12 tecken Det är dags att gå vidare från en relation
är du i en relation som känns som det kan vara över? Känner du att det är dags att gå vidare?
för nästan tio år sedan var jag fast i ett ”förhållande” som ledde till ingenstans. Anledningen till att jag säger ”relation” med citattecken är att det var som en pseudo-relation där jag leddes på att tro att det skulle finnas något mer när det aldrig fanns. Jag trodde att killen var min själsfrände, men det är han inte och det tog mig ett tag innan jag insåg det och slutligen gick vidare.,
När jag gick vidare var det smärtsamt och tog ett tag, Jag är glad att jag gjorde det eftersom det ledde mig att så småningom träffa min riktiga själsfrände, som jag gifter mig med i slutet av denna månad. 🙂
om du är i ett förhållande som verkar gå ingenstans, kanske är det dags att gå vidare. Nedan är topp 12 tecken att veta när det är dags att gå vidare från en relation. Även skrivet med romantiska relationer i åtanke, dessa tecken gäller vänskap också.
när du bor i tidigare minnen mer än nutiden.,
spelar du upp de lyckliga stunderna i förhållandet för att få dig att må bra om det? Använder du dem som skäl att fortsätta med honom/henne? Om så är fallet, det är ett tecken din nuvarande relation är inte hur du vill att det ska vara. Ju mer vi lever i det förflutna minnen och / eller en självskapad framtid, desto mer lever vi i en självskapad verklighet. Detta är farligt eftersom det inte är reflekterande av det faktiska tillståndet i förhållandet.
Kom ihåg din relation med personen finns i det aktuella ögonblicket. Inte tidigare. Tidigare minnen bör förbli som minnen och inte som en anledning att hålla ihop., Ditt beslut om att stanna hos personen bör baseras på dina nuvarande känslor för honom/henne, det faktiska tillståndet i förhållandet och framtiden du ser med honom/henne.
när förhållandet ger dig mer smärta än glädje.
ibland tenderar vi att bli förblindade av de tidigare lyckliga stunderna i förhållandet. I den mån vi glömmer all olycka det ger oss. Om din relation lämnar dig frustrerad / upprörd / olycklig oftare än inte; om din relation lämnar dig i tårar så ofta, kanske detta inte kan vara rätt person för dig., Förhållandet du är i nu bör vara en som ger dig lycka nu. Precis som #1, om den främsta källan till lycka i ditt förhållande är från tidigare minnen, är något fel.
när han / hon förväntar sig att du ska förändras.
den sannaste formen av kärlek är en som är ovillkorlig. Din partner bör inte förvänta dig att ändra, om det inte är för ditt välbefinnande (till exempel att sluta röka eller att anta en hälsosammare diet)., Några av mina vänner hade ex-pojkvänner som ville att de skulle förändras, till exempel att klä upp oftare för att se snyggare eller gå ner i vikt när nämnda vän var av hälsosam vikt. Det var även en som faktiskt föreslog min vän att raka hennes arm och ben hår eftersom han kände att det var en given för flickor!
när du stannar på, väntar han/hon kommer att förändras.
ovanstående gäller för den andra personen så mycket som det gäller för dig. Om du bor på / komma in i förhållandet förväntar personen att ändra, du är i detta av fel anledning., Du försöker ändra personen för att passa dina förväntningar, snarare än att acceptera honom / henne som den person han / hon är.
även om personen gör ändringar, kommer du snart att ha något annat du vill att han/hon ska ändra. Du kommer aldrig att vara helt nöjd med hur han/hon är. Det värsta är, om den andra personen inte är medveten, kommer han/hon att fortsätta förändras bara för att passa dina förväntningar. I slutändan kommer han/hon bara att bli din skugga.
detta hände mellan min ex-bästa vän, K, och mig., Medan vi inte var i en romantisk relation, vissa frågor som vi mötte i vår vänskap är förmodligen liknar vad andra möter i sina romantiska relationer. Genom vår vänskap började jag se honom som en förlängning av mig, snarare än som en separat individ. K hade inte en mycket stark självidentitet vid den tiden, så tyvärr fortsatte han att passa vad jag ville ha. Till slut blev han min skugga. Efter 10 års vänskap var vi tvungna att dela sätt, för det var den bättre vägen för oss att växa som individer — för honom att växa till sin egen, och för mig att växa till min egen också.,
när du fortsätter att motivera sina handlingar för dig själv.
