Jennifer Aniston, aici' – uri de ce nu ar trebui't pierde ultimele 5 kg

Când Jennifer Aniston a dezvăluit o greutate ideala — îi place să fie între 110 și 113 kg — lumea a fost răspunsul lui, cine nu are? Apoi, Aniston a adăugat că ar dori să piardă încă 5 kilograme pentru a ajunge la această greutate. Dar pentru a menține frumusețea fără vârstă a lui Aniston la 45 de ani, este mai bine să nu fii prea subțire.,

Aniston a mărturisit make-up artist Bobbi Brown, într-un interviu cu Yahoo Frumusețea pe care ea permite se să mănânce pâine la sfârșit de săptămână, și ea încearcă să echilibreze indulgențe cu exercitii fizice si o alimentatie sanatoasa. „Dacă aș fi super pretentios, mi-ar plăcea să scadă 5 lire sterline. Asta este doar în cazul în care am fost întotdeauna foarte confortabil, la aproximativ 110 la 113 de lire sterline. Dar este mai greu la această vârstă.,are dreptate, pierderea în greutate este mai dificilă pe măsură ce îmbătrânim — după vârsta de 40 de ani rata metabolică încetinește cu aproximativ 5% în fiecare deceniu, ceea ce înseamnă că până la vârsta de 50 de ani trebuie să consumăm aproximativ 200 de calorii mai puțin în fiecare zi doar pentru a menține o greutate dorită. dar Aniston ar trebui să-și amintească celebrul citat adesea atribuit actriței franceze Catherine Deneuve: „după o anumită vârstă, trebuie să alegi între fanny și fața ta. până în prezent, Aniston are ambele. Și într-o epocă a produselor injectabile cosmetice și a materialelor de umplutură, de ce ar trebui să alegem?, Dar Aniston ia spus lui Brown că nu intenționează să-și injecteze nimic în față.

la un 5′ 5″ inci raportat, cântărind 110 de lire sterline ar da Aniston un IMC de 18.5, abia în intervalul de greutate normală. Ceea ce este minunat, cu excepția faptului că, pe măsură ce îmbătrânim, grăsimea din fețele noastre își pierde volumul și se schimbă în jos. Asta înseamnă că rotunjimea proaspătă a obrajilor și a zonelor din jurul ochilor și gurii începe să-și piardă fermitatea și să se desprindă. Pentru o femeie de peste 40 de ani, un indice de masă corporală mai greu este asociat cu un aspect mai tineresc, potrivit unui studiu din 2009 pe gemeni., Astfel, dilema” fanny sau face”: câteva kilograme în plus pot face ca fața unei femei mai în vârstă să arate mai bine, chiar dacă poate face alte părți ale corpului mai grele decât ea.da, câteva kilograme în plus pot face ca fața unei femei mai în vârstă să arate mai bine și mai tânără, chiar dacă este posibil să nu vrea să câștige în greutate în alte zone. Oamenii care sunt mai grele în greutate tind să aibă mai puține riduri, deoarece kilogramele in plus grăsuț liniile si ridurile, scrie New York City dermatolog Dr. Ariel Ostad., „pielea de pe fața noastră pierde grăsime, care este aceeași grăsime care ne suspendă obrajii mai sus”, a spus Ostad astăzi într-un e-mail. „Ca urmare a pierderii acestei grăsimi, pielea poate începe să se îndoaie, iar ridurile și liniile fine sunt mai evidente.”

pe Kathie Lee și Hoda miercuri, Hoda ia dat-o pe greutatea ideală a lui Jennifer. „Nimănui nu îi place să audă oamenii slabi vorbind despre greutatea lor”, a spus Hoda. „Când o persoană mică vorbește despre greutate —” vreau să scap de 2 sau 3 kilograme ” — pur și simplu nu se simte bine.,”