi de acord cu practicile sexuale mai sigure este cu adevărat important”, adaugă ea.,
„îmi place regula”nu neglija relația noastră”, spune Wenzel, împărtășind că stilul ei de căsătorie deschisă implică întâlniri permanente cu soțul ei. Ea”D, de asemenea, sugerează cuie în jos informații legate de timp, mai ales atunci când sunteți atât prima poziție pe datele. „Cât timp te duci? Te aștept diseară? Știu că te întorci? Vrei să te culci și să nu te întrebi dacă partenerul tău trebuia să fie aici sau dacă sunt într-un șanț undeva.,”În relația lui Wenzel, ei asigură siguranța prin schimbul de informații despre „prietenul lor special”, cum ar fi locul în care lucrează sau adresa de domiciliu.
gelozia feței (și zdrobește) capul.
este comun pentru oricine într-o relație pe termen lung să aibă sentimente pentru o altă persoană la un moment dat. „Monogamia nu te va proteja de soțul tău care se îndrăgostește de altcineva. Acesta este un mit, subliniază Taormino. Totuși, este un pic mai complicat atunci când aceste sentimente înfloresc prin intimitatea fizică reală., „Suntem oameni și nu mergem grațios în dragoste-cădem în ea sau se strecoară din spate. Se poate întâmpla.Taormino consideră că conceptul central al monogamiei îi determină pe oameni să se simtă devalorizați atunci când partenerul lor are o pasiune sau „înșeală” asupra lor, când nu trebuie să fie așa. „Cineva care dezvoltă sentimente mai puternice și mai intense pentru unul dintre partenerii lor nu este un comentariu despre tine”, spune ea. „Aceste două lucruri pot coexista. Puteți fi nebun în dragoste cu un partener și apoi se încadrează în dragoste cu o altă persoană.,fie că detectezi o poveste de dragoste și te simți gelos, fie că ești cel care adăpostește o zdrobire uriașă, tu și soțul tău ar trebui să discutați cât mai sincer și cât mai curând posibil. „Trebuie să se întâmple o conversație grea”, spune Taormino. Ceea ce se întâmplă în continuare depinde în întregime de cuplu—s-ar putea să fiți de acord că soțul care zdrobește pe altcineva ar trebui să întrerupă contactul cu acea persoană în speranța de a stinge acele sentimente. Sau, este posibil să fiți de acord să renegociați și să vedeți unde duce această conexiune, scufundându-vă efectiv degetul în poliamorie.,
„totul este o conversație în curs de desfășurare”, spune Wenzel, iar tu ai urma aceeași traiectorie ca și în cazul primelor discuții deschise despre căsătorie. Deschide-l, dă-le o mulțime de spațiu pentru a se lupta cu ea, vorbesc sentimentele respective, și știu un greu „nu” atunci când auzi unul.
știți că amândoi veți face greșeli.
Taormino îndeamnă cuplurile să înceapă slooowly. „Dacă ați avut doar fasole jeleu pentru un timp destul, și apoi cineva deschide ușa la magazinul de bomboane și spune, „au tot ce vrei,” s-ar putea cheile-te pe orice fel de bomboane,” ea spune., „Și apoi vei avea probleme.”Luați în considerare participarea la un eveniment relație deschisă împreună înainte de a, să zicem, începe întâlniri de rezervare pe o aplicație de dating. „Păstrați-l simplu”, adaugă ea. „Lasă suficient timp pentru a procesa cum a mers și ce sentimente au oamenii despre asta.re-confirmați acele limite și reguli pe care le—ați promis să le respectați adesea-deoarece, ca în orice tip de relație, comunicarea este esențială. „Am ajuns să știm că suntem o echipă aici și nimeni nu încearcă să rănească în mod intenționat pe altcineva”, adaugă ea.,întâlniri sexuale interesante deoparte, s-ar putea să fiți plăcut surprinși de ceea ce descoperiți despre partenerul dvs. și despre voi înșivă. „Îți descoperi sexualitatea într-un mod diferit”, spune Wenzel. „Dar sunt recunoscător pentru deschiderea relației noastre din mai multe motive. Îmi permite să iau această cale de creștere personală, să fiu într-un loc în care se simte că nu ești atât de concentrat pe nesiguranță, astfel încât să te poți bucura cu adevărat de viață.”
pentru mai multe povești de genul acesta, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru.,acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io