10 misstag föräldrar gör med nyfödda-och hur man undviker dem
(CNN) att få ett nytt barnhem kan vara nervvracking för någon förälder. Om det är din första, kan rädslan för att göra ett misstag vara överväldigande. Det är oundvikligt att du inte gör allt rätt, men läs vidare och du kan korsa dessa vanliga misstag från din lista.
bilbarnstol säkerhet
vissa föräldrar gör misstaget att inte öva olika spädbarnsvårdssysslor innan barnet kommer. Medan hur man byter en blöja är många intuitiva för de flesta,inte allt är., Ta bilstolar, till exempel.
”eftersom sjukhus kräver att du tar barnet hem i en lämplig bilbarnstol, se till att du har den installerad innan du levererar”, säger barnläkaren Dr. Jennifer Shu,medförfattare till ” rubrik hem med din nyfödda.””Ta hjälp av en barnpassagerare säkerhetstekniker, om det behövs.”
räkna ut hur man korrekt-och säkert-installera bilstolar kan vara en verklig utmaning för många föräldrar, så mycket så att många brandstationer som används för att hjälpa föräldrar med det., Idag gör färre det, men du kan hitta en utbildad tekniker via den nationella Certifieringsplatsen för passagerarsäkerhet.
men även när föräldrar kan ha köpt sätet, och även lärt sig hur man installerar det på rätt sätt, födelse utbildare Polly Gannon finner att vissa haven ” t gått till problem med att använda den innan barnet kommer.
”Vissa föräldrar har inte ens lagt ett fyllt djur där innan barnet kommer så att de vet hur man får en nyfödd där bekvämt”, säger Gannon, som arbetar på Calabasas Pediatrics i Calabasas, Kalifornien., ”De flesta sjukhus, av juridiska skäl, kan inte sätta barnet i bilbarnstolen för dig, eller ens visa dig hur man använder den.”
en 2016-studie av nästan 300-familjer, publicerad i Journal of Pediatrics, fann 91% av dessa föräldrar allvarliga misstag när de installerade sina bilstolar eller satte sina nyfödda i dessa platser. Åttiosex procent av dessa fel var att placera nyfödda i sätet, och de flesta av dessa misstag var ”kritiska” och ökade barnets risk för skada vid varje olycka., Över hälften av familjerna hade äldre barn, vilket borde ha gett dem övning för uppgiften.
för nyfödda bör föräldrar se till att deras spädbarns huvud inte floppar framåt, vilket kan begränsa andningen. Det innebär att du installerar sätet i rätt vinkel för att hålla barnets fötter upp, med kroppen lutad så att barnet kan vända huvudet åt sidan och andas normalt.,
om barnet slouches ner eller till sidan i sätet, American Academy of Pediatrics föreslår att du placerar en tätt rullad mottagande filt på båda sidor av barnet, eller använder den nyfödda insatsen gjord för att bilbarnstol varumärke-blanda inte eller matcha med andra tillverkare. Placera inte en filt eller rulla över toppen av barnets huvud eller lägg stoppning under ditt spädbarn.
tillbaka till sömn
den nationella ”Back to Sleep”-kampanjen på 1990-talet gav stor uppmärksamhet åt SIDS, eller plötsligt spädbarnsdöd och andra sömnrelaterade dödsfall bland spädbarn., Riktlinjer från American Academy of Pediatrics insisterar på att varje barn ska sova på ryggen, i sin egen spjälsäng, utan leksaker eller mjuka sängkläder. Under och efter kampanjen minskade sömnrelaterade dödsfall kraftigt, men de senaste uppgifterna visar att risken fortsätter. Varje år fortsätter cirka 3 500 barn att dö av sömnrelaterade orsaker.
en 2015 studie av Centers for Disease Control and Prevention hittade en av fem mödrar rapporterar att deras barn sover på sin sida eller mage, och 39% av mödrarna sa att de använder mjuka sängkläder i spjälsängen med barnet.,
”Wow, att” är alarmerande eftersom du ”d tror att alla skulle veta det rekommenderade sättet att sätta sitt barn att sova” , säger barnläkare Dr. Tanya Altmann, författare till den nya boken ” Baby and Toddler Basics.””Men vad många föräldrar fortfarande inte vet är att du inte ska använda stötfångare längre, och du vill inte ha kuddar, leksaker eller extra saker i spjälsängen.”
inte mata på efterfrågan
några nya föräldrar gör misstaget att låta barnet sova för länge mellan matningar, sannolikt på grund av utmattning och sitt eget behov av att få lite vila., Men det är ett misstag, säger experter.
