De ce am întotdeauna un accident de energie în după-amiaza?De ce am întotdeauna un accident de energie în după-amiaza?
ceasul intern al corpului sau „ritmul circadian” poate explica de ce te simți atât de lent după prânz. Ritmul circadian este controlat de o regiune minusculă de la baza creierului numită nucleul suprachiasmatic (SCN), ceea ce ne face să ne simțim somnoroși seara, trimițând un semnal organismului pentru a elibera