När vi upplever en situation som vi är obekväma om, upplever vi kognitiv dissonans. Det hänvisar till obehag från att ställas inför något som strider mot vår tro. När detta händer försöker vi komma med förklaringar, motiveringar så att vi kan må bra om situationen.
detta om vi känner behovet av att motivera en åtgärd, betyder det att vi är obekväma med själva åtgärden och vi vill förklara bort obehaget., Faran bakom detta är att förklaringarna är självskapade och kanske eller kanske inte är sanna. Om du upprepade gånger motiverar hans/hennes handlingar blir förhållandet byggt på dina rationaliseringar, snarare än verkligheten. Sannolikheten är att du lever i din värld av falska försäkringar snarare än sanningen.
tillbaka 2005 hade jag ett tvetydigt förhållande med en kille (samma som jag nämnde i artikelöppningen; låt oss hänvisa till honom som ”G”)., Eftersom han skulle bete sig på ett sätt som var mer än en vän skulle till en vän men ändå inte flytta relationen framåt, jag skulle tänka på olika skäl för att motivera varför ingenting hände. Han kanske inte visste vad han skulle göra. Han kanske var blyg. Han kanske inte var säker på vad han skulle göra med relationen. Kanske studier var hans prioritet. Jag kanske ska ta det första steget.
men verkligheten var han inte vidta åtgärder. Allt annat var bara gjort i mitt sinne för att fylla upp klyftan mellan denna verklighet och mina förväntningar., Genom att skapa alla dessa motiveringar hade jag omedvetet skapat en mental pussel som jag var tvungen att sakta skala bort under de senare åren.
för att se verkligheten som den är, Se åtgärderna som de är och låt dem tala för sig själva. Åtgärder talar i slutändan högre än ord.
när han/hon orsakar dig känslomässig/fysisk/verbal skada.
fysiska och verbala övergrepp är bestämda nej-nej. det är tydligt något fel om den andra parten missbrukar / träffar / förbannelser / svär på dig, oavsett hur han / hon försöker kompensera för det senare., Även om det kan vara ögonblicket, visar det faktum att han/hon släpper in det ögonblicket att det finns något djupt inuti honom/henne som behöver adresseras.
emotionell skada är svårare. Många människor förnekar känslomässig skada eftersom det inte är synligt. Ignorera det, och det är inte där. Men känslomässig skada är skadad i alla fall, om inte värre. De sår som är svårast att läka är de känslomässiga, inte de fysiska.
när samma situation/problem återkommer även om du försökte ta itu med det.
en gång kan vara en slump. Två gånger kanske du vill ge en ny chans., Men 3 gånger är ett tydligt tecken något är fel. Jag insåg äntligen att ingenting kom ut från förhållandet mellan G och jag efter att vår slinga spelade ut tredje gången. Varje gång gjorde jag vad jag kunde för att få det att fungera, men det slutade alltid i samma ände. Det var mer än tillräckligt bevis för att detta var slutet.
befinner du dig i replay-läge i ditt förhållande? Håller du landning i samma situation, samma scenario, samma resultat, om och om igen, oavsett vad du gör? Om så är fallet, kanske du måste acceptera detta är det längsta förhållandet kan komma till., Du kan fortsätta trycka på, men det är en tidsfråga innan det sjunker i att det inte finns något mer att gå. Det här är slutet på vägen. Det finns en framtid för dig och honom/henne, och detta förhållande är inte vägen till den framtiden.
när han/hon lägger liten eller ingen ansträngning i förhållandet.
varje relation kräver ansträngning av duon. Detsamma gäller för familjeband, vänskap, mentorskap och definitivt kärlek. Båda måste förbinda sig till förhållandet tillsammans. Om du är ständigt den som lägger mer ansträngning, förr än senare kommer det att tömma dig., Du måste ge mer och mer bara för att hålla relationen flytande. Om inte denna obalans åtgärdas kommer den bara att bli större och större med tiden. Snart sänker du hela dig själv i det, förlorar din egen identitet i processen.
när dina grundläggande värderingar och övertygelser är olika.
för att vänskap eller relation ska fungera måste det finnas viss likhet i grundläggande värden. Likhet i dessa värden är de stora klipporna som kommer att hålla vänskapen på plats., Även om andra saker är olika, kommer de stora stenarna att göra det möjligt för vänskapen att väder genom även de tuffaste stormarna framåt.
