de Ce Hipnoza să Renunțe la Fumat Are O Rata Mare de Succes
Un număr tot mai mare de oameni folosesc hipnoza pentru a renunta la fumat. Nu este surprinzător având în vedere rata de succes a acestei metode. Studiile arată că utilizarea hipnoterapiei pentru renunțarea la fumat funcționează într-un procent de cazuri de până la 80%.,cu toate acestea, cercetările arată, de asemenea, că, pentru a renunța la fumat și a fi făcut permanent cu dependența, trebuie utilizate mai multe tehnici de hipnoză. Atunci când se utilizează numai terapie de sugestie, este probabil ca persoana să se întoarcă la fumat în decurs de un an. Motivul este că cauzele care stau la baza motivului pentru care au început și continuă să fumeze nu sunt abordate.în fiecare zi, fumătorii din întreaga lume jură că vor înceta fumatul și nu vor mai atinge niciodată o țigară. Cu toate acestea, majoritatea încep din nou doar câteva săptămâni mai târziu., În ciuda tuturor riscurilor pentru sănătate ale fumatului, oamenii consideră că este extrem de dificil să renunțe. De ce?contrar a ceea ce cred mulți fumători, nu este nicotina. Nicotina este, de obicei, din sistemul dumneavoastră în cât mai puțin de trei până la patru zile. Alte substanțe chimice pot dura câteva zile mai mult. De aceea, simptomele de sevraj precum insomnia, nervozitatea și furia tind să se estompeze după o săptămână.totuși, mulți fumători încep din nou, deoarece fumatul este o dependență psihologică. Este mult mai greu să te ocupi de aspectele psihologice ale renunțării la fumat decât de nicotină., Asta face hipnoza să renunțe la fumat modul perfect de a modifica deciziile psihologice la nivel subconștient. Dacă o persoană se schimbă atitudinea, comportamentul se va schimba odată cu ea.fumatul a devenit o modalitate de a face față stresului, anxietății sau plictiselii. Reglează emoțiile, iar aprinderea unei alte țigări a devenit înrădăcinată într-o rutină zilnică a fumătorilor. Adânc în interior, ei simt că nu aprinderea unei țigări îi privează de ceva.există o singură modalitate de a scăpa de astfel de gânduri: intrați în mintea subconștientă. Acolo se depune obiceiul de a fi fumător.,cu regresie și hipnoterapie analitică, rezolvăm mai întâi cauzele emoționale care stau la baza dependenței.pentru a deveni fumător, o persoană trebuie să-și dezvolte un obicei. Niciunul dintre noi nu s-a născut fumând. A fost un proces de învățare. Când ajungem la motivul inițial de ce, este ușor să oprim dependența.de multe ori, după aceste procese, persoana nici nu mai simte că fumează. Nu este nevoie să folosiți puterea voinței conștiente. Apoi, terapia de sugestie este folosită pentru a consolida noul comportament pozitiv.,nu contează câte țigări sau trabucuri fumați zilnic sau cât timp ați fumat. Atâta timp cât aveți o dorință puternică de a renunța la fumat, aveți o șansă bună de a interzice țigările din viața voastră.un alt beneficiu al acestei metode este că simptomele de sevraj sunt puțin probabile.
rata de succes este mare. De fapt, nu există nicio altă metodă pentru renunțarea la fumat susținută de cercetări care se apropie. Sondajele arată că șansa dvs. de a obține un rezultat pozitiv este cea mai mare dacă vedeți un hipnoterapeut calificat și certificat.,Simțiți-vă liber să scrieți sau să mă sunați dacă doriți să aveți mai multe informații despre hipnoză pentru a renunța la fumat.
Mai Ales Hipnoza în Albuquerque, New Mexico
Anat Weinstein C. Ht., Mai Ales Hipnoza,
12101 Menaul b-Dul. NE
Suite C
Albuquerque, NM, 87112
Telefon 505-823-6508