6 Saker du i hemlighet vill veta om öppna relationer
låt människor som är lyckligt i en öppen relation skola du på vad de ” re allt om.
från en ung ålder ledde vi till att vi trodde att ett hälsosamt förhållande betyder två personer på ett allvarligt, långsiktigt monogamt engagemang.,
Visst är den typen av koppling fortfarande majoriteten. Men det verkar säkert som ett ökande antal människor kommer ut som en del av ett öppet förhållande. En studie publicerad i Journal of Sex & Civil terapi fann att 20% av amerikanerna är eller har varit i ett ”samförstånd icke-monogamt förhållande” vid någon tidpunkt i livet.
relaterat: du vet aldrig genom att titta på mig, men jag är i ett öppet äktenskap
vad betyder termen exakt? Varje par har sina egna markregler och navigerar dem annorlunda., Men här är en bred definition. ”Öppna relationer är någon form av sexuellt eller romantiskt förhållande som inte kräver exklusivitet”, säger Liz Powell, PsyD, författare till att bygga öppna relationer. ”Jag tycker om att tänka på icke-monogami som att expandera från en uppsättning, begränsad meny till en buffert av alternativ.”
tanken på att vara en del av en romantisk par ännu Öppna ditt sovrum för andra är ett svårt koncept för många av oss att linda våra huvuden runt. Logistiken verkar knepig. Får den ena partnern godkänna vem den andra sover med? Är dessa dalliances bara engångs uppkopplingar eller pågående angelägenheter?, Svartsjuka då? För att få en känsla av vad som händer, frågade vi människor (varav de flesta bad oss att ändra sina namn) som är lyckligt i ett öppet förhållande för att berätta hur de fungerar.
ett öppet förhållande handlar inte bara om sex
det finns en vanlig missuppfattning att anledningen till att någon skulle vilja öppna sitt förhållande och potentiellt ha flera intima partners beror på att en (eller båda) primära partner behöver mer sex, fler sexuella partners eller mer av en viss typ av kön för att känna sig sexuellt nöjd. Men det är inte nödvändigtvis fallet.,
”folk antar att eftersom jag har haft många partners i mitt liv på en gång, måste jag ha en hög sexlust eller inte får nog från bara en partner”, säger George.* ”Det kunde inte vara längre än sanningen. Jag är inte en mycket sexuell person, och om något jag ibland tacksam för att ha flera partners så att jag don”t känner pressade att ha sex hela tiden. Det är lättare för mig att säga att jag inte är på humör när jag vet att min partner har ett annat alternativ.,”
relaterat: vad Rosa, Scarlett Johansson och andra stjärnor verkligen tänker på monogami
också, att ha ett öppet förhållande betyder knappast att du”re dra nytta av alternativet. ”Bara för att den icke-monogami dörren är öppen betyder det inte att den är blåst av sina gångjärn”, säger Jade. ”Det har varit över ett år sedan jag hade relationer förutom med min man; jag har bara inte varit på humör. Men jag gillar att veta att alternativet finns för mig om jag behöver det.,”
Ja, svartsjuka händer
”de första frågorna jag alltid blir ombedd har att göra med att vara svartsjuk”, säger Devon Day, När folk får reda på att hon är i ett öppet förhållande. ”Ja, ibland gör jag det. Enligt min mening är det normalt att känna sig avundsjuk; det betyder inte att något är fel med dig eller att du misslyckas med icke-monogami. Att ha ett framgångsrikt icke-monogamt förhållande handlar inte om att vara immun mot svartsjuka, det lär sig hur man arbetar genom det och kommunicerar.,”
det är värt att nämna att en 2017-studie i perspektiv på psykologisk vetenskap fann att människor i öppna relationer rapporterade mer förtroende och mindre svartsjuka än monogamiska partners. Forskarna föreslår att en icke-monogam koppling lär partners hur man hanterar svartsjuka på ett hälsosammare sätt.
