constipație (Română)

ce este constipația ?constipația este o afecțiune în care o persoană are mișcări intestinale incomode sau rare. În general, o persoană este considerată a fi constipată atunci când mișcările intestinale duc la trecerea unor cantități mici de scaun dur și uscat, de obicei mai puțin de trei ori pe săptămână. Cu toate acestea, eliminarea normală a scaunului poate consta în a avea o mișcare intestinală de trei ori pe zi sau de trei ori pe săptămână; depinde de persoană.aproximativ 4 milioane de persoane din Statele Unite au constipație frecventă., Constipația este cea mai frecventă plângere gastrointestinală, rezultând 2, 5 milioane de vizite la medic anual.

ce cauzează constipația?scaunele dure și uscate sunt rezultatul colonului care absoarbe prea multă apă. În mod normal, pe măsură ce alimentele se deplasează prin colon (cunoscut și sub numele de intestinul gros), colonul absoarbe apa în timp ce formează scaun (deșeuri). Contracțiile musculare împing apoi scaunul spre rect și, până când scaunul ajunge în rect, cea mai mare parte a apei a fost absorbită, făcând scaunul solid.,când contracțiile musculare ale colonului sunt lente sau lente, scaunul se deplasează prea încet prin colon, rezultând o absorbție prea mare a apei., Unele dintre cele mai comune cauze ale constipatiei includ următoarele:

• Medicamente

• Lipsa de exercițiu

• Nu suficient de lichide

• Nu suficient de fibre in dieta

• sindromul de colon Iritabil

• Ignorând nevoia de a avea un scaun

• Schimbări în obiceiurile sau stilul de viață, cum ar fi de călătorie, sarcina, și limită de vârstă

• Probleme cu funcția intestinale

• Abuz de laxative

care sunt simptomele de constipatie?,următoarele sunt cele mai frecvente simptome ale constipației. Cu toate acestea, fiecare individ poate prezenta simptome diferit. Simptomele pot include:

• Dificil și mișcări intestinale dureroase

• mișcările Intestinale mai puțin de trei ori pe săptămână,

• Senzație de balonare sau disconfort

• Senzație de lent

• dureri Abdominale

simptomele de constipatie pot semana cu alte afecțiuni sau probleme. Consultați întotdeauna medicul pentru un diagnostic.

cum este diagnosticată constipația?,testele efectuate de un medic vor depinde de durata și severitatea constipației, deoarece majoritatea persoanelor prezintă constipație la un moment dat sau altul. De asemenea, medicul va lua în considerare vârsta pacientului și dacă există sânge în scaun, modificări recente ale tranzitului intestinal sau scădere în greutate.diagnosticul de constipație poate include:

• istoricul Medical. Medicul va cere o descriere a constipației, inclusiv durata simptomelor, frecvența mișcărilor intestinale și alte informații care să ajute la determinarea cauzei constipației.,

• examen fizic. O examinare fizică poate include, de asemenea, o examinare digitală rectală (DRE), în care medicul introduce un deget lubrifiat în rect pentru a evalua tonul mușchiului care închide anusul. Această examinare ajută, de asemenea, la detectarea sensibilității, obstrucției, sângelui, cantității și calibrului scaunului și dacă este prezentă mărirea rectului.alte teste de diagnostic pot include:

  • radiografie abdominală

  • seria GI inferioară (gastrointestinală) (numită și clismă cu bariu)., O serie GI inferioară este o procedură care examinează rectul, intestinul gros și partea inferioară a intestinului subțire. Un lichid numit bariu (un lichid metalic, chimic, calcaros, folosit pentru a acoperi interiorul organelor, astfel încât acestea să apară pe o radiografie) este administrat în rect ca o clismă. O radiografie a abdomenului prezintă stricturi (zone înguste), obstrucții (blocaje) și alte probleme.

  • colonoscopie., Colonoscopia este o procedură care permite medicului să vizualizeze întreaga lungime a intestinului gros și poate ajuta adesea la identificarea creșterilor anormale, a țesutului inflamat, a ulcerelor și a sângerărilor. Aceasta implică introducerea unui colonoscop, un tub lung, flexibil, luminat, prin rect până în colon. Colonoscopul permite medicului să vadă mucoasa colonului, să îndepărteze țesutul pentru examinare ulterioară și, eventual, să trateze unele probleme descoperite.

  • sigmoidoscopie., O sigmoidoscopie este o procedură de diagnostic care permite medicului să examineze interiorul unei porțiuni a intestinului gros și este utilă în identificarea cauzelor diareei, durerii abdominale, constipației, creșterii anormale și sângerării. Un tub scurt, flexibil, luminat, numit sigmoidoscop, este introdus în intestin prin rect. Domeniul de aplicare suflă aer în intestin pentru a-l umfla și a ușura vizualizarea interiorului.studiul tranzitului Colorectal. Acest test arată cât de bine se mișcă alimentele prin colon., Pacientul înghite capsule care conțin markeri mici care sunt vizibili pe raze X. Pacientul urmează o dietă bogată în fibre în cursul testului, iar mișcarea markerilor prin colon este monitorizată cu raze X abdominale luate de mai multe ori de trei până la șapte zile după înghițirea capsulei.

  • teste ale funcției anorectale. Aceste teste diagnostichează constipația cauzată de o funcționare anormală a anusului sau rectului.,tratamentul specific pentru constipație va fi determinat de medicul dumneavoastră pe baza:

    • vârsta, starea generală de sănătate și istoricul medical

    • amploarea afecțiunii

    • toleranța dumneavoastră pentru medicamente, proceduri sau terapii specifice

    • așteptările pentru evoluția acestei afecțiuni

    el mai adesea, constipația poate fi tratată prin modificări dietetice și ale stilului de viață, care ameliorează simptomele și ajută la prevenirea afecțiunii., Tratamentul poate include:

    • modificări ale dietei. O dietă cu 20 până la 35 de grame de fibre zilnic ajută la formarea scaunului moale, voluminos. În timp ce adăugarea de alimente, cum ar fi fasole, cereale integrale, cereale tărâțe, fructe proaspete și legume este de ajutor în adăugarea de fibre la dieta. Limitarea alimentelor precum înghețată, brânzeturi, carne și alimente procesate, care conțin fibre puțin sau deloc, poate fi de asemenea utilă.

    • laxative. Laxativele pot fi prescrise după ce modificările dietei și stilului de viață nu au reușit să fie eficiente.,eliminarea sau schimbarea medicamentelor Biofeedback-ul. Biofeedback-ul este utilizat pentru a trata constipația cronică cauzată de disfuncția anorectală. Acest tratament recalifică mușchii care controlează eliberarea mișcărilor intestinale.modificările stilului de viață, cum ar fi creșterea aportului de apă și suc, exerciții fizice regulate și permiterea unui timp suficient pentru mișcările intestinale zilnice pot fi de ajutor.

      care sunt sursele bune de fibre?,ghindă și dovleac, spanac, cartofi cu pielea, avocado Fructe Mere cu coaja, curmale, papaya, mango, nectarine, portocale, pere, kiwi, căpșuni, mere, zmeură, mure, stafide prune Fierte, smochine uscate înlocuitori de Carne unt de Arahide , nuci Iahnie de fasole, mazăre, năut, fasole lima, fasole pinto, fasole, chili cu fasole, traseul se amestecă