Ätstörningar
de flesta människor kan hitta något de inte gillar om sin kropp, och många vidtar åtgärder för att äta mer hälsosamt eller starta en träningsplan för att förbättra sitt utseende.
de med ätstörningar utvecklar vanor som kan orsaka stor skada. De kan snabbt eller allvarligt begränsa sina kalorier, träna i timmar i slutet varje dag, eller vidta andra åtgärder för att förhindra någon viktökning. Även om de ofta är underviktiga, har de en intensiv rädsla för att bli fet.,
vanligtvis förekommer under tonåren eller ung vuxen ålder, ätstörningar kan också utvecklas under barndomen eller senare i vuxen ålder.
de är mycket vanligare bland kvinnor och tjejer, men män och pojkar står för cirka 5 till 15 procent av dem med anorexi eller bulimi och cirka 35 procent av dem med binge eating disorder.
ätstörningar uppträder vanligen tillsammans med ångeststörningar. För dem som har en ångestsyndrom, en co-förekommande ätstörning kan göra deras symptom värre och återhämtning svårare. Det är viktigt att behandlas för båda sjukdomarna.,
en ätstörning är närvarande när en person upplever allvarliga störningar i ätbeteende, såsom extrem minskning av matintag eller extrem övermålning, eller känslor av extrem nöd eller oro för kroppsvikt eller form. En person med ätstörning kan kost, träna eller äta för mycket, vilket kan få livshotande eller till och med dödliga konsekvenser.
kolla in det här blogginlägget skrivet av Adaa tidigare President, Karen Cassiday
titta på ett Adaa inspelat webinar på ätstörningar & Co-förekommande psykiska tillstånd.,
Anorexia Nervosa
personer med ätstörningar som kallas anorexia nervosa ser sig själva som överviktiga även om de är farligt tunna.
processen att äta blir en besatthet. Ovanliga matvanor utvecklas, såsom att undvika mat och måltider, plocka ut några livsmedel och äta dessa i små mängder, eller noggrant väga och portionera mat. De kan upprepade gånger kontrollera sin kroppsvikt eller engagera sig i andra tekniker för att kontrollera deras vikt, såsom intensiv och tvångsmässig träning, eller rensa genom kräkningar och missbruk av laxermedel, lavemang och diuretika.,
många personer med anorexi har också samexisterande psykiatriska och fysiska sjukdomar, inklusive depression, ångest, obsessivt beteende, drogmissbruk, kardiovaskulära och neurologiska komplikationer och nedsatt fysisk utveckling.,ben
bulimia nervosa
bulimia nervosa kännetecknas av återkommande och frekventa episoder av att äta ovanligt stora mängder mat och känna brist på kontroll över ätandet., Denna binge-ätning följs av rening (kräkningar, överdriven användning av laxermedel eller diuretika), fastande eller överdriven träning.
personer med bulimi väger vanligtvis inom ett normalt område, men som de som har anorexi, är de rädda för att gå ner i vikt, vill gå ner i vikt och känna sig intensivt missnöjda med sina kroppar.
och som de med anorexi har personer med bulimi ofta samexisterande psykiska sjukdomar som depression, ångest eller missbruksproblem., Många fysiska tillstånd beror också på deras beteende, inklusive elektrolytobalanser, gastrointestinala problem och orala och tandrelaterade problem.,
Binge ätstörning och EDNOS
en annan kategori är ”ätstörningar som inte annars anges” eller EDNOS, som innehåller flera variationer av ätstörningar., De flesta av dessa sjukdomar liknar anorexi eller bulimi men med lite olika egenskaper. Binge eating disorder) är en typ av EDNOS.
personer med binge-eating disorder upplever frekventa episoder av utom kontroll äta. Men de rensar inte sina kroppar av överflödiga kalorier, och många människor med denna sjukdom är överviktiga eller överviktiga. De upplever skuldkänslor, skam eller nöd, vilket ofta leder till en annan cykel av hetsätning.,
överviktiga personer med binge eating disorder har ofta andra psykiska sjukdomar, också, inklusive ångest, depression och personlighetsstörningar. Dessutom är fetma associerad med hjärt-kärlsjukdom och högt blodtryck.
ångest eller ätstörning: som kommer först?
en 2004-studie visade att två tredjedelar av personer med ätstörningar lider av en ångestsyndrom någon gång i livet och att omkring 42 procent hade utvecklat en ångestsyndrom under barndomen, långt före starten av deras ätstörning., Andra studier bekräftar också att en ångestsyndrom vanligtvis uppkomsten av en ätstörning, men paniksyndrom följer ofta.
tvångssyndrom (OCD) är den vanligaste ångestsyndrom att samexistera med en ätstörning. De som har båda störningarna utvecklar ofta tvångsmässiga ritualer kopplade till mat, som att väga varje bit mat eller skära den i små bitar eller till och med binge äta.,
oddsen för att utveckla bulimi är större för kvinnor med posttraumatisk stressstörning (PTSD) och social ångestsyndrom finns också ofta bland personer med ätstörning.
behandling
ångest och ätstörningar kan behandlas samtidigt och på samma sätt. Ändå säkerställer återhämtning från en sjukdom inte återhämtning från en annan, så det är nödvändigt att söka hjälp för båda.,
en väletablerad, mycket effektiv och varaktig behandling är kognitiv beteendeterapi eller KBT, som fokuserar på att identifiera, förstå och ändra tänkande och beteendemönster. Fördelar ses vanligtvis i 12 till 16 veckor, beroende på individen.
att ta mediciner under en läkares övervakning och gå med i en stödgrupp är också bra behandlingsalternativ.
behandling för ätstörningar inkluderar även näringshantering och näringsrådgivning., De som upplever svåra symtom kan kräva sjukhusvistelse för att hjälpa till att återställa dem till en säker och hälsosam vikt.
ta reda på mer
- National Eating Disorders Association (NEDA)
- National Association of Anorexia Nervosa och associerade störningar