relaterat: 7 sexuella fantasier det är helt normalt att ha
människor i öppna relationer begås
”den vanligaste missuppfattningen jag hör är att vi inte vill begå”, säger Jade. ”Men jag är gift med min partner … jag skulle säga att det är ganska engagerat!,”
hon är inte den enda som tar problem med åtagandet-phobe antagandet. ”Mitt förhållande är det mest engagerade jag någonsin varit i, och vi är 100% öppna”, säger Sam. ”Det beror på att jag känner mig så engagerad i att bygga ett öppet förhållande att vi kan känna oss nära och lita på de andra anslutningarna runt oss. Vi visste när vi började dejta att vi ville vara tillsammans, men vi ville också utrymme att växa och utforska med andra. För fem år sedan bestämde vi det, och vi är fortfarande tillsammans.,”
öppna relationer” kan vara lika kommittémässiga eller icke-kommittémässiga som monogama, ” ekar George. ”Jag vill inte säga att ha ett öppet förhållande kräver mer engagemang än monogami, men det kräver verkligen en helt ny uppsättning svåra samtal för två personer att övervinna.”
äktenskap kan vara öppna, för
” Jag är i ett öppet äktenskap”, upprepar Jade. ”Vi var i ett öppet förhållande, och sedan gifte vi oss och vårt förhållande blev ett öppet äktenskap. Och det fungerar bra för oss.,”
naturligtvis är inte alla i ett öppet förhållande också öppna för äktenskap. ”Hur kan jag välja bara en av partners att bli lagligt gift med, eller att ha min sjukförsäkring, eller att ha besöksrättigheter? Det finns några andra anledningar till varför mina partners och jag inte är intresserade av äktenskap för oss själva, men vi stöder naturligtvis helt andra människors lycka”, säger George.,
relaterat: 8 Kvinnor delar förspel flyttar som alltid få dem på humör
alla öppna relationer har sina egna regler
”Jag” har sett öppna relationer definieras som allvarliga, engagerade relationer med flera personer, till tre-plus personer i en relation, till par som är primära partner men nonchalant datum utanför relationen, att öppna par som bara gör tillfälligt sex utanför deras förhållande och inget mer”, säger Taz., ”Hur du definierar ett öppet förhållande och reglerna för ett öppet förhållande beror på vem som är i dem, och inga två kommer att vara exakt samma, eftersom folket i dem kommer att ha olika gränser, behov och komfortnivåer.”
” öppna relationer ser lika annorlunda ut som alla slutna relationer. Ibland finns det fler regler, ibland finns det ingen, säger Sam. Tillägger Holly: ”mitt förhållande är sexuellt öppet men känslomässigt mycket exklusivt.”Andra kan vara i ett öppet förhållande som är öppet sexuellt och romantiskt. Varje par måste hitta vad som fungerar för dem.,
relaterat: Verkliga kvinnor delar sina go-To onani tekniker
Du vet aldrig om en vän eller granne är i ett öppet förhållande
öppna relationer har funnits genom historien. Men de flesta kulturer accepterar inte konceptet, och många har direkt förakt för människor som väljer att vara i en. En rädsla för att bli ostracized av vänner, familj och samhälle är en kraftfull anledning som någon kanske inte publicerar statusen för deras förhållande. Vilket innebär att någon nära dig kan vara i ett öppet förhållande, och du är ingen klokare.,
”vi delar definitivt vår relation ”type” på ett behov-att-veta basis, och de flesta människor behöver inte veta. vänner och våra familjer vet, men de flesta av mina vänner vet, säger Jade. ”Vi avslöjar det bara när vi är bekväma med någon och har en tillräckligt bra känsla för om de kan hantera det eller inte. Jag har vänner som inte riktigt kan hantera det eftersom det bara går emot allt vår kultur berättar om vad sexualitet och kärlek är. Och det är okej.,”
lägger till Holly: ”det faktum att mitt förhållande är öppet är inte en hemlighet, det är bara något som många människor inte skulle förstå och jag har inget intresse av att förklara mig själv eller höra okunniga kommentarer. Jag är för att lära folk, men jag är inte affischbarnet. Min relation fungerar för mig, och jag kan inte tänka mig att vara i någon annan typ av relation.,”
*Namnen har ändrats
alla ämnen i relationer
gratis medlemskap
få näringsvägledning, hälsoråd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Hälsa