Poți să bei când încerci să rămâi însărcinată?

știți că alcoolul este în afara limitelor în timpul sarcinii, dar ce zici în timp ce încercați să concepeți?medicii recomandă ca femeile să nu bea atunci când încearcă să conceapă. Dar pentru unele cupluri, a rămâne însărcinată poate dura mult timp, iar perspectiva de a nu avea o băutură festivă sau un pahar de vin după muncă timp de luni de zile poate să nu pară în întregime plauzibilă. Deci, ce trebuie să facă femeile?în primul rând, este important să analizați recomandările și motivele acestora., Centrul Canadian privind consumul de substanțe și dependența a elaborat linii directoare pentru toți canadienii pentru a promova consumul de alcool în condiții de siguranță. Aceste linii directoare spun că dacă sunteți gravidă, intenționați să rămâneți gravidă sau alăptați, cea mai sigură alegere este să nu beți deloc.

Jonathan Bertram, o familie și vicii medic medicina la Centrul pentru Dependență și Sănătate Mintală din Toronto, susține orientări. El seamănă abținerea de la alcool în timp ce încercați să concepeți să luați acid folic pentru a preveni defectele tubului neural.,

„este vorba despre gestionarea riscurilor”, spune el. „Cel mai mare risc de expunere la alcool este în primul trimestru.”Riscul despre care vorbește este pentru tulburările de spectru alcool fetal (FASDs), care sunt un grup de dizabilități fizice, mentale, comportamentale și de învățare care pot apărea la un copil după expunerea la alcool in utero. În primele zile ale primului trimestru, femeile de multe ori nici măcar nu știu că sunt însărcinate, așa că s-ar putea să nu știe daunele pe care le fac., „Nu va provoca neapărat complicații, dar este atât de imprevizibil și sunt atât de multe în joc”, spune Bertram.

Dacă încă nu ești sigur că poți să mă las de alcool cu totul (după toate, va trebui încă cel puțin nouă luni după ce a ramane insarcinata), Sonya Kashyap, director medical al Genezei Fertilitate în Vancouver, spune că, în timp ce alcoolul nu este cel mai bun, consumul moderat de alcool poate fi OK—dacă sunteți de urmărire ciclu și de a fi strategice despre atunci când bea. Riscul pentru copil începe după implantare., Dacă ciclul dvs. este regulat și îl urmăriți bine, vă puteți concentra pe abținerea de la alcool numai după ovulație.nu este vorba doar de efectele asupra copilului pe care trebuie să le luați în considerare. Kashyap spune că femeile care încearcă să conceapă nu ar trebui să consume mai mult de trei sau patru băuturi alcoolice într-o săptămână, deoarece pot afecta fertilitatea. Deși nu există prea multe cercetări solide privind consumul de alcool și fertilitatea, se pare că excesul de consum poate afecta ratele de sarcină, iar recomandarea a cel mult trei sau patru băuturi este ceea ce recomandă în general comunitatea medicală., Chiar și în rândul bărbaților, consumul excesiv de alcool poate provoca probleme. Consumul prea mult poate afecta numărul de spermatozoizi, motilitatea (capacitatea spermei de a înota) și morfologia (dimensiunea și forma spermei), astfel încât Kashyap sfătuiește bărbații să limiteze consumul de băut în lunile înainte de a planifica să conceapă și în timp ce încearcă.desigur, Kashyap și Bertram sunt de acord cu un singur lucru: „nu există o cantitate sigură de alcool în timpul sarcinii.,”

5 fertilitate mituri care suferă șansele de a obține gravidă
10 scuze pentru ce nu bei când ești însărcinată sau încercarea de a concepe

---