Trei Motive pentru a lua în Considerare mai Târziu Începe Școala de Ori
Recent de cercetare, inclusiv cercetarea susținută de Robert Wood Johnson Foundation, face un caz puternic pentru a ajuta tinerii să dormi mai mult de a începe școala mai târziu. Această schimbare poate contribui la anii de adolescență mai sănătoși și poate contribui la construirea unei fundații pentru o viață de rezultate îmbunătățite în materie de sănătate.iată trei descoperiri importante din cele mai recente cercetări:
1., Somnul are un Impact enorm asupra sănătății adolescenților
modelele de somn afectează o gamă largă de condiții de sănătate fizică și psihică. Studiile arată acum legături clare între somnul insuficient și obezitatea, diabetul, depresia, gândurile suicidare și multe altele. Experții încă lucrează pentru a determina exact modul în care somnul afectează atât de multe probleme de sănătate, dar pare legat de producția de hormoni care reglează starea de spirit și sațietate.
2., Multe studii arată că școlile ulterioare încep să fie asociate cu note mai bune, scoruri mai mari ale testelor și o mai bună concentrare și autoreglementare în rândul elevilor de liceu și liceu. Îmbunătățirea autoreglementării poate duce, de asemenea, la mai puține întreruperi în clasă. Acest lucru este deosebit de important, deoarece problemele de disciplină pot duce la suspendare, care este asociată cu o gamă largă de rezultate negative asupra sănătății și economice și este o cauză majoră a inechității educaționale.,în vestul Muntelui, nord-est și în alte părți ale Statelor Unite, plecarea la școală până la ora 7:00 A.M. iarna înseamnă șoferi obosiți și neexperimentați pe drumurile înghețate înainte de zori. Este o rețetă pentru dezastru care duce la tragedie mult prea des. Administrația Națională pentru Siguranța Traficului pe autostrăzi raportează că accidentele de autovehicule sunt principala cauză de deces în rândul adolescenților în vârstă de liceu, iar conducerea somnolentă poate fi un factor în 10-20% din accidentele grave., Siguranța elevilor a fost un motiv-cheie Teton Școlar Județean Bord („Teton”) în Wyoming votat pentru a muta Jackson Hole Liceu de timp încep la 8:55 a. m. Peste doi ani, perioadă de probă, mașină de accidente care implică adolescenți a scăzut cu 70%.decizia lui Teton este mai mult decât o politică inteligentă de siguranță rutieră. Este un exemplu teribil de construire a unei culturi a sănătății.Teton, Fairfax și alte districte școlare care se deplasează la începuturi ulterioare pun sănătatea în centrul tuturor deciziilor politice, chiar și a celor din afara unei definiții tradiționale a sănătății și a asistenței medicale.,
în trecut, orele de începere a școlii ar fi putut fi considerate o „problemă de educație” și complet fără legătură cu sănătatea. Acum știm mai bine.cultura viziunii pentru sănătate a Fundației Robert Wood Johnson subliniază că totul este interdependent: sănătate, educație, dezvoltare economică și multe altele. Acest exemplu se referă la siguranța autovehiculelor, echitatea și succesul academic, ceea ce poate duce la o viață de rezultate îmbunătățite în materie de sănătate. Felicitări pentru Fairfax, Teton, și zeci de alte districte școlare care s-au mutat spre mai târziu începe.,
pentru a afla dacă orele ulterioare de începere a școlii ar putea ajuta la construirea unei culturi a Sănătății în comunitatea dvs., contactați Superintendentul școlii sau reprezentantul consiliului școlii. Întrebați dacă au considerat mișcare de gimnaziu și de liceu ori de pornire la 8:30 sau mai târziu, de potrivire recomandarea Academiei Americane de Pediatrie, Naționale Părinte Profesor de Asociere, și multe alte sănătate și de educație organizații de advocacy. Dacă ideea nu a fost luată în considerare, poate că consiliul școlii dvs. ar putea discuta opțiunea la următoarea întâlnire—și puteți fi acolo!
vizitați www.StartSchoolLater.,net pentru mai multe cercetări și informații, inclusiv studii de caz profilare Fairfax County și alte școli care au trecut cu succes la orele de începere ulterioare.
citiți mai multe despre COVID-19 și școli
- În ciuda coronavirusului, știința nu ne spune să închidem școlile. Citiți opera lui Rich Besser
- pentru a ajuta la recuperarea de la COVID-19, avem nevoie de mese școlare gratuite universale. Aflați de ce
- îngrijirea copilului este esențială pentru dezvoltarea sănătoasă—și pentru ca națiunea să se întoarcă la muncă. Cu toate acestea, costurile sunt adesea inaccesibile, chiar dacă mulți lucrători de îngrijire a copiilor nu câștigă un salariu de viață., Citește postarea.