Foișor Compania Senior Living Blog
Acest blog a fost actualizat pe 27 ianuarie 2020.
viața asistată nu mai înseamnă să te retragi pe un balansoar pentru a te uita la televizor și a juca ocazional bingo. Seniorii de astăzi cer aventură, multă stimulare și o șansă de a învăța ceva nou. Într-adevăr, majoritatea rezidenților asistați de viață constată că au mult mai multe oportunități de angajare decât au avut vreodată acasă., Check out aceste opțiuni de mare, pe care le puteți găsi la comunitatea locală de viață senior. exercițiile de grup, cum ar fi yoga, tai chi sau Feldenkrais, sunt modalități distractive și sociale de a îmbunătăți flexibilitatea și echilibrul, care sunt esențiale pentru prevenirea căderilor la adulții mai în vârstă. Unele comunități oferă cursuri de exerciții de scaun, în timp ce altele pot oferi programe de aerobic în apă, care pot apela la persoanele în vârstă care trăiesc cu artrită.,este posibil ca seniorul din viața ta să nu mai poată trage coșuri, dar jocurile Nintendo Wii interactive console, în care îți miști corpul în loc să apeși butoanele sau să folosești un joystick, oferă o alternativă plăcută. Există o varietate de jocuri pe care seniorii cu minte sportivă le pot juca, inclusiv bowling, tenis și golf, precum și baschetul menționat mai sus.mersul pe jos în jurul comunității este o modalitate ușoară pentru un senior de a păstra activ, și poate fi o cale bună de a face prieteni., Unele comunități chiar aranjează transportul, astfel încât membrii clubului să poată merge într-un parc din apropiere sau pe o potecă de mers pe jos.
Gradinarit Cluburi
Grădinărit este o modalitate superbă de a merge afară și să rămână activ și conectat la alții. Săparea în murdărie, plantarea și plivitul pot ajuta persoanele în vârstă să se relaxeze și să se relaxeze; nu numai asta, dar ajung și să profite de beneficiile muncii lor: flori frumoase sau legume gustoase.,în cazul în care senior în viața ta este un cititor avid, atunci sunt șanse le-ar plăcea posibilitatea de a împărtăși opinia lor despre o carte cu alții. Nu numai că cluburile de carte susțin eforturile persoanelor în vârstă de a rămâne ascuțite, de alertă mentală și de a lua legătura cu lumea, dar au și un element social imens.,este posibil să nu existe nicio activitate pentru bătrâni care să fie mai semnificativă decât să — și surprindă propria poveste de viață unică, fie în formă scrisă, fie adunându-și fotografiile și amintirile împreună într-un album-nu numai că păstrează o felie de istorie, dar au și șansa de a reflecta asupra propriilor experiențe de viață.
prelegeri și cursuri Ed continue
extinderea bazei de cunoștințe este o modalitate sigură de a rămâne mental alert și angajat., Pentru a facilita acest lucru, unele comunități oferă prelegeri la fața locului sau cursuri ed continue, în timp ce altele aranjează rezidenții să profite de ofertele academice și culturale ale colegiilor din apropiere.pentru persoanele în vârstă care au muncit din greu toată viața doar pentru a-și câștiga existența, pensionarea poate deschide ușa unei creativități noi. Acuarelă și acril pictura, precum și desen și schițare sunt toate de mare pe lista de căi de exprimare artistică, și de a face arta într-un grup poate fi un mod plăcut de a se angaja cu alții.,
excursii pe teren și excursii
nimeni nu vrea să-și petreacă tot timpul acasă, chiar și atunci când casa este o comunitate vibrantă de viață asistată. Cele mai bune comunități oferă excursii speciale și excursii la atracțiile locale, cum ar fi muzee, simfonii, și păstrează natura. Unii chiar colaborează cu organizații de servicii comunitare pentru a ajuta persoanele în vârstă să se ofere voluntar și să dea înapoi.,realizarea de coliere sau brățări este o altă ambarcațiune distractivă care poate ajuta persoanele în vârstă să — și îmbunătățească abilitățile motorii fine și să ofere un punct de plecare pentru creativitate-în plus, participanții primesc bonusul de a purta, gifting sau chiar de a vinde obiectele frumoase pe care le creează.
muzică Live
seniorii de astăzi fac parte dintr-o generație care a revoluționat muzica. Mulți sunt încă pasionați de sunet, cu gusturi decisiv specifice. Comunitățile de viață în vârstă răspund acestui interes oferind muzică live, inclusiv concerte ale artiștilor locali., În comunitățile care sunt acasă la foști muzicieni, s-ar putea ajunge chiar să participe la un concert de un rezident. muzica are o putere de vindecare incontestabilă, în special pentru cei care trăiesc cu demență. Unele comunități de viață asistată aduc terapeuți de muzică instruiți pentru a distra și a oferi stimulare cognitivă în grupuri mici. În unele comunități, persoanele în vârstă cu o istorie de muzicianship pot participa chiar și pentru a oferi activități de divertisment sau terapie muzicală pentru prietenii și vecinii lor.,
Terapia cu animale de Companie
Frecare un câine burta poate face pe multi dintre noi simt cald și pufos, și este deosebit de reconfortant pentru cei care au renunțat la animale de companie atunci când s-au mutat în viață asistată. Programele de terapie pentru animale de companie care aduc câinii pentru a se ghemui cu persoanele în vârstă pot umple golul. Petrecerea timpului cu animalele poate chiar îmbunătăți sănătatea mentală și fizică a unui senior.
zilele Spa și îngrijirea de sine
toată lumea știe că îngrijirea de sine este importantă. Valoarea sa nu se termină în ultimii ani., Multe comunități de viață în vârstă oferă zile speciale de spa – inclusiv tunsori, manichiură și chiar tratamente pentru piele — pentru a favoriza bunăstarea. fiecare senior merită o șansă să se relaxeze, să învețe ceva nou și să se bucure de pensionarea pentru care au muncit atât de mult. Comunitățile excepționale de viață senior onorează seniorii pentru cine sunt în timp ce îi ajută să lucreze pentru a deveni cine vor să fie. Pensionarea poate marca începutul unui nou capitol de viață interesant atunci când alegeți Casa potrivită.
