amning med plana eller inverterade bröstvårtor
du betalade förmodligen inte mycket uppmärksamhet åt dina bröstvårtor före graviditeten, men nu när du ammar (eller är gravid och planerar att amma) kan du ge dem en närmare titt.
varför? Eftersom hur dina bröstvårtor är formade kan påverka din amning framgång. Att ha bröstvårtor som är platta eller inverterade kan göra det svårare för ditt barn att få ett fast grepp, vilket kan göra omvårdnad mer utmanande., Resultatet kan vara att han inte låser ordentligt och följaktligen inte får tillräckligt med mjölk, vilket kan orsaka en minskning av mjölkproduktionen och i sin tur leda till ännu mindre sugande.
Även om det kan låta om, bör du inte panik. Formen på dina bröstvårtor betyder inte att dina amningsinsatser är dömda. Med rätt vård och uppmärksamhet kan även de med platta eller inverterade Bröstvårtor Sjuksköterska bara bra. Här är vad du behöver tänka på.
vad är inverterade bröstvårtor?,
vissa Bröstvårtor sticker ut när du försiktigt trycker på eller klämmer på isolaen — ringen av pigmenterad hud som omger bröstvårtan. Men när du klämmer eller klämmer huden runt inverterad bröstvårtor, dras den inåt istället.
vissa Bröstvårtor kanske inte ser inverterade ut när du inte försöker komprimera dem, medan andra kan vara lite dimpled. Det är möjligt att ha inverterade bröstvårtor hela ditt liv och inte veta det förrän du börjar amma. Men i andra fall kan engorgement eller tillfällig svullnad från IV-vätskor som ges under arbetet orsaka tillfällig inversion.,
om du inte är säker på vad du har att göra med, gör nypa testet för att kontrollera. Din bröstvårta är inverterad om blir konkav istället för att sticka ut. Ett annat sätt att upptäcka en inverterad nippel är om den inte blir upprätt när den stimuleras, som under sex eller när den utsätts för kyla.
om det verkar som om en eller båda dina bröstvårtor är inverterade, bör du låta din OB / GYN eller ditt barns barnläkare veta. En inverterad nippelform kan göra det hårdare för spädbarn att låsa på, och i vissa fall potentiellt påverka mjölkflödet.,ding
Vad är platta bröstvårtor?,
plana bröstvårtor sticker inte ut eller dras inåt. Istället faller de någonstans i mitten-vilket ger dem en platt form som ligger även med resten av isolaen.
som med inverterade bröstvårtor är det inte alltid lätt att upptäcka plana bröstvårtor bara genom att titta på dem. Om du försiktigt klämmer eller klämmer på vårtgården och bröstvårtan inte sticker ut men inte kollapsar inåt, anses bröstvårtan vara platt.
och även som med inverterade bröstvårtor kan platta bröstvårtor ibland vara ett tillfälligt problem som orsakas av engorgement eller svullnad från IV-vätskor., Oavsett om du märker bröstvårtan planhet innan förlossningen eller det verkar utvecklas efteråt, bör du låta din läkare veta.
kan du amma med platta eller inverterade bröstvårtor?
den goda nyheten är att dina bröstvårtor yttre utseende inte har någon effekt på bröstets förmåga att producera mjölk. Den dåliga nyheten är att en platt eller inverterad form kan göra det svårare för ditt barn att få en bra spärr och ta bort mjölken effektivt. Det kan potentiellt leda till att hon inte får så mycket mjölk som hon behöver, vilket i sin tur kan påverka din försörjning negativt.,
kort sagt, platta eller inverterade bröstvårtor kan göra amning lite hårdare, särskilt i början. Men American Academy of Pediatrics (AAP) och laktationskonsulter är överens om att i de flesta fall behöver en mindre än idealisk nippelform inte hindra dig från att amma.
tänk också på att inte alla kvinnor med icke-typiska nippelformer stöter på amningsproblem. I allmänhet tenderar barn att ha en lättare tid att suga från plana bröstvårtor än inverterade. Och en baby med en stark suga kanske kan dra ut en mildt inverterad nippel på egen hand., Prematura barn eller de med svagare suger kan ha svårare tid, särskilt med måttliga till allvarligt inverterade bröstvårtor.
