Easy Low Carb și Keto Chili fără fasole
înlocuiți fasolea cu carne de vită și aveți perfectă low carb și keto chili fără fasole. Dau instrucțiuni pentru aragaz și Crockpot.
Related: i a lua toate meu iarbă hrănite carne de vită și pășune ridicat de pui din cutie de măcelar. Citiți recenzia mea sinceră aici.când vremea începe să se răcească, primul lucru pe care îl fac este să fac o oală mare din acest Chili cu conținut scăzut de carbohidrați, fără fasole., Acesta este tipul meu preferat de chili, deoarece este plin de carne, aromă și super consistent. Îmi place să o servesc pe a mea cu smântână, brânză, cilantro și avocado!de asemenea, servesc acest chili keto cu delicioasa mea pâine de porumb Keto mexicană. Ei merg perfect împreună!
CHILI fără fasole (fără CHILI de fasole)
sunt un fan al chili-ului tradițional cu fasole, dar cred că îmi place mai mult această versiune în care folosesc carnea de vită ca înlocuitor de fasole.
facem acest lucru pentru că, desigur, fasolea nu este ceto. Au prea mulți carbohidrați.,
cum se face chili scăzut de carbohidrați și KETO
Acest vas de keto chili a fost făcut pe aragaz într-un cuptor olandez greu, iar mirosul care venea din bucătăria mea, deoarece acest chili gătit a fost uimitor. Ai putea face, de asemenea, într-un aragaz lent crockpot.pentru a începe această rețetă de chili fără fasole, am rumenit mai întâi carnea de tocană în oala grea. Browning adaugă atât de multă aromă chili-ului!
apoi am scos carnea din tigaie și am adăugat ceapa și ardeiul roșu. Le-am gătit până când au fost moi., Îmi place foarte mult adăugarea de ardei roșu la acest chili cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a adăuga puțină dulceață.
am adăugat apoi usturoiul și carnea de vită măcinată. După ce carnea măcinată s-a rumenit, am adăugat condimentele și pasta de roșii. Da, facem carne de vită măcinată și carne de vită. O astfel de inimă combination…no unul va fi dor de fasole în acest chili!acest chili keto este plin de condimente. Are atât de multă aromă!
Se amestecă se amestecă se amestecă, se adaugă carnea de tocană înapoi în oală și roșiile prăjite la foc.,
se amestecă se amestecă se amestecă se fierbe se fierbe la foc mic…doriți ca acest chili de fasole să se fierbe timp de cel puțin o oră. Acest lucru ar trebui să fie suficient timp pentru ca carnea de tocană să devină fragedă.
acest chili keto și low carb nu arată reconfortant, gros și consistent?
aș putea mânca asta în fiecare zi, toată iarna. Dacă preferați chiliul keto pe partea picantă (nu), puteți adăuga piper cayenne după gust sau jalapeño tăiat cubulețe!,
cum se îngheață acest CHILI cu conținut scăzut de carbohidrați și KETO
îmi place să fac un lot dublu din această rețetă de chili și să-l îngheț pentru mese toată iarna. Pur și simplu scoateți porții în pungi sau boluri de congelator și lăsați la congelator până la 2 luni. Fac asta și cu tocanul meu de vită keto.
CHILI cu conținut scăzut de carbohidrați într-un aragaz lent CROCKPOT
această rețetă se transferă foarte ușor într-un aragaz lent.Urmați instrucțiunile pentru blatul sobei, dar transferați la aragazul lent atunci când este timpul să fierbeți și să gătiți la foc mare timp de 4 ore sau scăzut timp de 8 ore.,dacă aveți un crockpot care are o caracteristică de rumenire, puteți face toate rumenirea în crockpot și atunci trebuie doar să curățați o oală!
iernile mele sunt complete cu toate aceste supe și tocane:
supa de pui Enchilada – foarte aproape de versiunea chili, dar sar peste brânza topită și masa. Veți dori să faceți un lot dublu din această rețetă!supa de friptură rămasă-știu, cine are friptura rămasă? Ei bine, veți dori să facă friptură doar astfel încât să puteți face această supă. Este atât de bun!,supa de chifteluțe mexicane – cunoscută și sub denumirea de supă de Albondigas … această supă are atât de multă aromă!supa de roșii cremoasă Keto-o comandă rapidă ingrediente a pregătit acest lucru în 15 minute și doar 6 carbohidrați net
ați făcut această rețetă Keto Chili fără fasole? Etichetați-mă pe Instagram ca să pot vedea! @lowcarbwithjennifer
Ușor Low Carb si Keto Chili fără Fasole
INSTRUCTIONS
-
Heat a heavy pot over medium-high heat., Adăugați uleiul și carnea de tocană. Sauté până se rumeneste pe toate părțile. Scoateți carnea de tocană din oală.
-
Adauga ceapa, ardeiul gras și usturoiul în oală. Sote „până la translucid
-
adăugați carnea de vită măcinată în oală și sote ” până la gătit. Adăugați pasta de roșii și condimentele și amestecați pentru a combina.
-
adăugați carnea tocată și roșiile zdrobite, amestecați.,
-
puneți un capac deasupra, reduceți căldura la scăzut și lăsați să fiarbă timp de 1 ore…sau până când carnea de tocană este fragedă.
-
Servi chili cu brânză mărunțită, coriandru, smantana, și keto paine!,
UITA-te la CUM SĂ FACĂ ASTA
JENNIFER”S SFATURI
- Dacă vrei chili picant, puteți adăuga 1-2 lingurite de piper cayenne sau cubulete de ardei
- PENTRU SLOW COOKER CROCKPOT: Urmați instrucțiunile pentru aragaz, dar transferul de la aragaz lent atunci când este timpul să se fierbe și se fierbe la mare pentru 4 ore sau scăzut pentru 8 ore.
- congelare KETO CHILI: îmi place să fac un lot dublu din această rețetă de chili și să-l îngheț pentru mese toată iarna., Pur și simplu scoateți porții în pungi sau boluri de congelator și lăsați la congelator până la 2 luni.