de bästa icke-lättfördärvliga livsmedel för de värsta scenarierna

icke-lättfördärvlig mat kanske inte låter särskilt gott för dig, speciellt om du föredrar smaken av färska, skarpa måltider. Men även om de flesta icke-lättfördärvliga matvaror ute inte vinner några smakprov — eller skönhetstävlingar, för den delen – kan dessa produkter eventuellt rädda ditt liv en dag. Vi vet inte om dig, men vi tror att det är en kvalitet som vi alla kan uppskatta.,

även om det bara har funnits 14 fall av coronavirus i USA och CDC rapporterar att ”den amerikanska regeringen och folkhälsopartnerna genomför aggressiva åtgärder för att sakta ner och innehålla överföring av COVID-19 i USA”, är det alltid bra att vara förberedd. I värsta fall behöver du hälsosam, lättfördärvlig mat som kommer att hålla för att upprätthålla dig och dina nära och kära i minst några dagar.,

men även om du aldrig personligen upplever en sådan händelse är det fortfarande värdefullt att informera dig om den bästa icke-lättfördärvliga maten där ute. Det kan trots allt också komma till nytta för roliga aktiviteter som camping och backpacking. Dessutom kan dina extra hälsosamma icke-lättfördärvliga livsmedel doneras till familjer i nöd. Utöver allt det är det alltid bra att ha en allmän känsla av beredskap när du lagrar Skafferiet. Man vet aldrig vem-eller vad – kan komma förbi för en överraskning!

Vad är icke-lättfördärvlig mat?,

icke-lättfördärvliga livsmedel, även kända som ”hyllstabil” livsmedel, är föremål som säkert kan lagras vid rumstemperatur, enligt United States Department of Agriculture (USDA). För att lättfördärvliga livsmedel som grönsaker ska bli icke-förgängliga måste de torkas eller behandlas av värme för att helt förstöra alla livsmedelsburna buggar som kan leda till förstörelse eller orsaka sjukdom. Sedan kan denna mat förpackas i sterila, lufttäta behållare som burkar., Det är värt att notera att bevarandet av dessa objekt är avgörande; alla livsmedel kommer så småningom att förstöra om de inte har bevarats ordentligt. Oavsett var du bor, hur din ekonomiska situation ser ut, eller hur säker du tror att ditt hem är, det gör aldrig ont att fylla på alla objekt på en grundläggande lista över icke lättfördärvliga livsmedel.,

lista över icke lättfördärvliga livsmedel

Tack vare den relativt moderna uppfinningen av konservering-blev det första mainstream i Frankrike under 1800 — talet — vi har turen att leva i en tid då icke-lättfördärvlig mat inte bara är lättillgänglig, men också lättillgänglig i livsmedelsbutiker och delis., Denna lista över icke-lättfördärvliga livsmedel från USDA är inte alls uttömmande (trots allt skulle det ta för evigt och en dag att redogöra för varje enskild icke-lättfördärvlig konserverad mat på planeten!).

• Jerky
• Country hams
• ris
• Pasta
• mjöl
• socker
• kryddor
• livsmedel som bearbetas i aseptiska eller Retorta paket
• konserverade och buteljerade varor *
• andra produkter som inte kräver kylning innan de öppnas

*viktigt: inte alla konserverade varor är inte lättfördärvliga., Till exempel kan vissa konserverad skinka och skaldjur inte lagras på hyllan. Om en konserverad produkt är förgänglig, kommer den att märkas ”förvara i kylskåp” på behållaren.

bästa icke-lättfördärvliga livsmedel för nödsituationer

Ingen tycker om att tänka på möjligheten till en nödsituation, men sanningen är att vara oförberedd för en verklig kris är så mycket värre än bara fruktar det., Även om du är säker plats-wise under en mardröm scenario, du och dina nära och kära kommer fortfarande att behöva äta tills det är säkert att flytta någon annanstans — och det sista du vill är att vara rädd och svälta samtidigt. Därför är lagring på fyllning och hälsosam icke-lättfördärvlig mat i god tid ett absolut måste, särskilt om du bor i ett område som är i hög risk för katastrofer. Ready.gov rekommenderar att du lagrar minst en tre dagars leverans från listan över de bästa hälsosamma icke-lättfördärvliga livsmedel för nödsituationer.,

• färdig att äta konserverat kött, frukt och grönsaker*
• Protein eller fruktstänger
• torr spannmål eller granola
• jordnötssmör
• torkad frukt
• konserverade juicer
• icke-färsk pastöriserad mjölk
• hög energi livsmedel
• mat för spädbarn
• komfort/stress livsmedel
• /ul >

  *glöm inte din burköppnare!,

  bästa icke-ömtåliga livsmedel för Camping

  

  självklart är camping en mycket mindre stressande situation att förbereda sig för än en nödsituation. Som sagt, även om du är i en camping som du vet som baksidan av din hand, det sista du vill är att hamna kort på mat mitt i natten när du har en morrande Mage., Men det är viktigt att komma ihåg att de icke-lättfördärvliga föremålen du skulle packa för en nödsituation inte nödvändigtvis är de bästa icke-lättfördärvliga livsmedel för camping. Till exempel noterar USDA att även om många konserverade föremål vanligtvis är bra icke-lättfördärvliga livsmedel, kan de också vara ganska tunga och inte idealiska att bära i en ryggsäck eller duffelpåse. Därför erbjuder de en lista över icke-lättfördärvliga livsmedelsexempel som är relativt lätta. De råder också campare att planera sina menyer noggrant, särskilt om deras resor är inställda på att pågå längre än en dag., Den som någonsin har campat tidigare vet att friska icke-lättfördärvliga mellanmål är också ett måste.,

  • jordnötssmör i plastburkar
  • koncentrerade juicelådor
  • torkade nudlar och soppor
  • beef jerky och andra torkade kött
  • dehydrerade livsmedel
  • torkade frukter och nötter
  • mjölkpulver och fruktdrycker
  • lätta burkar tonfisk, skinka, kyckling och nötkött

  bästa icke-lättfördärvliga livsmedel för donationer

  h2>

  

  det är värt att komma ihåg att vissa familjer där ute kämpar med att få mat året runt., Oavsett om du någonsin behöver använda din icke lättfördärvliga mat för orkaner, tornados eller andra oväntade problem, det är ganska mycket en garanti för att andra behöver denna mat just nu. Varför inte överväga att låna dem en hand? Här är några exempel på den bästa icke-lättfördärvliga maten att donera, direkt från välgörenhetsorganisationer och ideella organisationer som Second Harvest Food Bank, Central Texas Food Bank och Hunger Task Force.,fisk som lax, tonfisk och sardiner

• konserverat kött som kyckling och kalkon
• jordnötssmör (plastburkar är att föredra)
• konserverade grönsaker med lågt natrium såsom gröna bönor och majs
• korn som är hela, som brunt ris, havregryn och no-sugar-added spannmål
• Snacks som granola, frukostbarer eller nötter
• kryddor som salsa, olja eller saltfri kryddor
• konserverade tomatsås
• hylla-stabil mjölk
• baby formel
• burkar av barnmat
• pulveriserad eller konserverad mjölk
• spädbarn spannmål

---