”de första veckorna behöver barnet matas … varannan tre till tre timmar, även om de inte kräver det, säger Altmann. ”Men när de har återfått sin födelsevikt och du får din barnläkare”är OK, det är bra att korsa fingrarna och hoppas att du får en sträcka på tre till fem timmar utan att barnet vaknar för att matas. Men under de första veckorna måste barn vakna.,”
om du gör allt rätt och ditt barn växer och utvecklas bra, säger Altmann, det är helt möjligt att få en baby att sova genom natten med 2 eller 3 månaders ålder. Men var medveten om att vissa barn regredierar mellan tre och fyra månader och börjar vakna oftare och mata oftare.
”om du hoppar in och slår på alla lampor, börjar du spela med dem och har i princip en fest mitt i natten, kommer de att fortsätta att vakna”, sa Altmann.,
”Jag brukar berätta föräldrar om varje gång du vaknar fanns chokladkaka på nattduksbordet, du skulle börja äta det varje natt och du skulle vakna förväntar sig det,” hon sa. ”Samma sak med bebisar, eller hur?”
inte burping baby ordentligt
ett av de viktigaste misstagen som många nya föräldrar kan göra är att inte ta sig tid att ordentligt rapa sin nyfödda.
”Jag tror att många nya föräldrar är nervösa över att hantera sin nyfödda”, säger Gannon. ”De kommer ofta att lägga ner barnet snabbt efter matning eftersom de är rädda att de inte håller det ordentligt.,”
resultatet av att misslyckas med att rapa är att barnet kan spotta upp och gag, förlora en del av den dyrbara mjölken eller vakna om en timme eller så skrikande i smärta.
” Jag ”m får samtal hela tiden där föräldrar säger att barnet är riktigt lugnt efter utfodring, men då barnet vaknar skrikande och är upp för de kommande 2 1/2 timmar,” tillade Gannon. ”Min favoritlinje är” fuska barnet, fuska dig själv.”Om du lurar barnet ur en bra rapa och misslyckas med att få all den luften ut, kommer du och barnet båda att lida.,”
det finns flera burping tekniker du kan prova tills du hittar den som fungerar bäst för ditt barn. I den mest kända, den-över-axeln rapa, du placera ditt barn högt på bröstet med hakan vilar på axeln och ansiktet vände sig till ena sidan, magen ordentligt mot bröstet. Klappa eller gnugga barnets rygg försiktigt tills hon burps.
” det kan ta dig ytterligare 10 minuter i slutet av foderet”, säger Gannon, ” men barnet blir lyckligt.”
en annan vanlig teknik är att placera barnet nedåt över knäet och klappa och gnugga., Andra tekniker inkluderar barnövningar. Lägg dem på en filt på golvet och börja cykla benen eller flytta benen upp och runt i en cirkelrörelse i varje riktning.
Gannon finner att en sittande hållning fungerar bäst för sina kunder. Hon placerar barnet som sitter upprätt i knäet och vetter mot sidan. Med en hand för att stödja barnets huvud i framsidan (se till att undvika att hålla nacken) sätter hon sin andra hand på barnets rygg.,
”att hålla barnet” S botten stadigt planterade på mitt knä jag flytta hela kroppen i en liten, långsam cirkelrörelse till vänster för en stund, sedan till höger för lite, ” förklarade Gannon. ”Jag sitter barnet upprätt några gånger, och brukar få en bra, hjärtlig rapa, även utan en mild klapp på baksidan.”
misslyckas med att Pre-burp
de flesta av oss tänker på burping efter att barnet äter. Men experter säger att du också bör ta dig tid att Pre-rapa ditt barn.
”Jag försöker Pre-burp baby i minst två minuter innan någon utfodring,” Gannon rekommenderas., ”Detta hjälper till att eliminera det vanliga spotta upp och gassyproblemet som nyfödda ofta har under de första 30 dagarna.”
” om du börjar utan gas i magen, och sedan göra en riktigt bra foder och få ut gasen i slutet, de kommer att bli mycket mer bekväm och mer benägna att vara glad och innehåll på egen hand,” tillade Altmann.
misstag i blandning formel eller amning
att göra ett misstag mätning formel och vatten händer ofta tillräckligt i sin praktik, sade Altmann, att hon gör det en praxis att frågesport föräldrar om hur de förbereder baby”s måltider., Hon frågar samma av ammande mammor också.
”När jag har nya barn kommer in i min praktik”, säger Altmann, ”oavsett om de ammar eller formelmatning, tar jag ett steg tillbaka och frågar dessa frågor:” exakt hur matar du din baby – Hur ser de ut när de är låsta på? Hur blandar du formeln? Hur lägger du den i flaskan?””
ibland finner hon att en av föräldrarna kan blanda formeln fel, genom att göra den för koncentrerad eller utspädd.
