Alkoholanvändning och Cancer
alkoholanvändning är en av de viktigaste förebyggande riskfaktorerna för cancer, tillsammans med tobaksbruk och övervikt. Alkoholanvändning står för cirka 6% av alla cancerformer och 4% av alla cancerdöd i USA. Men många människor vet inte om sambandet mellan alkoholanvändning och cancer.,
cancer som är kopplad till alkoholanvändning
alkoholanvändning har kopplats till cancer i:
- mun
- hals (svalg)
- röstlåda (struphuvud)
- matstrupe
- lever
- kolon och rektum
- Bröst
alkohol ökar förmodligen också risken för magcancer och kan påverka cancer.risken för vissa andra cancerformer också.
för var och en av dessa cancerformer, ju mer alkohol du dricker, desto högre är risken för cancer. Men för vissa typer av cancer, framför allt bröstcancer, konsumerar även små mängder alkohol kan öka risken.,
cancer i mun, hals, röstlåda och matstrupe: alkoholanvändning ökar tydligt risken för dessa cancerformer. Att dricka och röka tillsammans ökar risken för dessa cancerformer många gånger mer än att dricka eller röka ensam. Detta kan bero på att alkohol kan hjälpa skadliga kemikalier i tobak komma in i cellerna som linje munnen, halsen och matstrupen. Alkohol kan också begränsa hur dessa celler kan reparera skador på deras DNA som orsakas av kemikalier i tobak.långvarig alkoholanvändning har kopplats till en ökad risk för levercancer., Regelbunden, tung alkoholanvändning kan skada levern, vilket leder till inflammation och ärrbildning, vilket kan vara varför det ökar risken för levercancer.
kolon och rektal cancer: alkoholanvändning har kopplats till en högre risk för cancer i tjocktarmen och ändtarmen. Bevisen för detta är i allmänhet starkare hos män än hos kvinnor, men studier har funnit länken i båda könen.
bröstcancer: att dricka även små mängder alkohol är kopplat till en ökad risk för bröstcancer hos kvinnor. Alkohol kan höja östrogenhalten i kroppen, vilket kan förklara en del av den ökade risken., Att undvika eller skära ner på alkohol kan vara ett viktigt sätt för många kvinnor att sänka risken för bröstcancer.
betyder typen av alkohol?
etanol är den typ av alkohol som finns i alkoholhaltiga drycker, oavsett om det är öl, vin, sprit (destillerad sprit) eller andra drycker. Alkoholhaltiga drycker innehåller olika procentsatser av etanol, men i allmänhet en standardstorlek dryck av vilken typ som helst-12 uns öl, 5 uns vin eller 1,5 uns 80-säker sprit — innehåller ungefär samma mängd etanol (ungefär en halv ounce)., Naturligtvis kan större eller ”starkare” drycker innehålla mer etanol än detta.
totalt sett verkar mängden alkohol som någon dricker över tiden, inte typen av alkoholhaltig dryck, vara den viktigaste faktorn för att öka cancerrisken. De flesta bevis tyder på att det är etanolen som ökar risken, inte andra saker i drycken.
Hur ökar alkohol risken för cancer?
exakt hur alkohol påverkar cancerrisken är inte helt förstådd. I själva verket finns det sannolikt flera olika sätt det kan öka risken, och detta kan bero på vilken typ av cancer.,
skador på kroppsvävnader
alkohol kan fungera som irriterande, särskilt i munnen och halsen. Celler som skadas av alkoholen kan försöka reparera sig själva, vilket kan leda till DNA-förändringar som kan vara ett steg mot cancer.
en gång i kroppen kan alkohol omvandlas till acetaldehyd, en kemikalie som kan skada DNA inuti celler och har visat sig orsaka cancer hos laboratoriedjur.
att dricka alkohol kan också leda till oxidativ stress i celler, vilket får dem att skapa mer reaktiva syrearter (kemiskt reaktiva molekyler som innehåller syre)., Dessa kan leda till skador inuti cellerna som kan öka risken för cancer.
alkohol och dess biprodukter kan också skada levern, vilket leder till inflammation och ärrbildning (cirros). Eftersom leverceller försöker reparera skadan kan de sluta med misstag i deras DNA, vilket kan leda till cancer.
effekter på andra skadliga kemikalier
alkohol kan hjälpa andra skadliga kemikalier, såsom de i tobaksrök, komma in i cellerna som kantar övre mag-tarmkanalen lättare., Detta kan förklara varför kombinationen av rökning och dricka är mycket mer sannolikt att orsaka cancer i munnen eller halsen än att röka eller dricka ensam.