å andra sidan, om dina kärnvärden är fundamentalt olika, spelar det ingen roll även om allt annat är detsamma. Resan för att hålla förhållandet tillsammans blir bara en uppförsbacke strid. Det är precis som att försöka hålla marken i marken tillsammans i ett kraftigt regn. Utan trädets rötter för att hålla denna jord ihop, kommer allt bara att glida bort mot dina bästa ansträngningar.,
när förhållandet håller dig tillbaka, vilket hindrar er båda från att växa som individer.
ett förhållande är i slutändan en tredje enhet som bildas på grund av två individer. Varje relation utvecklas baserat på hur båda parter växer. Ibland växer båda parter i samma takt. Det finns tillfällen där förhållandet är en av stagnans, där båda parter inte växer. Då finns det tillfällen då man växer ut den andra, med stor marginal.,
När detta händer har du två alternativ (i) ändra dynamiken i relationen för att passa den nya utvecklingen, eller ändra dig själv för att behålla samma dynamik. Det är viktigare att först vara sann mot oss själva. Bestäm vem du är och vem du vill vara, bestäm sedan om detta förhållande är en som är kompatibel med dig. En relation som hindrar dig från att växa till din egen är inte den bästa för dig.
11.När du stannar på, förväntar sig saker att bli bättre.
detta liknar #1, förutom det gäller framtiden., Precis som att du inte lever i det förflutna, lever du inte i framtiden. Du kan hoppas att framtiden blir bättre, men faktum är att du bor nu. Om det enda som gör att du håller på är hoppet om en bättre framtid, är förhållandet inte precis byggt på fasta grunder. Framtiden du önskar är en av de många möjligheter som kan uppstå, en möjlighet som aldrig kan komma till verklighet. Det är farligt att basera förhållandet på något som kanske inte uppstår. En byggnad byggd på en skakig grund kommer att krascha till ett otäckt slut när stiftelsen ger plats.,
när ingen av er känner på samma sätt om varandra.
saker förändras. Folk förändras. Om känslorna inte längre finns, är det dags att gå vidare. Några av er kanske dröjer kvar i ett förhållande trots att känslorna är borta. Kanske har det blivit en del av din rutin och du vet inte vad du ska göra när du bryter bort. Några av er fortsätter eftersom förhållandet fortfarande tjänar vissa funktionella ändamål, såsom kamratskap.
ändå är ett förhållande utan de ömsesidiga känslorna som en kropp utan hjärta. Det finns ingen själ eller liv i den., Om du inte längre har känslor för den andra parten, vistas på Gör den andra personen en orättvisa. Ännu viktigare, det gör dig en stor orättvisa. Det är bäst för honom / henne och du att dela sätt så att du kan flytta till bättre platser.
om den andra personen inte har känslor för dig längre, håller fast vid honom / henne bara drar ut eländet. Inse att ” sann kärlek inte har ett lyckligt slut, för sann kärlek slutar aldrig. Att släppa taget är ett sätt att säga att jag älskar dig.”Bara för att du älskar personen betyder inte att du måste vara med personen., Sann kärlek finns utanför det fysiska tyget i ett förhållande. Detta är bara en form av uttryck för kärlek, men på något sätt är den enda definitionen av kärlek.
jag avslutar den här artikeln med ett slutligt citat:
det finns saker som vi aldrig vill släppa, människor som vi aldrig vill lämna bakom. Men tänk på att släppa taget är inte slutet på världen, Det är början på ett nytt liv., – Författare okänd
få manifesto-versionen av den här artikeln: topp 12 tecken Det är dags att gå vidare från en relation
Läs den ursprungliga artikeln i sin helhet 12 tecken Det är dags att gå vidare från en relation och min hela 5-del serien om hur man går vidare från en relation | personlig excellens
utvalda foto kredit: Lori Joan via flickr.com