DIY Natural Sunscreen Recipe (Svenska)

september 23, 2020 admin 0 Comments

34 aktier

ett enkelt, naturligt solskyddsmedel recept som faktiskt fungerar och är säker för hela familjen med ingredienser som zinkoxid, kokosnötolja, sheasmör, bivax och mer!

detta naturliga solskyddsmedel är klart så snart du använder det!,

Jag har länge haft ett recept på hemlagad kroppssmör som innehåller zinkoxid, som jag använde som förtjockningsmedel. Men det fantastiska mineralet är också en naturlig solskyddsmedel. Nästan alla solskyddsmedel på marknaden idag innehåller kemiska solskyddsmedel (som oxybenson) som absorberas i huden, varför de föreslår att du väntar 20 minuter innan du går ut i solen så att din hud har tid att absorbera den. Non-nano (non-nano-partikel) zinkoxid absorberas inte i huden eftersom partiklarna är för stora för att komma in i blodomloppet, så denna solskyddsmedel är klar så snart du applicerar den!,

hur du ser till att du har en säker naturlig solskyddsmedel

EWG (Environmental Working Group) har en riktigt bra solskyddsmedel som de publicerar varje år. Jag använder dem hela tiden för att leta upp ingredienser i rengöring och kosmetiska produkter för att se om vad jag använder det säkert. Här är grunderna för vad de publicerade i år:

inga spray solskyddsmedel – FDA har redan uttryckt oro över att även om dessa är de mest praktiska att använda, är de inte lika effektiva och är farliga att andas in.,
ingen super hög SPF – den höga SPF gäller inte för UVA-strålar, vilka är de farliga cancerframkallande. FDA överväger att sätta ett tak på antalet företag kan använda till 50 SPF, som redan görs i många andra länder.
ingen oxybenzon – det här är kemikalien som används för att skapa solskyddet. Preliminära studier visar att det absorberas i kroppen och efterliknar östrogen, vilket är mycket farligt – det orsakade endometrios hos vissa kvinnor och låga födelsevikter hos döttrar till gravida kvinnor som använde den.
inga lösa pulver solskyddsmedel-farligt vid inandning.,
ingen retinylpalmitat (Vitamin A) – Statliga studier har visat Vitamin A i solskyddsmedel påskyndar tillväxten av lesioner och tumörer i solskyddad hud.
inga kombinerade solskyddsmedel / bug repellenter-studier visar att kombinationen av de två ökar absorptionen av bug repellent kemikalier i huden och kroppen – farliga sådana som DEET.
inga garvningsoljor – uppmuntrar riskabelt beteende och hög risk för hudcancer och solbränna.,

här är vad solskyddsmedel ser ut på huden direkt efter att gnidas in – det försvinner sedan ännu mer efter några minuter.

hur toxinerna i solskyddsmedel påverkar din hälsa

Här är en annan bra artikel från EWG – 9 Överraskande fakta om solskyddsmedel. Några av de fakta jag tycker är intressanta är att hudcancer, i synnerhet melanom, är på uppgång trots att fler människor använder solskyddsmedel och utbildas om farorna med för mycket solskador.,

roligt nog, många människor som jag själv, har låga nivåer av Vitamin D och har hälsoproblem på grund av det. Så vi befinner oss mellan en sten och en hård plats-för mycket sol orsakar hudcancer och skador, för lite resultat i lågt vitamin D. Jag tror att svaret är i mitten – det är en dålig idé att lägga ut i solen och få långvarig exponering, men att få våra 15 minuter om dagen är hälsosamt. Så, medan jag är ute, gillar jag att ha på mig en hatt och solglasögon och låta mina lemmar få ca 15 minuter Sol innan du applicerar detta naturliga solskyddsmedel. Sedan stannar jag i skuggan när det är möjligt.,

här är vad solskyddsmedel ser ut precis ut ur burken. En gång gnuggas in, lämnar det inga vita rester.

allt om den hemliga ingrediensen – zinkoxid

zinkoxid härrör från mineralzink. Det absorberar solens strålar och sprider dem sedan, vilket gör det säkrare och stabilare än titandioxid., Kemiska solblockerare absorberas i huden och kroppen, men icke-nanopartikel zinkoxid beror inte på att granulerna är för stora för att absorberas i porerna. Läs mer om vikten av att använda icke-nanopartiklar här.

zinkoxid erbjuder fullständigt skydd (UVA och UVB) och enligt EWG gör många av de kemiska solskyddsmedel inte eftersom det inte är strikt reglerat av FDA för att säkerhetskopiera bredspektrumkraven.,

fysiska solblockerare som zinkoxid är också bättre för känslig och små barns hud, är icke-komedogena, icke-irriterande och FDA listar faktiskt att det är en av de mest effektiva aktiva ingredienserna för solskydd. Zinkoxid är också antimikrobiell och sårläkning!

hur man använder denna naturliga solskyddsmedel säkert

använd den frikostigt och återanvänd var och en till två timmar.
bivaxet i detta recept hjälper till att göra det mer vattentätt, men inte helt så., Om i vattnet skulle jag återanvända varje timme istället för två, åtminstone på de mest utsatta delarna, och speciellt efter torkning.

kortversion – ta ovanstående ingredienser, smälta dem i en dubbelpanna, låt dem svalna och härda i kylskåpet och piska den i en mixer för att emulgera. För en mer detaljerad foto tutorial, kolla in min hemlagad Lotion recept.,

Skriv ut