i andra fall kan alkohol sakta ner kroppens förmåga att bryta ner och bli av med några skadliga kemikalier.
effekt på absorptionen av folat eller andra näringsämnen
alkohol kan påverka kroppens förmåga att absorbera vissa näringsämnen, såsom folat. Folat är ett vitamin som celler i kroppen behöver hålla sig friska. Absorption av näringsämnen kan vara ännu värre hos tunga drinkare, som ofta konsumerar låga nivåer av folat till att börja med., Låga folatnivåer kan spela en roll i risken för vissa cancerformer, såsom bröst-och kolorektal cancer.
effekter på östrogen eller andra hormoner
alkohol kan höja nivåerna av östrogen, ett hormon som är viktigt för tillväxt och utveckling av bröstvävnad. Detta kan påverka en kvinnas risk för bröstcancer.
effekter på kroppsvikt
för mycket alkohol kan lägga till extra kalorier i kosten, vilket kan bidra till viktökning hos vissa människor. Att vara överviktig eller överviktig är känd för att öka riskerna för många typer av cancer.,
tillsammans med dessa effekter kan alkohol bidra till cancertillväxt på andra, okända sätt.
andra långsiktiga hälsoeffekter från att dricka alkohol
de flesta känner till de kortsiktiga effekterna av att dricka alkohol, såsom dess effekter på humör, koncentration, dom och samordning. Men alkohol kan också ha långsiktiga hälsoeffekter. Dessa kan variera från person till person.
För vissa människor är alkohol beroendeframkallande. Dricka kan bli tyngre över tiden, vilket leder till allvarliga hälsoproblem och sociala problem., Tunga drinkare som plötsligt slutar dricka kan ha fysiska abstinenssymptom som tremor, förvirring, hallucinationer, anfall och andra allvarliga problem under de närmaste dagarna. I vissa människor kan dessa vara livshotande. Det betyder inte att tunga drinkare inte ska sluta dricka. Det betyder att tunga drinkare ska prata med sitt hälsovårdslag om det säkraste sättet att sluta dricka.
över tiden kan tungt drickande orsaka inflammation (hepatit) och tung ärrbildning (cirros) i levern. Detta kan leda till leversvikt., Tung dricks kan också skada andra organ, såsom bukspottkörteln och hjärnan, och kan höja blodtrycket. Det ökar också risken för hjärtsjukdom och stroke.
hos gravida kvinnor kan alkoholanvändning, särskilt tung dricks, leda till fosterskador eller andra problem med fostret.
vad rekommenderar American Cancer Society?
enligt American Cancer Society Guideline for Diet and Physical Activity for Cancer Prevention är det bäst att inte dricka alkohol., Människor som väljer att dricka alkohol bör begränsa sitt intag till högst 2 drycker per dag för män och 1 dricker en dag för kvinnor.
den rekommenderade gränsen är lägre för kvinnor på grund av deras mindre kroppsstorlek och eftersom deras kroppar tenderar att bryta ner alkohol långsammare.
alkoholanvändning under och efter cancerbehandling
många studier har funnit ett samband mellan alkoholanvändning och risken för att utveckla vissa cancerformer. Men det är inte klart om alkoholanvändning efter behandling kan öka risken för att dessa cancerformer kommer tillbaka (återkommande)., I teorin är det möjligt att alkoholanvändning kan öka risken för återkommande. Till exempel kan alkohol öka nivåerna av östrogener i kroppen, vilket kan öka risken för återkommande bröstcancer. Men det finns inga starka bevis från studier för att stödja (eller motbevisa) detta.
hos personer som redan har diagnostiserats med cancer kan alkoholintag också påverka risken för att utveckla en ny cancer.
det finns vissa fall under cancerbehandling där alkohol tydligt bör undvikas., Till exempel kan alkohol – även i mycket små mängder – irritera munsår orsakade av vissa cancerbehandlingar och kan till och med göra dem värre. Alkohol kan också interagera med vissa läkemedel som används vid cancerbehandling, vilket kan öka risken för skadliga biverkningar. Det är viktigt att tala med din läkare om detta om du behandlas för cancer.
men för personer som har avslutat cancerbehandling är effekterna av alkohol på risken för återfall av cancer i stort sett okända. Det är viktigt att diskutera detta med din läkare., Faktorer som kan vara viktiga är:
- typen av cancer
- din risk för återfall
- din behandling(er)
- din övergripande hälsa
- andra möjliga hälsoeffekter av att dricka