O imagine de Ansamblu Completă de Est Forehand Prindere
Beneficii de Est Prindere
Unul dintre avantajele de est tenis de prindere este apropierea de prindere continental, care poate fi benefic, deoarece permite jucătorilor să tranziția de la un forehand să salve și vice-versa rapid. În special, atunci când un jucător trece de la linia de bază la plasă, adesea lovind o lovitură de abordare, este destul de rapid și ușor să schimbați mânerele, astfel încât acestea sunt gata să lovească un voleu de urmărire.,în mod similar ,atunci când se întorc servi, prindere de Est poate permite unii jucători avantajul de a mai rapid trecerea mânere pentru a lovi un forehand sau backhand retur.
De exemplu, dacă te întorci și ai un two-handed backhand, puteți foarte ușor să-ți ții de est forehand aderență în timp ce sunteți în așteptare pentru a servi, și apoi trecerea prindere cu două mâini pentru a lovi backhand în cazul în care mingea se termină călătoresc în această direcție.în timp ce se poate argumenta că este mai ușor să comutați mânerele cu Estul, acest lucru nu înseamnă că este incredibil de greu cu o prindere semi-vestică sau Occidentală., De fapt, această tranziție este comună în rândul jucătorilor care folosesc aceste mânere.cu toate acestea, comparativ vorbind, jucătorii care se deplasează de la o prindere estică la una continentală pentru a bloca mingea înapoi, a cipa și a încărca sau a lovi un backhand vor găsi probabil tranziția mai rapidă și mai ușoară.în cele din urmă, aderența estică poate permite, de asemenea, jucătorilor să aplatizeze mingea, lovind cu mai puțin topspin. În cele mai multe cazuri, acest lucru nu ar fi un avantaj semnificativ pentru începători, deoarece aplatizarea mingii duce, de obicei, la o lovitură în care există o marjă mică de eroare.,cu toate acestea, în meciurile extrem de competitive, capacitatea de a aplatiza mingea poate fi benefică atunci când lovești o lovitură de trecere sau închizi un punct cu o lovitură care nu sări mare, ceea ce face mai dificil pentru adversarul tău să ajungă la minge pe fugă.