vrei să știi cum să obții puterea? Știm cu toții pe cineva care o emană— poate fi un maestru al puterii nonverbale, poate avea o voce puternică sau poate fi într-o poziție de putere. Puteți identifica ceea ce le face puternice? fie că suntem în muncă sau într-o relație personală, încercăm în mod constant să judecăm puterea cuiva. Dar puterea are un adevăr interesant: poate fi câștigată sau pierdută într-o clipă. Chiar și pe baza aspectului singur.,
Aici e ceea ce vreau să spun…
Cercetătorul Anthony Puțin și colegii săi „modificat” chipuri de candidați de la 8 politice diferite rase în 3 țări. Au schimbat fețele folosind software-ul computerului pentru a le face de nerecunoscut, păstrând în același timp caracteristicile faciale ale candidaților intacte. Apoi, cercetătorii au avut participanții să voteze cine ar fi cel mai bun lider.în toate cele 8 curse, participanții au ales chipul politicianului care a câștigat de fapt alegerile.,cu alte cuvinte, există o” privire ” către oamenii care comandă puterea și o cunoaștem la un nivel subconștient.
puterea poate fi câștigată și învățată.
de fapt, există multe dinamici ascunse care guvernează alegerile noastre atunci când vine vorba de putere.să ne uităm exact la ce sunt aceste forțe de putere.
ce este puterea? (Definiție)
puterea este capacitatea de a influența comportamentul altora.,
acordăm atenție oamenilor puternici pentru că știm că pot crea schimbare—și ne place să știm cine este capabil să creeze schimbare. Oamenii puternici influențează comportamentul celorlalți, schimbă instituțiile și au un impact mare în afaceri. Ești unul dintre ei?
cuprins
cum să câștigi putere (și cum se măsoară)
există o minciună despre putere despre care ni s—a spus-că cheia unei cariere puternice, a unui partener iubitor și a unor prieteni uimitori este ceva ce oamenii fie au, fie nu.
dar nu este cazul., Forbes apare, anual, cu o listă cu cei mai puternici oameni din lume. Această listă se schimbă în mod constant, cu oameni mai noi, mai puternici, care ocupă pozițiile de top. Aici sunt cele 4 variabile au enumerat care alcătuiesc putere:
este uimitor cât de simplu puterea este atunci când te rupe-l jos în aceste 4 elemente (și, uneori, nici nu ai nevoie de toate cele 4 elemente pentru a avea o mare putere).,
Pentru un exemplu din viața reală, să aruncăm o privire la #5 de pe lista Forbes: CEO-ul Amazon, Jeff Bezos:
Sursa: Consiliul Orașului Seattle
Control? Amazon are aproape 1 milion de angajați.
bogăție? Mult-Bezos are o valoare netă de 148, 6 miliarde de dolari, începând cu 1 Mai 2020.
răspândirea? Pe lângă Amazon, el deține și Washington Post și Blue Origin, o companie aerospațială.
utilizare? Da, influența lui este peste tot. Jeff Bezos este un nume de uz casnic.,desigur, puterea reală nu trebuie văzută la o scară atât de mare. Vedem oameni puternici în fiecare zi—cei care au o mare putere în situații sociale, în companii mici și în relații—puterea nu trebuie să fie atât de mare.
puterea poate fi exercitată la scară mică.
cine controlează cel mai mult în compania dvs. sau în interacțiunile dvs. sociale? Cine are cel mai mare impact asupra finanțelor dumneavoastră? Cine sunt oamenii care afectează mai multe domenii ale vieții tale? Își exercită puterea?,acestea sunt întrebările pe care ar trebui să le puneți pentru a găsi oamenii cu adevărat puternici din viața voastră. Și, de asemenea, întrebați-vă: „am putere în viața mea?dacă nu, puteți câștiga întotdeauna mai multă putere! Tot ce trebuie să faci este să înțelegi știința din spatele ei.pentru a facilita acest lucru, am creat 8 „legi ale puterii” bazate pe cele mai recente cercetări—și se întâmplă să fie deosebit de valoroase în afaceri.
notă: puterea nu înseamnă neapărat ” rău.”Frumusețea puterii este că poate fi folosită și pentru bine. Având o putere mai mare înseamnă că puteți decide să faceți ceea ce doriți cu ea.,iată cele 8 legi ale puterii pe care ar trebui să le cunoașteți.
