De 10 grundläggande vanorna hos positiva människor
väntar du på att livshändelser ska visa sig som du vill så att du kan känna dig mer positiv om ditt liv? Tycker du att du har förutsättningar för din känsla av välbefinnande, tänker att vissa saker måste hända för att du ska vara lyckligare? Tror du att det inte finns något sätt att ditt liv stressar kan göra dig något annat än ”stressad” och att andra människor bara inte förstår? Om ditt svar är ” ja ” på någon av dessa frågor, kan du hitta dig själv kvardröjande i landet av negativitet för länge!,
Följande är några tips för att hålla positiva oavsett vad som kommer din väg. Det här inlägget hjälper dig att sluta leta efter vad psykologer kallar ”positivitet” på alla fel ställen! Här är de tio viktiga vanorna hos positiva människor.
positiva människor förvirrar inte att sluta med att släppa taget.
istället för att hänga på idéer, övertygelser och till och med människor som inte längre är friska för dem, litar de på sin dom att släppa negativa krafter i sina liv., Särskilt när det gäller relationer, de prenumererar på förhållandet bön som går:
jag kommer att ge mig själv möjlighet att lita på friska människor i mitt liv …
att sätta gränser med, eller släppa, de negativa …
och att ha visdom att veta skillnaden!
2. Positiva människor har inte bara en bra dag-de gör en bra dag.,
väntar, hoppas och önskar sällan har en plats i ordförrådet för positiva individer. Snarare använder de starka ord som är proaktiva och inte reaktiva. Passivitet leder till brist på engagemang, medan positiva människor blir mycket involverade i att bygga sina liv. De arbetar för att göra förändringar för att må bättre i tuffa tider snarare än önskar sina känslor bort.
för den positiva personen stannar det förflutna i det förflutna.
bra och dåliga minnen stannar där de hör hemma – tidigare där de hände., De spenderar inte mycket tid på att pina för de goda gamla dagarna eftersom de är för upptagna med att skapa nya minnen nu. De negativa dragen från det förflutna används inte för själv-flagellation eller improduktiv ånger, men ganska produktiv ånger där de använder lärdomar som språngbräda mot en bättre framtid.
Visa mig en positiv person och jag kan visa dig en tacksam person.
de mest positiva människorna är de mest tacksamma människorna. De fokuserar inte på potholes i sina liv., De fokuserar på potten av guld som väntar på dem varje dag, med nya dofter, sevärdheter, känslor och erfarenheter. De ser livet som en skattkista full av förundran.
i stället för att fastna i sina begränsningar är positiva människor energierade av sina möjligheter.
optimistiska människor fokuserar på vad de kan göra, inte vad de inte kan göra. De är inte lurade att tro att det finns en perfekt lösning på varje problem och är övertygade om att det finns många lösningar och möjligheter., De är inte rädda för att försöka nya lösningar på gamla problem, snarare än att snurra sina hjul förväntar sig att saker ska vara annorlunda den här gången. De vägrar att vara som Charlie Brown förväntar sig att den här gången Lucy inte kommer att dra fotbollen från honom!
positiva människor låter inte deras rädsla störa deras liv!
positiva människor har observerat att de som definieras och dras tillbaka av sina rädslor aldrig verkligen lever ett helt liv. Medan de fortsätter med lämplig försiktighet, låter de inte rädsla hålla dem från att försöka nya saker., De inser att även misslyckanden är nödvändiga steg för ett framgångsrikt liv. De har förtroende för att de kan få tillbaka upp när de slås ner av livshändelser eller sina egna misstag, på grund av en stark tro på sin personliga motståndskraft.
positiva människor ler mycket!
när du känner dig positiv på insidan är det som om du ler inifrån, och dessa leenden är smittsamma. Dessutom, Ju fler andra är med positiva människor, desto mer tenderar de att le också! De ser ljusheten i livet och har en humor även när det handlar om sig själva., Positiva människor har en hög grad av självrespekt, men vägrar att ta sig för allvarligt!
människor som är positiva är bra kommunikatörer.
de inser att assertiv, säker kommunikation är det enda sättet att ansluta till andra i vardagen. De undviker dömande, arga utbyten, och låt inte någon annans spränga ge dem en anledning att reagera i natura. Snarare uttrycker de sig med takt och finess. De vägrar också att vara icke-självsäker och låta människor driva dem runt., De vägrar att äga problem som tillhör någon annan.
positiva människor inser att om du bor tillräckligt länge finns det tider för stor smärta och sorg.
en av de vanligaste missuppfattningarna om positiva människor är att för att vara positiv måste du alltid vara lycklig. Detta kan inte vara längre från sanningen. Den som har något djup alls är verkligen inte glad hela tiden. Att vara ledsen, arg, besviken är alla väsentliga känslor i livet. Hur annars skulle du någonsin utveckla empati för andra om du levde ett liv av förnekelse och grunda känslor?, Positiva människor kör inte från känslor och accepterar att en del av läkningsprocessen är att låta sig uppleva alla typer av känslor, inte bara de lyckliga. En positiv person håller alltid hoppet om att det finns ljus i slutet av mörkret.
positiv person är bemyndigade människor – de vägrar att skylla på andra och är inte offer i livet.
positiva människor söker hjälp och stöd från andra som är stödjande och säkra.,De begränsar interaktioner med dem som är giftiga på något sätt, även om det gäller rättsliga åtgärder och fysisk främjandet som i fallet med missbruk. De har identifierat sina egna grundläggande mänskliga rättigheter, och de respekterar sig själva för mycket för att spela rollen som offer. Det finns ingen plats för att hålla agg med en positiv tankegång. Förlåtelse hjälper positiva människor att bli bättre, inte bittra.
hur är det med dig? Hur många vanor hos positiva människor hittar du personligen i dig själv?, Om du saknar även några av dessa 10 viktiga vanor, kanske du upptäcker att den förväntade skatten i slutet av regnbågen var inte allt som det var knäckt för att vara. Hur kunde det-om du fortsätter att föra en negativ attityd runt?
Jag önskar Er väl att hålla positiva, eftersom som vi alla vet, det är verkligen inget positivt om att vara negativ!
utvalda foto kredit: Janaína Castelo Branco via flickr.com