Aktiviteter och spel för patienter med Alzheimers sjukdom
som vårdgivare till någon med Alzheimers kan du använda spel och aktiviteter för att stimulera deras sinne och sinnen.
Alzheimers sjukdom är ofta känd som ”The long goodbye” inte bara på grund av dess förmåga att påverka någons kognitiva och funktionella förmågor, men också deras känslor och humör, beteende och fysiska förmågor, lämnar bakom ett skal av en en gång vital person som familj och vänner knappt känner igen., Detta kan vara svårt att bevittna, men det finns några sätt du kan fortsätta att samarbeta med personen i din vård och tillbringa kvalitetstid tillsammans.
Alzheimers sjukdom påverkar alla olika, så det är ofta svårt att förutsäga hur det kommer att utvecklas, symptomen (och den ordning i vilken de förekommer) och varaktigheten av varje steg (tidigt, mitten, sent och slutet av livet).
eftersom det inte finns något botemedel, är personer med Alzheimers och deras vårdgivare beroende av behandlingsplaner som doktorn föreskriver, plus livsstilsförändringar för att sakta sjukdomsprogressionen.,
att ta hand om någon med Alzheimers kan vara lika givande som det kan vara känslomässigt och fysiskt utmanande.
det är svårt att titta på någon du känner kämpar för att utföra vardagliga uppgifter och din naturliga reaktion kan vara att bara ta över. Forskning visar dock att människor i de tidiga stadierna av Alzheimers fortfarande kan förvärva och bearbeta ny information, hjälpa dem att lära sig eller förbättra deras prestanda på kognitiva uppgifter, så det är viktigt att låta dem prova uppgiften själva, så länge det är säkert för dem att göra det.,
Du kan hjälpa till att sakta ner deras minne och kognitiva förmågor och hjälpa dem att förbli så oberoende så länge som möjligt genom att hålla dem upptagna med spel och aktiviteter som stimulerar sinnet och utmana sina mentala, funktionella och fysiska förmågor.
det finns massor av aktiviteter och spel som du, som vårdgivare, kan göra med den person du tar hand om.,
Du kan använda objekt från hela huset och din egen kreativitet, eller använda specifika material som de som används i DementiAbility-metoden, för att utveckla aktiviteter som personen i din vård kommer att njuta av och lära av.dementiability method activities
DementiAbility activities är en serie spel och aktiviteter specifikt för demens och Alzheimers patienter som har anpassats från Montessori-metoden.,
ursprungligen avsedd för användning i klassrummet, när DementiAbility appliceras på någon som lever med Alzheimers (som bara är en av formerna av demens), kan denna metod innebära ökat oberoende, högre självkänsla och en känsla av uppfyllelse att de har en meningsfull roll i samhället.
en av de mest populära aktiviteterna du kan använda kallas Mystery Bag eller Stereognostic Bag.,
vad du behöver för den här aktiviteten:
- 10 par träformer som kuber, rektangulära kuber, prismor, sfärer och ägg
- en tygpåse
börja med att spendera några ögonblick med att personen ser ut och känner varje form.
låt dem observera de olika formerna varje form tar på sig när den placeras ner på en annan sida. När de är bekanta med formerna kan du gå vidare till aktiviteter som involverar beröring.
placera kuberna och rektangulära kuber inuti påsen och be personen att nå in och känna en form., När de drar formen ur påsen, säger de verbalt om formen är en kub eller en rektangel.
Du kan också spela ett matchande spel med personen i din vård genom att placera alla träformer i påsen och få personen att hitta matchande bitar av känsla. Upprepa denna process tills alla bitar har parats.
att placera föremålen i påsen eliminerar distraktioner och stimulerar känslan av beröring, medan matchningsprocessen bidrar till att stärka kognitiv funktion.,
Konstterapiaktiviteter
olika former av konst som musik, bildkonst, drama och skrivande, är ett bra sätt för vårdgivare av personer som lever med Alzheimers att engagera kreativitet, förbättra beteendefrågor och ge ett utlopp för självuttryck.
lyssna på musik är ett av de enklaste och mest kostnadseffektiva sätten att spendera tid med den person du tar hand om. Det kräver nästan noll ansträngning från din sida för att slå på radion eller musikappen på din telefon och spela låtar som personen i din vård finner roligt och bekant.,
spellistor med deras favoritlåtar kan hjälpa dig att ställa in ett visst humör – till exempel:
- optimistiska låtar för att få sin energi att gå
- långsamma, meditativa låtar för att avveckla i slutet av dagen
uppmuntra dem att klappa eller dansa, och om det hjälper till att få en demonstration, klappa och dansa också!
konstprojekt som målning, teckning och skulptering kan ge någon med Alzheimers en känsla av prestation och är en taktil form av självuttryck.,
om personen i din vård är i mitten till sena stadier av Alzheimers, kan du behöva hjälpa dem att komma igång genom att visa dem hur man utför varje åtgärd. Kom ihåg att hålla projektet på vuxen nivå, använd giftfria material och undvik skarpa verktyg.