Cuprins
Putere de Lege #1: Utilizați Puterea de Încredere Bucla
Cum fac oamenii puternici cred? Să intrăm în capul oamenilor puternici.știați că oamenii puternici cred mai mult în propriile gânduri și idei?cercetările au descoperit că oamenii puternici sunt mai siguri de sine, așa că tind să-și găsească greșelile, eșecurile și despărțirile mai ușor de manevrat. Acest lucru le oferă, de asemenea, mai multă încredere.,
încrederea și puterea merg mână în mână în ceea ce eu numesc bucla de putere-încredere.
bucla merge asa… cineva mai încrezători, mai demn de putere se simt. Cu cât merită mai mult puterea pe care o simt, cu atât mai multă putere pe care o comandă și cu atât devin mai încrezători! În acest fel, încrederea și puterea se hrănesc reciproc într-o buclă.
puterea nu înseamnă doar să afecteze oamenii din jurul nostru, ci și să ne definească stima de sine.,
putere Reală lucrări de energizant tine și pentru alții la un loc de stabilitate și de auto-valoare, nu cerând putere de frica altor oameni sau aroganță. Persoanele cu putere reală primesc beneficii reale:
mai multă persistență. Oamenii puternici sunt încrezători în atitudinea și acțiunile lor, iar cercetările constată că sunt mai persistenți. Ei se vor concentra mai mult pe o singură sarcină înainte de a trece la următoarea și vor evita multitasking-ul.
în primul rând să ia măsuri., Oamenii puternici sunt adesea primii care iau măsuri în situații de urgență sau negocieri cu miză mare la locul de muncă. (Deși, poate că aceasta este kryptonita persoanei puternice—atunci când oamenii puternici nu știu ce să facă, ei pot obține într-adevăr lovit și să ia mai mult pentru a lua decizii.)
cum să fii mai puternic: începe cu valoarea ta de sine. Dacă doriți să vă creșteți puterea, ar trebui să vă construiți încrederea interioară. Acesta este cel mai rapid mod de a deveni mai puternic. Iată 20 de moduri de a te simți mai încrezător acum.,
sunteți în controlul de cât de puternic te simți.
cuprins
Legea puterii #2 Folosiți un limbaj puternic
iată câteva alimente înfricoșătoare pentru gândire: avem mai multe cuvinte negative în vocabularul nostru decât cuvinte pozitive.
ce?!Robert Schrauf, profesor de lingvistică la Penn State, a cerut două seturi de participanți—Un grup în douăzeci de ani și celălalt în șaizeci de ani— să scrie cât mai multe cuvinte pe care le-ar putea gândi în 2 minute care exprimă emoție.,iată rezultatul surprinzător: jumătate din toate cuvintele pe care participanții le-au scris Au fost negative (cum ar fi frica, furia și tristețea).
doar 30% au fost pozitive (cum ar fi bucuria) și 20% au fost neutre (cum ar fi surpriza). Și acest lucru este indiferent de vârstă sau cultură.
Dacă doriți să fiți mai puternici, este timpul să vă schimbați vocabularul. spre deosebire de cuvintele negative, studiile sugerează că cuvintele și expresiile pozitive îmbunătățesc cunoașterea și induc emoții mai pozitive la oameni.,pe scurt, cuvintele pozitive creează oameni puternici.cuvintele pot fi folosite atât pentru a vă descrie emoțiile, cât și pentru a vă direcționa emoțiile. Acest lucru poate fi un mod incredibil de ușor să-și intensifice în puterea ta. aceasta se numește psihologie de amorsare. Cuvintele tale sunt puternice—dacă știi cum să le folosești.începeți prin a lovi cu piciorul aceste fraze din creier complet.
