oțet de cidru de mere pentru mătreață: funcționează?

oțet de cidru de Mere este facut din suc de mere fermentat. se spune că oțetul de cidru de mere ajută la ameliorarea simptomelor matreții prin reechilibrarea nivelului natural al pH-ului scalpului. Oamenii cred, de asemenea, că împiedică creșterea ciupercilor care contribuie la pielea uscată și mâncărime., Suportul pentru utilizarea oțetului de cidru de mere pentru piele provine în cea mai mare parte din anecdote personale. Nu există studii de cercetare de înaltă calitate susțin aceste afirmații.cu toate acestea, câteva studii oferă dovezi că oțetul de cidru de mere poate oferi următoarele beneficii care ar putea ajuta la reducerea simptomelor matreții:

echilibrarea nivelului pH-ului scalpului

pH-ul ideal al scalpului este de aproximativ 5, 5, care este ușor acid. apa are un pH neutru de 7,0, în timp ce substanțele care au valori ale pH-ului mai mari de 7,0 sunt alcaline., multe șampoane comerciale, inclusiv cele pe care producătorii le descriu ca produse anti-mătreață, au niveluri de pH mai mari de 5,5.șampoanele și săpunurile alcaline pot irita pielea și scalpul, provocând roșeață, mâncărime și degresare.

Alți factori care pot afecta scalpul pH-ul include:

• excesul de sebum
• sudoare
• poluarea aerului
• produse antibacteriene
• expunerea la soare în exces
• detergent de rufe

oțet de cidru de Mere contine acid acetic., Ca soluție slabă acidă, oțetul de cidru de mere poate ajuta la scăderea nivelului de pH al scalpului, ceea ce ar putea reduce simptomele matreții. un mic studiu din 2019 care apare în Dermatologia pediatrică a investigat efectele oțetului de cidru de mere asupra pH-ului pielii și pierderea apei din piele la persoanele cu dermatită atopică și un grup de control. timp de 2 săptămâni, cei 11 participanți din fiecare grup au înmuiat un antebraț în oțet de cidru de mere diluat, conținând 0,5% acid acetic, iar celălalt în apă timp de 10 minute. Cercetătorii au înregistrat pH-ul pielii și pierderea apei din piele la 0, 15, 30 și 60 de minute după înmuiere., rezultatele au indicat că oțetul de cidru de mere înmoaie pierderea crescută a apei din piele în ambele grupuri și scăderea pH-ului pielii. pH-ul pielii a rămas redus timp de 15 minute la cei cu dermatită atopică și 60 de minute în rândul controalelor.studiul a concluzionat că, deși oțetul de cidru de mere poate scădea nivelul pH-ului pielii imediat după tratament, efectele sunt doar temporare. de asemenea, majoritatea celor cu dermatită atopică au prezentat iritații ușoare până la moderate ale pielii pe brațul pe care l-au expus la oțetul de cidru de mere., o mulțime de cercetări științifice se concentrează asupra microbiomului uman, care este materialul genetic colectiv al microbilor care locuiesc în corpul uman. într-un studiu din 2018, cercetătorii au comparat microbiomul scalpului de la 140 de adulți cu și fără mătreață. persoanele cu mătreață au avut cantități semnificativ mai mari de bacterie Staphylococcus epidermidis și specii fungice Malassezia necultivate comparativ cu cele fără mătreață.,un studiu din 2019 a sugerat că oțetul de cidru de mere nediluat are o activitate antimicrobiană puternică. Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că oțetul de cidru de mere are o activitate antifungică mai mică la concentrații mai mici. rezultatele sugerează că, în timp ce oțetul de cidru de mere poate limita creșterea anumitor bacterii și ciuperci, soluțiile diluate pot fi mai puțin eficiente pentru scalp.

---