gör konversation när de skapar sitt mästerverk och ger uppmuntran, men ge dem gott om tid och utrymme om de behöver det för att avsluta sitt arbete.
praktiska aktiviteter
några av de bästa sensoriska aktiviteterna att göra med en person med Alzheimers är inte de typer som har regler eller ett poängsystem., De är de vardagliga aktiviteter du normalt gör runt huset.
dagliga aktiviteter – Du kan förmodligen göra dessa dagliga aktiviteter snabbt på egen hand, till exempel duka, damm och göra sängen, men ber personen du tar hand om att ”hjälpa” du ger dem en känsla av syfte och stolthet.
att låta personen i din vård ta på sig enkla uppgifter runt huset visar dem att de är en uppskattad familjemedlem, en vars bidrag fortfarande är mycket välbehövliga och uppskattade.,
Handmassage-att ge personen i din vård en mild handmassage är en annan sensorisk aktivitet som han eller hon sannolikt kommer att hitta roligt. Denna aktivitet kan vara avkopplande för både dig och den person du tar hand om, och de fysiska och sociala aspekterna kommer att uppskattas när verbal kommunikation blir svårare i de senare stadierna av sjukdomen.
tenderar en trädgård – trädgårdsarbete är ett annat bra sätt för personen i din vård att komma ut ur huset, njuta av solskenet, och se frukterna av sitt arbete växa strax före deras ögon., Om möjligt, ge dem sin egen lapp på gården, eller några krukor så att de kan trädgård inomhus, där de kan plantera vad frön de vill.
gå för promenader – om trädgårdsarbete är inte något de är intresserade av, kanske en promenad genom grannskapet eller offentlig park för att beundra blommor planterade av andra kommer att bli roligare. Detta är en stor sensorisk aktivitet som gör det möjligt för dem att få lite lätt motion i sin dagliga rutin.,
enkla spel
pussel, dominos, spelkort, tärningar och ordpussel är enkla spel som enkelt kan anpassas som Alzheimers fritidsaktiviteter för personen i din vård.
- hitta ett pussel med en bild av något de gillar, till exempel blommor, en bergsscen eller ett favoritdjur.
- spela ett matchande spel med dominos eller stå upp dem och slå dem över.
- använd spelkorten i en sorteringsaktivitet. Till exempel kan du be personen i din vård att sortera korten enligt färg, kostymer eller siffror.,
- rullande tärningar kan vara bra för fingerfärdighet. Gör upp enkla spel som att lägga till siffror eller matchande mönster, eller bara helt enkelt låta dem rulla tärningarna men många gånger som de vill.
- Word search pussel bör ha stort tryck, utan diagonala eller bakåt ord så att det är lätt men utmanande nog att hålla sitt intresse.
kognitiva aktiviteter
aktiviteter som är kognitiva och stimulerar sinnet är lika viktiga som de som utövar kroppen.
läsning – Böcker och tidskrifter om ämnen som intresserar dem kan vara bra att främja diskussion., Försök att hitta böcker som har stort tryck och massor av färgglada bilder, men är inte barnsliga. Ljudböcker är ett bra alternativ till tryckta böcker.
Life story book eller memory box – Du kan arbeta med den person du tar hand om för att skapa en ”life story book.”Samla bilder från familj och vänner och sätta dem alla tillsammans, tillsammans med anteckningar om var och en, i ett fotoalbum av minnesvärda händelser i hans eller hennes liv. En enklare version att skapa är en minneslåda, som är en speciell låda där du placerar sina favoritobjekt, bilder och minnessaker., Den person du tar hand om kan titta på dessa objekt när de vill, hålla varje objekt, och minns eller Fråga dig varför dessa objekt har en särskild betydelse. I tider av agitation kan ta ut minneslådan eller life story book ha en lugnande effekt på Alzheimers patienter. Detta är också ett trevligt sätt att införliva en äldre byggnad aktivitet att njuta av i många år framöver.,
oavsett aktiviteter du väljer att engagera dig i med personen i din vård, kom ihåg att varje aktivitet ska vara meningsfull, inte bara busywork, och bör vara lämplig för deras manuella fingerfärdighet och förmåga att bearbeta logik.
aktiviteter och spel bör vara domsfria och enkla att utföra.
hitta en balans mellan kognitiva och taktila aktiviteter eftersom när både kropp och själ stimuleras kan personen i din vård hitta dem mer intressanta.
ge skriftliga och muntliga instruktioner, och var inte rädd för att visa spelet eller aktiviteten om det behövs., Håll aktivitetsområdet rent, snyggt och väl upplyst.
arbeta med säkra material (t.ex. trä och okrossbar plast) med jämna kanter och som är tillräckligt stora för att förhindra att de sväljs. Om personen du tar hand om visar intresse för en ny aktivitet, införliva det i rutinen men var inte rädd för att prova nya saker.
den här artikeln visades på Elizz.com och omtrycks med tillstånd.