1. Nu pot …
2. Nu cred …
3. Sunt rău la …
4. Mi-e teamă de….
5., Este imposibil…
de fapt, nu numai să le eliminați din vocabularul dvs.—
nu vă mai expuneți la discuții negative în întregime. dacă conversația dvs. de răcire cu apă de luni dimineață implică auzul „sunt atât de plictisit de Slujba mea”, „șeful meu este îngrozitor” și „sunt atât de obosit”, știți că aceste fraze vă vor absorbi energia… energia de care aveți nevoie pentru a fi fericit, de succes și motivat.,încercați să redirecționați aceste conversații în ceva mai pozitiv sau—dacă colegii dvs. de echipă nu sunt receptivi la acest lucru—îndepărtați-vă de acest tip de discuții negative.
eliminarea limbajului negativ este un început excelent, dar trebuie să faceți mai mult decât atât.
înlocuiți frazele negative de mai sus cu acestea:
1. Pot …
2. Știu …
3. Voi …
4. Sunt încrezător …
5. Orice este posibil.este mintea ta în mod constant blocat pe negativitate?, Alison Ledgerwood dă o uimitoare TED talk despre cum să scapi de propriile tale gânduri negative:
un Alt lucru pe care puteți încerca este folosind afirmatii pozitive. Studiile arată că afirmațiile pozitive ajută indivizii să-și restabilească auto-competența și valoarea de sine atunci când se confruntă cu dificultăți. Există tone de afirmare pozitivă videoclipuri YouTube pe care le puteți găsi online.
cum să obțineți mai multă putere: cu cât folosiți cuvinte mai puternice, cu atât vă veți simți mai puternic și veți incita la putere. Gândește-te la consolidarea limbii tale.,
cuprins
Legea puterii #3: Vorbește cu puterea
una dintre cele mai bune modalități de a câștiga influență și putere este să-ți folosești capacitatea naturală: vocea ta.cercetările au descoperit chiar că evaluăm puterea cuiva pur și simplu auzind sunetul vocii sale. Oamenii puternici au mai multă rezonanță și sunt mai puțin nazali. Gândiți-vă la o vioară vs. o chitară. Ne plac vocile mai profunde. Acest lucru se datorează faptului că putem învăța multe despre starea emoțională a cuiva din vocea sa.cineva care este anxios sau mincinos are o respirație mai limitată, tensiune brută și umeri strânși., Acest lucru creează mai puțină rezonanță vocală, mai puțin volum și mai multă presiune subglotală. Acest lucru face ca vocea să sune strânsă, mică și nazală. Când ne simțim puternici, respirăm mai adânc și vocile noastre devin mai mici.
cercetătorii au descoperit chiar că cantitatea de sunete dominante făcute de un candidat peste altul a prezis cu exactitate rezultatul alegerilor viitoare!
candidații cu voce mai profundă câștigă de fiecare dată.,
nu e de mirare că, Theresa May, Forbes’ #14 cel mai puternic om, are o voce foarte profundă:
Aici e un exemplu de cum vocea se poate schimba: Margaret Thatcher a fost subestimat din cauza ei blând, voce moale. Așa că a suferit o transformare vocală uluitoare pentru a suna mai puternic și a fi luată mai în serios., Vezi cum puterea în vocea ei sună înainte și după:
Dacă doriți pentru a crește puterea ta, asigurați-vă că sunt relaxat, respirând adânc, și folosind cea mai mică urmă de natural registru.
cum să sune mai puternic: să învețe să vorbească cu încredere.