vad kan jag göra om platta eller inverterade bröstvårtor för att underlätta amningen?
det finns massor av tekniker som du kan använda för att hjälpa ”dra ut” dina bröstvårtor eller göra dem längre så att ditt barn kan låsa lättare. Börja med att prata med ditt barns barnläkare eller en laktationskonsult, som kan hjälpa dig att navigera alternativ som:
få en djup spärr och prova olika positioner.,
Hjälp ditt barn att ta in mer av din bröstvårtor och bröst genom att uppmuntra honom att öppna munnen bred och över bröstvårtan. Samtidigt försök att försiktigt trycka tillbaka på din bröstvävnad för att uppmuntra din bröstvårtor att sticka ut. När han har låsts på, hans näsa bör röra ditt bröst och hans läppar bör vara utsvängda, ungefär som en fisk. Experimentera med olika positioner, som en fotbollskoppling eller cross-cradle hold, kan ofta göra låsning lättare.
gör en förmatningspump.
pumpning i några sekunder innan omvårdnad kan hjälpa förlänga dina bröstvårtor., Försök inte att gå tillräckligt länge för att faktiskt få mjölk ut om dina bröst är mycket engorged, och engorgement är vad som orsakar dina bröstvårtor att platta eller invertera. I så fall kan du experimentera med pumpning för att underlätta engorgementet tillräckligt så att din bröstvårtor sticker ut och din baby kan låsa på.
prova omvänd tryckmjukning.
massera försiktigt vårtgården med fingrarna i några minuter innan omvårdnad kan hjälpa till att lindra engorgement och göra bröstvårtan sticker ut mer, vilket gör det lättare för din lilla att spärra.
Amma ofta.,
att gå för länge mellan omvårdnadssessioner är ett recept på engorgement, vilket kan få dina bröstvårtor att platta eller invertera. Nyfödda bör sjuksköterska på begäran-vanligtvis varannan tre till tre timmar, vilket bör lägga till upp till åtta till 12 omvårdnadssessioner under en 24-timmarsperiod.
prova ett verktyg.
bröstskal — hårda plastskal som bärs i din bh mellan matningar — kan potentiellt hjälpa till att dra ut dina bröstvårtor i de tidiga dagarna efter att ha fött. Manuella suganordningar som LatchAssist är ett annat alternativ som du kan använda i några minuter strax före omvårdnad.,
När det gäller att vidta några proaktiva åtgärder om du vet innan du föds att dina bröstvårtor är platta eller inverterade? Det är alltid en bra idé att prata med din OB/GYN eller ditt barns barnläkare. Medan du inte behöver vidta åtgärder för att ta itu med din bröstvårta form under graviditeten, kan du vidta åtgärder för att förbereda sig för eventuella spärrproblem genom att hitta en amning konsult som du kan nå ut till när barnet anländer.,
hur man behandlar platta eller inverterade bröstvårtor som blir ömma
det är normalt att uppleva viss ömhet under de första veckorna av amning, speciellt om du har plana eller inverterade bröstvårtor. Ditt barn kan sätta extra tryck på området som han försöker dra bröstvårtorna ut, som eventuellt kan skada huden.
Ibland kommer ömheten att lätta sig på egen hand om en vecka eller två när ditt barn hänger på omvårdnad. Men om så inte är fallet, träffa en laktationskonsult., Hon kan hjälpa dig att justera din positionering så att ditt barn får en bättre spärr, vilket bör göra omvårdnad mycket bekvämare.
var försiktig också för att hålla ömma bröstvårtor rena och torra mellan matningar — om du har knäckt eller trasig hud kan fångad fukt öka risken för infektion. Blötläggning dina bröstvårtor i saltlösning tre till fem gånger om dagen kan bidra till att minska ömhet och infektionsrisk också.
platta eller inverterade bröstvårtor kan ibland ställa in din amningsresa på en ojämn start., Men med lite tålamod och hjälp kan du absolut få det att fungera — och snart komma in i ett bekvämt vårdspår.