castravete pentru piele: 5 moduri în care puteți folosi castraveți pentru probleme comune ale pielii

vin veri, iar cămara noastră de bucătărie este plină cu toate minunile nutritive pe care sezonul le oferă. Printre fructe, mango, pepeni verzi, pepeni, lychee și căpșuni sunt unele dintre capse noastre de vară. Când vine vorba de legume, castraveții de răcire conduc lista. Ambalate cu un stol de vitamine, minerale și substanțe nutritive, castravete face pentru un plus sănătos la orice dieta. Castravetele este unul dintre alimentele de răcire finale., Știați că 96% din greutatea castraveților este doar apă? Conținutul ridicat de apă al castraveților ajută la reglarea echilibrului hidric al organismului, în special în zilele călduroase. Deoarece sunt atât de bogate în apă și fibre, castraveții sunt, de asemenea, un pariu bun pentru o pierdere eficientă în greutate. În afară de aceasta, castravetele a fost, de asemenea, o parte integrantă a ritualurilor de îngrijire a pielii și a frumuseții încă din multe generații.
nutriționistul Macrobiotic și medicul de sănătate Shilpa Arora spune: „castraveții sunt o sursă excelentă de silice – mineralul de frumusețe. Consumul de suc de castravete vă oferă o piele sănătoasă din interior., Este bogat în vitamine și minerale și îți îmbunătățește pielea, lăsând-o întinerită.”Acest lucru se datorează probabil nivelului ridicat de antioxidanți ai castraveților, care calmează inflamația în organism, reduc probabilitatea de roșeață, puf și pete, a adăugat ea.

Iată cum puteți folosi castravetele pentru o varietate de probleme ale pielii:

1. Reduce cercurile intunecate
pune felii de castravete pe ochi nu numai scuti ochii de la toate stresul zilei,dar ar putea face, de asemenea, minuni pentru cercurile intunecate de sub ea. Castravetele are silice, un compus care ajută la luminarea cercurilor întunecate., Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă, că aceasta este doar o soluție temporară. Pentru a scăpa complet de cercurile întunecate, faceți schimbări sănătoase în dieta dvs. (adăugarea mai multor castraveți bogați în apă poate ajuta).

Ce ai nevoie pentru a face?
puteți pune castraveți răzuți pe cercurile întunecate și lăsați-l să se odihnească timp de opt până la 10 minute. Clătiți-l cu apă rece. De asemenea, puteți plasa doar două felii de castravete direct pe ochi.,
(de Asemenea, Citește: Calorii În Castravete: 4 Moduri Interesante de A Folosi Castravete In Dieta Ta)

Pune felii de castravete pe ochi poate ajuta la reducerea cearcanelor

2. Pielea bronzată
castravetele care se răcește vreodată ar putea ajuta la calmarea pielii tăbăcite sau arse de soare. Proprietatea astringentă ușoară a castraveților este considerată foarte eficientă pentru a reduce bronzul și iritarea.

ce ar trebui să faci?
sucul de castravete și apa de trandafir funcționează ca un mijloc de răcire pentru calmarea pielii maronii și roșii., Pentru a le folosi eficient, luați o lingură de suc de castraveți, suc de lămâie și apă de trandafir și amestecați-o bine într-un bol. Utilizați această soluție pe toată fața și spălați-o cu apă rece după 10 minute. Acest lucru vă ajută să vă transformați pielea și sănătos.
(citiți și: 5 beneficii nespuse ale apei de castravete)

castravetele vă pot ajuta să scăpați de bronzul urât al pielii

3. Controlează umflarea ochilor
ochii tăi se pot umfla din mai multe motive – lipsa de somn, prea mult alcool, alergie la praf sau chiar stres. Te poate face să pari obosit și obosit., Castraveții dau un efect de răcire asupra ochilor obosiți și stresați.
Ce trebuie să faceți
puneți o felie de castravete răcită pe ochi și lăsați-o să se odihnească timp de 10-15 minute. Aceasta este o modalitate foarte bună de a reîmprospăta ochii umflați și obosiți.
(Citește și: cum să scapi de pungile de sub ochi)

castraveții dau un efect de răcire asupra ochilor obosiți și stresați.

4. Tratează pielea plictisitoare
căldura arzătoare și poluarea neobosită pot avea o influență asupra pielii tale și pot avea impact asupra strălucirii naturale a feței tale., Castravetele poate infuza viața în pielea plictisitoare și lipsită de viață și o poate întineri din interior datorită proprietăților sale antiinflamatorii și hidratante. Castravetele servește, de asemenea, ca un astringent ușor, care este util și în ameliorarea iritațiilor minore ale pielii.
ce ar trebui să faci?
Se amestecă o parte din sucul de castravete cu o linguriță de suc de lămâie. Aplicați acest amestec de răcire pe față zilnic. Lăsați-l să stea timp de 10 minute. Folosiți un prosop umed pentru a vă usca pielea.,
(Citește și: 5 pachete de strângere a pielii DIY pentru o piele fără cusur)

castravetele servește, de asemenea, ca un astringent ușor, care este util în ameliorarea și iritațiilor minore ale pielii

5. Tratează petele
spălarea zilnică a feței cu apă de castravete este o modalitate excelentă de a păstra petele și pistruii la distanță. Proprietățile antiinflamatorii excelente ale castraveților pot ajuta la calmarea pielii și vă pot oferi o piele strălucitoare și fără cusur.

ce ar trebui să faci?
Se amestecă o lingură de ovăz cu niște pulpă de castravete și se lasă să stea o oră. Ovăzul se poate exfolia și menține pielea limpede. Aplicați ambalajul pe față și lăsați-l să stea timp de 20 de minute. Spălați-vă fața cu apă rece.

masina de Spalat fata ta de zi cu zi, cu apă de castravete este o modalitate foarte bună de a păstra pete si pistrui de la golf
CommentsMake cele mai de vara preferate în timp ce dureaza. Spuneți-ne cum vă simțiți despre remediile ieftine de la domiciliu din secțiunea de comentarii.