Cuprins
Putere de Lege #4: Construieste-ti cu caracter Personal Consiliul de Administrație
Acesta este unul important.
oamenii puternici știu să ceară ajutor., Ei știu, de asemenea, cum să dea ajutor.
este timpul să vă gândiți să construiți o rețea puternică în jurul vostru. Nu doar echipa ta imediată, dar dincolo. Eu numesc asta un consiliu de administrație personal.
Personal Board of Directors sau Mastermind Groups:
grupuri de oameni cu gânduri similare care își oferă reciproc sprijin reciproc, idei de brainstorming și care promovează responsabilitatea. Ele sunt de obicei orientate spre obiective și orientate spre succes.
Inklings a fost un grup literar vechi fondat la începutul anilor 1930 și a constat din scriitori celebri precum C. S. Lewis și J. R. R. Tolkien., Chiar și Benjamin Franklin a creat un geniu numit Junto pentru a discuta despre moralitate, politică, filozofie și afaceri.
în spatele fiecărei minți grozave, există un geniu.
dar nu trebuie să fii un scriitor celebru sau tată fondator pentru a beneficia de un geniu.prieteni din industrie, contacte din alte domenii, experți și stagiari … dacă dezvolți o rețea de oameni pe care îi admiri, care au o perspectivă similară asupra vieții, vei găsi că obiceiurile lor se vor lipi de tine. Vei descoperi că ești mai ambițios., Veți găsi chiar, potrivit Societății Americane de formare și dezvoltare, o probabilitate de 65% de a vă atinge obiectivele.atenție: când construiți o rețea, faceți-o cu sinceritate. Nu intrați în această încercare de a folosi oamenii sau de a vedea oamenii ca mărfuri. Amintiți – vă … vă dezvoltați tipul de cunoștințe, colegi și prieteni care vă vor ajuta de-a lungul călătoriei dvs. spre succes. Și în schimb, ar trebui să vă oferiți și valoarea.,
oamenii de ajutor vor fi exact opusul celor care stau în jurul unui răcitor de apă care se plâng de cât de plictisitor este munca lor și de cât de obosiți sunt.
cum să câștig putere: îmi place să am cel puțin un influencer, un mentor, un conector și un susținător în consiliul meu Personal de administrație. Ai astea în viața ta?
factori de Influență: Influență au jucat întotdeauna un rol imens în rețele, dar în special în moderne zi., Influențatorii au adesea audiențe mari sau ar putea fi considerați doar liderul unui cerc de prieteni de birou. Conectarea cu acești oameni oferă propria prezență un pic de un impuls-deși nu ar trebui să se bazeze prea mult pe alții.
mentori: aceștia sunt oamenii la care ajungeți atunci când aveți nevoie de înțelepciunea și îndrumarea lor. Ar putea fi conexiuni de la universitate sau mai multe persoane în vârstă din afacerea dvs. Puteți învăța din greșelile și succesele lor și puteți folosi această experiență pentru a vă ghida propriile decizii.,
Conectori: de obicei, conectorii sunt extrovertiți care sunt bine cunoscuți în industria lor pentru introducerea tuturor persoanelor potrivite la momentul potrivit. Ei știu exact cine este cine, înțeleg obiectivele oamenilor din rețeaua lor și știu cine va adăuga valoare diferitelor grupuri din cadrul acesteia.
apropierea conectorilor din rețea vă poate ajuta să vă extindeți conexiunile.
