Hälsofördelarna med svettning / Wiseman familjepraxisHälsofördelarna med svettning / Wiseman familjepraxis
För många av oss undviker vi svettning och vi gör också stora ansträngningar för att dölja det. Men svettning är avgörande för vår hälsa, precis som det var för våra förfäders människor. Förmågan att svettas medan jakt i en varm miljö gjorde det möjligt för människor att anpassa sig, överleva