”vanligtvis är det för utspätt”, säger Altmann., ”Då får barnet inte tillräckligt med näring och det är när de misslyckas med att trivas. Du vill alltid vara säker på att du ” läser och följer anvisningarna på formeln ordentligt.”
och vissa mammor kanske inte har barnet helt låst på bröstet, så medan barnet ser ut som det ” s omvårdnad, han eller hon inte faktiskt svälja och utfodring, sade Altmann.
”det är en bra idé för ammande mammor att checka in med en laktationskonsult om de har några problem eller smärta under matningar”, säger Altmann., ”Kontrollera sedan in med din barnläkare regelbundet för att se till att ditt barn går upp i vikt på lämpligt sätt.”
inte tillräckligt med magetid
Altmann säger ett olyckligt misstag som många nya föräldrar gör-och fortsätter att göra när barnet växer-håller barnet begränsat i bilbarnstol, hoppsäte eller andra sliprar.
” Jag ”kommer att se föräldrar ut med sitt barn, på en restaurang, i parken, prata med vänner, och de bär barnet i bilbarnstolen”, säger Altmann, som också är en taleskvinna för American Academy of Pediatrics., ”Jag säger alltid till föräldrar,” bilstolar är för bilar, men bär dem inte fram och tillbaka i bilbarnstolen.””
inte bara kan spendera för mycket tid liggande skapa en mjuk plats på baksidan av huvudet, säger Altmann, men inte interagera med barnet kan orsaka språkförseningar och andra problem på grund av brist på stimulans.
”När ditt barn inte sover eller inte i bilen som reser, borde de verkligen vara på magen eller hållas av en förälder”, sa Altmann. ”De borde inte vara fastspända, de måste flytta, sträcka, rulla och trycka huvudet upp.,”
Under – eller överreaktion mot feber
feber hos nyfödda kan vara allvarlig. Om ditt barn är yngre än tre månader och utvecklar feber på 100,4 eller högre, kontakta din barnläkare eller läkare omedelbart. Men när det gäller feber hos spädbarn och barn äldre än det, är rådet mer komplext.
”för de äldre barnen berättar jag vanligtvis föräldrar att inte freak out av vad numret säger på termometern”, förklarade Altmann. ”Ta istället en närmare titt på ditt barn för att ta reda på vad som händer med dem, för inte varje feber behöver behandlas.,”
titta på ditt barn och observera. Dricker de vätskor? Är de glada och spelar? Sover de bra? Har de svårt att andas? Det är frågorna att fråga dig själv, sade Altmann. Experter säger att de flesta feber är ofarliga, och sannolikt resultatet av en mild infektion.
rätt temperatur för barnet i hemmet
en annan oro för föräldrar: hur varmt eller kallt deras barn ska vara. Shu sa att hon ofta frågas av föräldrar för rätt temperaturinställning för hemmet., Svaret, säger hon, beror på vilken tid på året och isolering av hemmet, men i allmänhet ”en termostat inställning runt 68 till 72 är förmodligen bekvämt för barn.”
medan Shu säger att hon tycker att många föräldrar håller barnet för varmt, har Gannon hittat motsatsen. På hem i hennes övning sa hon att nya föräldrar kan få sitt barn i en T-shirt och blöja, obesvarad. Hon sa att en babys hud alltid ska vara varm, inte varm eller kall, vid beröring.,
”om barnet är kylt, måste hans kropp bränna extra kalorier för att höja kroppstemperaturen, istället för de kalorier som går mot en hälsosam viktökning”, säger Gannon. ”Så även om barnet matar bra, kanske han eller hon inte utvecklas ordentligt eftersom de måste bränna mycket kalorier som försöker bli varma.”
Shu varnar för att nyfödda inte har bra cirkulation först, så ”att ha kalla händer och fötter är normalt.,”
tar nyfödda till trånga platser
Vissa föräldrar vill ta sin nyfödda till en stor familjesamling så att alla kan ooh-and-awww över deras lilla mirakel. Det kan vara ett misstag, sa experter.
”det skrämmer mig lite när jag ser nyfödda ut och om, särskilt under kall-och influensasäsongen”, säger Altmann. ”De första två månaderna av ditt barns liv, du behöver verkligen skydda dem mot exponering för bakterier och människor som är potentiellt sjuka. Ditt barns immunförsvar är svagt och växer fortfarande och utvecklas.”
det betyder inte att du inte kan lämna huset., Experter uppmuntrar dagliga promenader och säger att det är bra att sitta i din bakgård eller på verandan.
”men ta dem inte till trånga utrymmen”, sa Altmann. ”Det är när du kan utsätta dem för människor som potentiellt har influensa eller annan smittsam sjukdom som kan sprida sig, även om de är några meter bort.”