suporteri: în cadrul rețelei dvs., identificați suporterii. Probabil că aveți deja câteva!, Aceștia pot fi prieteni vechi de la școală, membri ai familiei sau prieteni în cariere similare. Suporterii fac exact asta-sprijin. Ei sunt oamenii puteți apela înainte de un eveniment mare pentru a vă oferi o discuție pep, sau puteți trimite un e-mail lung, incoerent și „descărca” problemele de afaceri pentru a le.unii dintre susținătorii dvs. vă vor oferi sfaturi practice sau ajutor, cum ar fi corectarea textului nou pentru site-ul dvs. sau vă vor sfătui cum să faceți față unei negocieri dificile. Alții vă vor oferi sprijin emoțional, astfel încât să rămâneți optimiști și motivați chiar și în cele mai dificile zile.,
Forbes’ #13 persoană puternică, Mark Zuckerberg, vorbește despre importanța de a învăța de la oamenii din jurul tău în acest clip:
Cuprins
Putere de Lege #5: 5 Oameni de Putere,
Acesta este unul dintre citatele mele preferate:
Cine iti petreci cel mai mult timp cu? Rapid, face o listă mentală 5 dintre ele acum:
fii sincer cu tine—acest lucru nu este ideal 5 persoane. Sunt oamenii actuali! Aruncati o privire la lista ta., Cum te fac să te simți? Ești fericit cu acei oameni? Dacă nu, s-ar putea încerca unele de gestionare a relațiilor.acum faceți lista ideală. Cu cine ți-ai dori să petreci cel mai mult timp?
Iată o știință nebună, dintr-un studiu din 2017 realizat de Universitatea Northwestern:
oamenii care au stat la 25 de metri de un performer înalt la locul de muncă și-au îmbunătățit propria performanță cu 15%. Dar stând în termen de 25 de picioare de un interpret scăzut rănit performanța lor de 30%.
acum aruncați o privire la primele 5 persoane din nou., Dacă te rănesc sau te doboară, negativitatea lor te afectează și pe tine. de fapt, îmi place să mă gândesc la cei 5 oameni cu care îmi petrec cel mai mult timp ca oamenii mei de putere: cei 5 oameni care îți influențează cel mai mult stima de sine, acțiunile și sentimentele.poate că este timpul să vă luați la revedere de la prieteni vechi sau să începeți să vă conectați la altele noi. Știința sugerează că o rețea eficientă vă poate oferi noi oportunități, vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de dezvoltare personală și vă poate conduce către o colaborare mai bună cu colegii dvs.,
Warren Buffet, #16 mai puternic om, descrie importanța tatăl său și soția au avut pe succesul lui:
Deci, întrebarea este… crezi ca 5 oameni iti petreci cel mai mult timpul? Te servesc?
cum să fii mai puternic: verifică oamenii.
spune Nu oamenilor toxici din viața ta (7 tipuri de care să fii conștient).
scapă de prieteni falsi.
construiți mai multe prietenii autentice pentru adulți.,
Cuprins
Putere de Lege #6: Auto-Evalua
toți credem că știm noi înșine. Din păcate, acest lucru nu este de obicei cazul. în general, studiile sugerează că oamenii au doar un sens slab până la moderat al caracterului și abilităților lor.cu alte cuvinte, nu ne place să definim cine suntem.deci ,de ce suntem atât de rău să ne evaluăm sincer?este parțial pentru că mecanismele pe care le avem pentru a ne înțelege pe noi înșine se află adânc în subconștientul nostru., Este, de asemenea, parțial pentru că este un mecanism de apărare pentru a ne proteja de auto-onestitate completă. Gândiți-vă: dacă am fi complet sinceri cu noi înșine despre toate greșelile noastre, am fi complet devastați!cu toții ne păcălim să credem că avem mai mult succes decât suntem cu adevărat. Acest lucru poate fi un lucru mare! Cine și-ar dori o viață în care gândurile lor să fie ocupate doar de toate defectele lor?,
este important de a găsi un echilibru sănătos între obsesiv nitpicking la defectele tale, și revizuirea în mod regulat pentru a vă asigura că sunteți pe drumul cel bun pentru un viitor de succes.
există multe moduri diferite în care vă puteți evalua. Puteți să vă stabiliți tipul de personalitate, să păstrați un jurnal, să utilizați teste de auto-cunoaștere sau să utilizați o aplicație pe telefon pentru a vă monitoriza obiectivele, fericirea și modul în care vă petreceți timpul. unii oameni chiar consideră că este benefic să ia yoga sau să petreacă o parte din zi pe meditație și reflecție interioară.,
poate fi dificil să mergi din cap în cap cu defectele tale, dar defectele noastre ne țin adesea înapoi.
