Trata Osteoartrita cu Aromoterapie Masaj

, L. C. S. W. R., și Deborah Guzzi

Osteoartrita este o boala degenerativa a articulatiilor care afecteaza aproximativ 27 de milioane de oameni din SUA, potrivit Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor. Combinarea masajului cu utilizarea uleiurilor esențiale ar putea fi o modalitate excelentă de a ajuta la ușurarea durerii clienților dumneavoastră care suferă de osteoartrită.majoritatea oamenilor se confruntă cu disconfort din cauza osteoartritei ca parte a procesului de îmbătrânire., Pe măsură ce îmbătrânim, țesutul se descompune de la utilizare sau utilizare excesivă, ceea ce duce la rigiditate și durere. În timp ce osteoartrita poate deteriora orice articulație din corp, boala afectează cel mai frecvent articulațiile șoldurilor, genunchilor și coloanei vertebrale; poate afecta și articulațiile mâinilor și gâtului.osteoartrita se agravează treptat cu timpul și poate pune limite activităților zilnice și calității vieții. Nu există leac.,de obicei, medicația este tratamentul primar pentru durere; cu toate acestea, tratamentele de rutină care combină uleiurile esențiale cu masajul pot încetini progresia bolii prin stimularea circulației, ameliorarea durerii topice și îmbunătățirea funcției articulare. Uleiurile esențiale sunt aplicate fizic în timpul masajului și sunt absorbite prin piele.,

Recomandat uleiuri esențiale

următoarele uleiuri esențiale sunt bune pentru osteoartrita:

• Piper Negru
• lemn de Cedru
• musetel German
• musetel Roman
• Chiparos
• Ghimbir
• Helichrysum
• Ienupăr
• Lavanda
• de Lamaie
• Eucalipt radiata
• Eucalyptus globulus
• Maghiran
• Rozmarin
• de arbore de Ceai
• Cimbru linalol

ar trebui să utilizați numai până la patru uleiuri esențiale într-un tratament. Orice patru dintre uleiurile esențiale menționate mai sus vor fi suficiente.,pentru a face un amestec, selectați până la patru dintre uleiurile esențiale menționate mai sus sau utilizați cele de mai jos. Încorporați un total de 10 până la 30 de picături la fiecare 30 de mililitri (1 uncie) de ulei purtător . Numărul de picături va varia în funcție de uleiurile esențiale specifice selectate pentru tratament. Formarea și educația ulterioară vor permite unui terapeut să afle mai multe despre factorii de amestecare.,

amestec:

• Utilizare 8 picaturi de musetel Roman (Anthemis nobilis)
• Utilizare 5 picaturi de ghimbir (Zingiberaceae) sau lavanda (Lavendula angustifolia)
• Utilizare 9 picături de helichrysum (Helichrysum angustifolium)
• Utilizare 8 picaturi de eucalipt radiata (Eucalipt radiata)

Total: 30 de picaturi

Pune uleiuri esențiale într-un 1 kg de chihlimbar sau albastru de sticlă. Sticlele pot fi găsite online sau la un magazin holistic local care transportă uleiuri esențiale și consumabile. Se amestecă bine prin rularea sticlei între mâini sau se amestecă uleiurile împreună folosind un picurător.,după ce uleiurile sunt amestecate, adăugați un ulei purtător, cum ar fi semințele de struguri sau uleiul de migdale dulci, pentru a umple sticla de 1 uncie. Vă rugăm să rețineți că amestecul de masaj poate pata cearșafuri și haine. Apoi, rotiți sticla între palmele ambelor mâini.

acest amestec va servi ca o aprovizionare. Notă: această sumă nu trebuie utilizată simultan în timpul unui tratament de masaj. Amestecul poate fi folosit atât pentru ședințe de masaj, cât și pentru auto-îngrijire după o sesiune de tratament.este important să luați notă în timpul procesului de admisie a oricăror medicamente pentru durere pe care clientul dvs. le poate consuma., Unele uleiuri esențiale sunt contraindicate atunci când sunt combinate cu anumite medicamente, deci este mai bine să cunoașteți aceste informații înainte de a determina un tratament. De exemplu, dacă clientul dvs. ia medicamente pentru hipertensiune arterială, atunci nu utilizați ulei esențial de rozmarin; puteți alege pur și simplu un ulei diferit enumerat mai sus.de asemenea, pentru a fi în siguranță, este posibil să nu doriți să utilizați uleiuri esențiale pe clientela gravidă, deoarece unele uleiuri pot produce efecte neplăcute sau negative. (Citiți „continuați cu prudență: Uleiuri pentru masajul sarcinii.,”) Clienții ar trebui să se consulte cu medicul lor despre utilizarea uleiurilor esențiale pentru orice probleme medicale.când aveți dureri, aveți tendința de a vă tensiona mușchii; mușchii tensionați restricționează mișcarea articulațiilor. Mușchii hipertonici trag articulația mai strâns împreună și măresc măcinarea osului pe os. Masajul poate ajuta la atenuarea acestei tensiuni și la eliberarea articulației, permițând o gamă mai mare de mișcări.aplicați câteva picături de amestec de ulei esențial pe zona afectată și efectuați tehnici blânde de efleuraj utilizate în masajul suedez., Aceste lovituri merg de la atingere ușoară la frecare moderată. Relaxarea restului corpului poate ajuta la presiunea de pe articulația stresată.acordați o atenție deosebită umflăturii, roșeață și căldură, deoarece acestea sunt semne că poate fi prezentă o infecție. Dacă apar aceste simptome, zonele afectate nu ar trebui să fie lucrate cu masaj în acest moment. În schimb, poate fi necesară o vizită la un reumatolog.

Jacqueline Bloom, L. C. S. W. R., este un licențiat lucrător social care este atestat în medicină de aromoterapie., Ea are mai mult 20 ani de experiență, și menține o practică privată în New York și Connecticut. Predă cursuri de certificare în aromaterapie cu școala Est-Vest pentru studii aromatice pe bază de plante &. De asemenea, include aplicații de aromaterapie ale uleiurilor esențiale în psihoterapie, atunci când este cazul cu clienții, ca adjuvant la tratamentul primar pentru probleme emoționale, probleme legate de stres, depresie, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, anxietate și tulburări de dispoziție. Ea poate fi contactată la [email protected] sau (203) 227-7999.,Deborah Guzzi este absolventă a școlii de masaj din Connecticut. Ea și-a completat pregătirea în masajul suedez cu clase în echilibrarea chakrelor și terapia polarității, precum și nivelul de master Usui Reiki. Ea a primit, de asemenea, de formare în terapie de culoare, tehnici de drenaj limfatic și lomilomi, și deține Empatică Touch (http://empathic-touch.com) în Monroe, Connecticut. Guzzi poate fi contactat [email protected] sau (203) 452-0919.

---