Falling Dreams: ce înseamnă când visezi că Cazi?

visele care se încadrează pot fi interpretate diferit de oameni diferiți. Unii se pot concentra pe sentimentele implicate, în timp ce alții se pot concentra pe setarea visului. Unii ar putea crede că ar trebui să renunțe la mâncarea picantă înainte de culcare!

un vis care se încadrează poate indica faptul că vă mențineți într-o situație din viață care nu vă servește cel mai bine interesele., Astfel, învățând să te relaxezi și să renunți la un anumit control te-ar putea face să te simți mai bine. Visele care se încadrează sunt adesea asociate cu nesiguranțele noastre ascunse, anxietățile sociale sau situațiile instabile din viață.

se Încadrează visele sunt atât de comune care, probabil, ai avut mai mult de unul în viață

Tipuri de Vise care se Încadrează și Interpretările Lor

Ce înseamnă când visezi despre care se încadrează din cer? ce înseamnă căderea viselor? Acestea sunt întrebări experții în somn sunt întrebați în fiecare zi., Vise care se încadrează sunt atât de comune încât le-ați avut, probabil, mai mult de unul în viața ta.,

care se Încadrează în mâinile tale: poate indica sunteți de îngrijire pentru membrii de familie și au nevoie de ajutor

Pierzandu-se echilibrul: ar putea fi confruntă cu o instabilitate și o nevoie disperată de pregătire în viață

Pierdut aderenta: ai putea pierde controlul în viață când ești folosit pentru a controla totul, puteți simți ca și cum dacă te agăți de un fir de ață în viața ta de veghe

Fiind împins: dacă împins de cineva cunoscut ar putea indica un aspect al personalitatii tale este similar cu această persoană., Acest aspect al personalității tale a fost abandonat și încearcă să fie hrănit sau abordat

ținând-o: ținând-o strâns în visul tău înseamnă că te lupți să menții controlul, dar situația este aproape de a ieși din mână.,ranță despre tine că n-ai realizat înainte de

poziție care se Încadrează: interpretări vis care se încadrează pe spate inseamna ca ai nevoie de un sprijin de la cei dragi, care se încadrează în mâini, înseamnă că ești pe cale de a fi cerut ajutor, dacă se încadrează în visele tale și ai terenurilor de pe partea ta ar putea fi de ezitare între două decizii importante

Parasomnie (Hipnagogice Ticălos) este o tulburare de somn cu simptome de necontrolat mișcare fizică sau verbală izbucniri în timpul somnului

de Ce ne-am Vis Despre care se Încadrează?,

explicații fiziologice pentru visele de cădere (Smucitura hipnagogică)

Parasomnia (Smucitura hipnagogică) este o tulburare de somn cu simptome de mișcare fizică incontrolabilă sau izbucniri verbale în timpul somnului. Acest lucru poate lua forma terorilor nocturne, unde te trezești brusc cu un smucitură fizică a membrelor tale în timp ce te trezești. Spasmul muscular brusc este rezultatul visării de a cădea dintr-o clădire sau de a visa să faci un pas greșit în timp ce mergi sau urci scările., Acest lucru poate părea o problemă minoră, dar parasomnia poate avea un impact mare asupra sănătății somnului, iar cea a părții tale

explicații fiziologice pentru visele de cădere

visele de cădere pot fi deranjante, dar în cele din urmă este un semn bun. Realitatea unei situații tulburătoare este sortată în subconștientul tău, iar mintea ta trezită joacă catchup. Adesea, în visele de a cădea impactul său de a lovi pământul care te trezește., Dacă lovești pământul și rămâi să visezi, ar putea indica capacitatea ta de a-ți confrunta temerile a fost întărită și ești într-o poziție mai bună decât ai fost înainte, mental. Același lucru se poate spune dacă rămâneți în vis și vă observați corpul fără viață pe pământ. Ca unnerving ca sună, este un indiciu puternic de un dezechilibru de viață, care este fiind mental și emoțional sortate în mintea ta. luați notă de starea dvs. emoțională, sunteți anxios, suprasolicitat, nu dormiți suficient, beți prea mult alcool sau cofeină sau mâncați o dietă nesănătoasă?, Desigur, mulți factori externi intră în joc atunci când suferim coșmaruri. De cele mai multe ori, stresul și sănătatea slabă a somnului sunt cauza principală. în faza dintre a fi adormit și a fi treaz, poate apărea paralizia somnului (starea hipnagogică). Acest lucru poate fi neliniștitor, deoarece mulți oameni raportează că văd extratereștri sau figuri umbrite în jurul patului lor. Înseamnă pur și simplu că te-ai trezit dintr-un vis, dar corpul tău nu a primit încă semnalul de la creier pentru a te mișca. În timpul somnului, creierul vă limitează mișcările corpului, astfel încât să nu vă acționați visele și să vă răniți., Paralizia somnului este neliniștitoare, dar nu vă va face rău în nici un fel.

de Învățare pentru a elibera emoțiile negative și situații poate avea un impact mare asupra sănătății somn

Cum pot Preveni Căderea Vise și Coșmaruri?,ing copleșit

Exercitii fizice de cel puțin 3 ori pe săptămână

Ia aer curat în fiecare zi

Bea multă apă în fiecare zi

Limita sau evita cofeina/alcool/ și alimente procesate

Curat somn de sănătate și rutina de noapte

Ține un jurnal vis, acest lucru va ajuta pentru a găsi sensul în visele tale

Fii bun cu tine

Concluzie

de Ce ne-am vis despre care se încadrează este simplu., Învățarea de a elibera emoții și situații negative poate avea un impact mare asupra sănătății somnului. Vis care se încadrează sensul Nu trebuie să aibă un răspuns complex. Deși visele care se încadrează pot fi neliniștitoare, ele sunt un semn că lucrați prin ceva și trebuie să fiți amabili cu voi în timpul procesului. Păstrarea unui jurnal de vis este, de asemenea, o metodă excelentă în descifrarea sensului viselor tale. Deși poate fi imposibil de a preveni care se încadrează vise și coșmaruri complet puteți obține o perspectivă mai mare în psihicul și viața de îmbrățișând, și chiar se bucură de ele.

---