să fii conștient de defectele tale—și să le accepți sau să lucrezi pentru a le schimba—poate fi un pas important pe calea către putere.pentru că atunci când înveți să-ți accepți defectele, nu te mai simți inacceptabil. Nu mai aveți presiune că sunteți în afara locului. Și nu mai încerci să impresionezi.Jack Ma recunoaște chiar și „urâțenia” și educația nesusținută., Totuși, el nu lasa asta sa-l opresc de la a fi #21 cel mai puternic om:
Cum de a Obține Mai multă Putere: oameni Puternici sunt corecte la auto-evaluare. Ei își cunosc punctele forte și punctele slabe și cum să le folosească. Este timpul să faceți un bilanț al dvs.!
cele mai mari atuuri ale mele sunt:
cele mai mari slăbiciuni ale mele sunt:
trebuie să învăț cum să _______.
am foarte recomanda găsirea și concentrându-se pe dvs. o lucrare. Aceasta este una dintre activitățile mele preferate de inducere a puterii!, Atunci când faci munca mai bune, sunt mai încrezători și de a face munca mai bine:
Cuprins
Putere de Lege #7: Știu Când Să Spun DA (și când să spui nu!)
Oportunitate în viață nu este nimic, dacă nu ești dispus să spui „Da!”să-l. și, dacă deschiderea ușilor către noi oportunități și experiențe nu este suficient de convingătoare, studiile științifice au arătat, de asemenea, că menținerea ocupată ne face fericiți!,dar, la fel ca celelalte „legi” scrise aici, trucul este totul despre echilibru. Dacă spui da la tot, nu vei avea timp să lucrezi la obiectivele tale.oamenii puternici nu numai că știu la ce sunt buni, dar sunt, de asemenea, judicioși cu privire la modul în care își petrec timpul. Cercetările de la Universitatea din Kentucky au descoperit:
„cheltuielile judicioase ale resurselor de auto-control în rândul oamenilor puternici îi pot ajuta să-și prioritizeze eforturile de a-și urmări obiectivele în mod eficient.”
cu alte cuvinte … oamenii puternici spun nu., A spune ” nu ” este o parte importantă a rămâne concentrat pe obtinerea în cazul în care doriți să fie în viață. Iată cum să spui nu:
Imaginați-vă acest lucru: un prieten care nu te-ai văzut de mai mulți ani este în oraș pentru o noapte și a cerut să mergem să luăm cina. Dar aveți un termen limită pentru un nou proiect și chiar doriți să faceți bine să vă impresionați colegii. Pe care o alegi?când trebuie să decideți dacă să spuneți nu, puneți-vă aceste întrebări:
spune nu simt ca o ușurare?, Uneori este greu să atingeți în intuiția ta. Mi se pare cel mai simplu mod este cu un mic experiment de gândire. Dacă vă gândiți să spuneți nu, pretindeți că ați spus deja nu. Te simți ușurat? Atunci ar trebui să spui nu. Simți regretul? Atunci ar trebui să spui da.
nu spune nici un ajutor sau împiedică obiectivele pe termen lung? Cum vă ajută sau vă împiedică să spuneți da (sau nu) pe termen lung? Cina cu prietenul tău te-ar înveseli în mod semnificativ după o săptămână proastă? Acest termen ar fi un caz de „a face sau a rupe” în industria dvs.?,
când priviți înapoi la acest moment mai târziu în viața voastră, care ați determina ca fiind cel mai important? Uneori, evenimentele care se simt cu adevărat mari și importante acum, nu veți reflecta mai târziu ca având atât de multă importanță. trucul la putere vine adesea din a ști când să spui da și când să spui nu. Și este vorba despre încrederea în intuiția ta. Spune da: „vreau putere!”Și nu la:” Vreau să pierd timpul!,”
Kenny Nguyen dă o uimitoare TEDx vorbi despre arta de a spune nu:
linia De fund: nu pierde timpul pe zadarnic ventures—dar nu închide ușa pentru oportunitate, fie.cuprins
Legea puterii # 8: stați ca Superman
vrei să știi unul dintre cele mai bune sfaturi despre cum să câștigi putere și influență? Încercați să schimbați limbajul corpului.limbajul puternic al corpului poate fi diferența dintre o prezentare ucigașă și un flunk complet.
