Cum pentru a Ușura Colita Ulcerativa Simptome în Timpul unui episod acut
Ea subliniază faptul că medicul dumneavoastră va fi probabil la fel de concentrat pe asigurarea tratamentului, de asemenea, duce la „endoscopice remisiune” (constatări de inflamație pe o colonoscopie) și „histologice/deep remisiune” (constatări de inflamație pe probele de biopsie obținute de la colonoscopie).,”studiile arată că cei care sunt în remisie endoscopică și profundă fac cel mai bine pe termen lung, în ceea ce privește șansele mai mici de spitalizări pentru flare-up-uri și șanse mai mici de complicații, inclusiv intervenții chirurgicale”, spune ea.totuși, medicul dumneavoastră vă va recomanda, de asemenea, ca atunci când simțiți că digestia este oprită, să o recunoașteți și să reacționați cât mai repede posibil.acordați o atenție suplimentară dacă sunteți expus la orice potențial declanșator de colită ulcerativă. De exemplu, unele medicamente comune pot provoca erupții cutanate., Cei mai mari doi vinovați sunt antibioticele și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, aspirina și naproxenul. Alți declanșatori pot include stresul și alimentele care ți-au agravat simptomele în trecut.
mai multe sfaturi pentru a ușura simptomele colitei Ulcerative
cel mai bun mod de a scurta o flacără, desigur, este să fiți tratat de medicul dumneavoastră. Dar există pași pe care îi puteți lua și acasă.când aveți o flacără, încercați să urmați o dietă cu conținut scăzut de reziduuri timp de câteva săptămâni, spune Damas. Scopul este de a lăsa colonul să se odihnească evitând fibrele., Asta înseamnă să stai departe de semințe, nuci, fructe proaspete, fructe uscate, legume crude, pâine integrală și cereale și carne dură.”învățăm mai multe acum despre influența pe care dieta o poate avea asupra controlului inflamației”, notează Damas. „Atunci când pacienții au o flare acută, este important pe termen scurt să aibă o dietă cu conținut scăzut de fibre. De multe ori, pentru o perioadă scurtă de timp, până când flare-up-ul este controlat, vă recomandăm ceea ce se numește o dietă „FODMAP scăzută”. Cu toate acestea, această dietă nu este recomandată pe termen lung, deoarece nu are impact asupra inflamației în sine și numai asupra controlului simptomelor.,într-adevăr, odată ce sunteți în remisie, Damas spune că medicul dumneavoastră va recomanda probabil reintroducerea fructelor și legumelor ca tolerate. Este mai bine să gătiți legume fără piele și să nu consumați mai mult de 2 cești de lapte pe zi.dacă aveți intoleranță la lactoză, asigurați-vă că alegeți produse lactate fără lactoză. De asemenea, este o idee bună să reduceți grăsimea în acest timp pentru a preveni scaunele voluminoase. Evitați și alte declanșatoare potențiale, cum ar fi alimentele picante.,”în plus, recomandăm pacienților să evite consumul de alimente procesate, precum și cele bogate în grăsimi și proteine animale, deoarece acestea au fost asociate cu inflamația în unele studii”, spune Damas.întrebați gastroenterologul despre dieta dvs. Unele centre au nutriționiști cu privire la personalul cu experiență tratarea persoanelor cu UC. Ei pot efectua evaluări individualizate pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos.de asemenea, puteți încerca aceste sfaturi specifice simptomelor pentru ușurare.,Damas spune că este de obicei OK să luați un antidiareic fără prescripție medicală, dar există o îngrijorare cu privire la o infecție bacteriană numită Clostridium difficile sau C. diff, pentru care persoanele cu boală inflamatorie intestinală prezintă un risc mai mare.dacă aveți C. diff, un medicament antidiareic vă va încetini colonul și vă va expune la toxină mai mult timp. Ea recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră și să vă testați scaunul pentru C. diff înainte de a lua un antidiareic.,pe lângă faptul că urmați o dietă cu conținut scăzut de reziduuri, puteți găsi o ușurare a diareei prin evitarea băuturilor carbogazoase, a sucului de prune, a laptelui și a gumei. De asemenea, s-ar putea găsi că mănâncă mese mai mici ajută.semne de avertizare a unei flăcări: în populația generală, sângele din scaun însoțit de diaree este de obicei un motiv de îngrijorare, dar persoanele care au colită ulcerativă au aproape întotdeauna sânge în scaun în timpul unei flăcări, explică Damas.pentru a ușura durerea abdominală pe măsură ce medicul dumneavoastră tratează flare, durerea abdominală ar trebui să se îmbunătățească. Nu uitați să evitați AINS., Damas recomandă, de asemenea, evitarea analgezicelor opioide (o formă de medicamente prescrise pentru dureri severe). Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antispasmodic, care relaxează mușchii intestinului.semne de avertizare a unei flăcări: persoanele cu colită ulcerativă prezintă adesea dureri abdominale, dar dacă durerea este mai gravă sau semnificativ diferită de cea inițială, Damas recomandă să vă adresați medicului dumneavoastră. Pentru persoanele cu colită ulcerativă, steagurile roșii care necesită îngrijiri medicale includ febră, oboseală și dureri abdominale intense.,
pentru a vă lovi febra
o temperatură peste 100°F este considerată febră la un adult. Alegeți acetaminofen în loc de ibuprofen, aspirină sau naproxen pentru a vă reduce temperatura și asigurați-vă că beți multe lichide.semne de avertizare a unei flăcări: un adult cu febră de 104°F sau mai mare trebuie să apeleze imediat la medic. De asemenea, sunați dacă febra continuă să crească sau durează mai mult de două sau trei zile.când aveți colită ulcerativă, este firesc să treceți prin perioade de erupție și remisiune, chiar și atunci când faceți totul bine., Dacă aveți mai multe rachete care necesită steroizi pentru a obține simptomele sub control, poate fi timpul să vă reevaluați tratamentul, notează Damas. O bună comunicare cu medicul dumneavoastră vă va asigura cea mai eficientă ușurare a flăcărilor.”dacă aveți o creștere a simptomelor, inclusiv creșterea sângerării rectale, creșterea balonării, creșterea crampelor abdominale sau a durerii, senzația că trebuie să mergeți la baie, dar nu puteți, pierderea în greutate neintenționată sau oboseala crescută, Acest lucru poate sugera că tratamentul dvs. actual pierde răspunsul”, Spune Damas., „Discutați întotdeauna cu gastroenterologul dvs. despre simptomele care schimbă ceva pe cont propriu.”