cauze și tratamente pentru arderea picioarelor

pielea, mușchiul și nervii picioarelor pot provoca o senzație de arsură sau durere. Cunoașterea sursei durerii vă poate ajuta să înțelegeți cauza și să accesați tratamentul potrivit.

Exercițiu

exercițiul care utilizează mușchii picioarelor poate provoca o senzație de arsură., Acest lucru nu înseamnă întotdeauna că mușchiul este rănit.în timpul exercițiilor fizice, corpul are nevoie de mai multă energie decât de obicei. Nu poate lua suficient oxigen pentru a crea energie, astfel încât mușchii din corp preiau. Acest lucru creează acid lactic, care provoacă o senzație de arsură atunci când se acumulează.alergarea sau un antrenament intens vor provoca adesea picioare arzătoare. Sentimentul ar trebui să dispară după terminarea exercițiului.mușchii vor fi adesea răniți pentru o zi sau două după exercițiu. Acest lucru se întâmplă mai des atunci când exercițiul este nou sau când starea de fitness a unei persoane se îmbunătățește.,rănirea piciorului este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii. În special, deteriorarea mușchilor poate provoca o senzație de arsură.când mușchii se întind mai departe decât ar trebui, poate provoca o tulpină. Acest lucru poate rupe o parte din mușchi. Exercitarea este o cauză comună a tulpinii musculare.o persoană poate simți durere bruscă în momentul rănirii, care se poate transforma într-o senzație de pulsație sau arsură. Zona se poate umfla și vânătăi.oamenii pot trata durerile musculare și tulpinile cu metoda RICE:

• Rest. Nu exersați piciorul și nu puneți prea multă greutate pe el.,
• gheață. Reduceți umflarea cu un pachet rece înfășurat într-o cârpă.
• compresie. Comprimați piciorul bandajându-l.
• elevație. Ridicați piciorul deasupra inimii.oamenii pot ajuta la prevenirea tulpinii musculare prin încălzirea înainte de exercițiu și răcirea după aceea.

  expunerea la Soare

  Partajare pe Pinterest

  este ușor să treceți cu vederea picioarele atunci când aplicați protecție solară., O persoană poate să nu-și dea seama că și-a ars pielea până când nu simte durere sau disconfort multe ore mai târziu.arsurile solare determină inflamarea pielii. Se poate simți fierbinte la atingere și poate provoca o senzație de arsură de ceva timp. Este vital să răciți pielea pentru a ușura durerea și pentru a preveni deteriorarea ulterioară.luați un duș sau o baie rece și apoi aplicați un pachet rece înfășurat într-un prosop pe piele.oamenii pot lua, de asemenea, antialgice, cum ar fi ibuprofenul, pentru a reduce inflamația. Hidratarea pielii cu aloe vera sau o cremă pe bază de apă o poate ajuta să se vindece.,neuropatia periferică este termenul medical pentru un tip de leziuni nervoase. Aceasta afectează mai ales picioarele și picioarele, dar uneori poate afecta brațele și mâinile. Diabetul este o cauză comună a leziunilor nervoase.glicemia ridicată din diabet dăunează nervilor și vaselor de sânge care alimentează nervii. În timp, acest lucru poate duce la neuropatie periferică.simptomele afectează picioarele, picioarele, brațele și mâinile., Acestea pot include:

  • o senzație de arsură sau furnicături
  • durere
  • amorțeală
  • slăbiciune
  • dificultate senzație de durere sau modificări ale temperaturii

  pentru persoanele cu neuropatie periferică, poate fi mai greu să se simtă leziuni, cum ar fi vezicule sau răni în curs de dezvoltare. Tratarea acestor precoce poate preveni infecția și alte probleme de sănătate.neuropatia periferică poate afecta echilibrul și mișcarea, dar terapia fizică poate ajuta. Medicamentul poate ajuta la gestionarea durerii.,dacă diabetul este cauza principală, menținerea glicemiei într-un interval sănătos poate ajuta la prevenirea deteriorării nervilor.

  arderea durerii coapsei

  termenul medical pentru arderea durerii în coapsa exterioară este meralgia paresthetica. Durerea arzătoare se datorează unui nerv mare comprimat.cauzele durerii de arsură a coapsei includ traume, umflături sau presiune la nivelul piciorului. Unele exemple comune includ creșterea în greutate, îmbrăcămintea strânsă sau uneltele de lucru care apasă pe corp.,simptomele includ: arsură, amorțeală sau furnicături la nivelul coapsei exterioare

• durere la nivelul coapsei și feselor exterioare
• sensibilitate la atingere

tratamentul este de obicei axat pe rezolvarea cauzei durerii. Pierderea în greutate sau purtarea de îmbrăcăminte mai slabă poate elibera presiunea asupra nervului. În unele cazuri, o persoană poate avea nevoie de o injecție pentru a reduce umflarea.

---