Imaginează-ți pe cineva pe care îl consideri puternic., Cum stau în ochii minții tale? Probabil stau cu umerii în spate, cu capul în sus, poate cu palmele deschise.
deschiderea și expansivitatea sunt asociate cu oameni puternici.
Un studiu publicat în Psychological Science a constatat că postura bună ne ajută direct să ne simțim mai încrezători. Iată de ce:
când stăm în linii mari sau mergem și stăm în picioare, ocupăm mai mult spațiu.acest lucru ne permite să respirăm mai adânc, ceea ce, la rândul nostru, ne ajută să ne simțim mai puternici și mai solizi.,
gesturile ne ajută, de asemenea, să fim largi. Gesturile ne măresc prezența fizică și ne ajută să devenim comunicatori mai puternici.limbajul puternic al corpului nu numai că ajută oamenii din jurul tău să te vadă ca fiind puternic, dar îți dezvoltă și simțul interior al competenței și al puterii.
să ia Doar o privire la Jeff Bezos și puternic, larg gesturi atunci când el este vorba:
Cum să Fie Văzută ca fiind Mai Puternic: Să-mi dai o listă precisă de ceea ce puteți face pentru a fi mai puternic., Într-un studiu, participanților li s-a oferit o listă lungă de comportamente și li s-a cerut să selecteze ce indicii erau caracteristice oamenilor puternici. Cele mai frecvente răspunsuri de mare putere pentru persoane fizice au fost:
Mai frecvente inițierea strângere de mână
Face mai mult și mai mult contactul vizual
Utilizarea mai largă gesturi
Deschidere postura
Apleca
orientarea corpului și a capului față de alții
Animate mâinile
Auto-asigurat expresie fizică
aceste lucruri în următoarea întâlnire importantă!,
cuprins
amintiți-vă: fiți voi înșivă
câștigarea puterii nu înseamnă doar respectarea celor 8 legi. Iată cel mai important:
Fii autentic.studiile au arătat că a fi autentic duce la fericire și satisfacție în viață. Și poți fi cu adevărat puternic doar dacă ești fericit și încrezător.
dacă se simte nenatural să faci gesturi largi expansive (vezi sfatul #7), atunci nu le face! Începeți cu un alt sfat—cum ar fi contactul vizual—sau începeți cu gesturi mai mici. Dacă nu vă simțiți autentic, se va arăta.,
și nu vă fie teamă să vă arătați vulnerabilitatea. Elon Musk, persoană puternică #25, chiar a plâns în timpul unui interviu atunci când vorbește de „idoli”, respingând ideea lui și spunând că el nu va face:
Unul dintre cele mai bune moduri de a fi mai puternic? Lean în ceea ce te face tu.
petreceți timp bucurându-vă de propria companie. Găsiți hobby-uri care vă îndeplinesc. Petreceți timp cu oameni care vă plac de fapt. Practică ceea ce predici.,
autenticitatea înseamnă alinierea cuvintelor, acțiunilor și credințelor tale. amintiți-vă, este nevoie de aproximativ 66 de zile pentru a face un obicei. Așa că începeți acum și setați o zi în calendar. După două luni, evaluați dacă aceste legi de putere v-au ajutat să obțineți mai multă putere în cariera, relațiile și în viața voastră.credem că veți fi plăcut surprinși!