Dr.Elizabeth Cox, ND, LAc
Castor oil är hands down det bästa alternativet för att rena levern eller skadliga toxiner. Om du är en patient av Dr. Cox ’ s har du sannolikt även köpt din egen ricinolja pack från Dr. Cox. Castorolja pressas från bönorna av en ricinus communis eller ricinolja växt.,
ricinolja förpackningar var nummer ett behandling som föreskrivs av Edgar Cayce och en favorit recept av naturläkare och natur bota utövare överallt på grund av det är mild men kraftfull åtgärd på att optimera den naturliga funktionen av levern och gallblåsan., Levern är ansvarig för en mångfald av funktioner i kroppen, inklusive avgiftande läkemedel, bakterier och andra skadliga ämnen – inklusive miljögifter; omvandla kolesterol att bära fett genom kroppen; syntetisera proteiner för blodplasma samt galla för att stödja matsmältningen; lagring och frisättning av glukos; bearbetning hormoner, bilirubin och hemoglobin; reglera blodproppar; producerar lymf för immunstöd., Forskningsstudier har visat ricinolja huvudbeståndsdel ricinolsyra ökar nivåerna av T-11 lymfocyter i de övre skikten av huden som förstärker normal immunitet. Denna komponent har visat sig minska akut och subkronisk sensorisk neuropeptidmedierad neurogen inflammation denna samma omättade omega-9-fett har undersökts som en allmänt säker arbetsinduktionsmetod inom 24 timmar efter oral intag, på grund av dess bindning av EP3 prostanoid receptor vilket resulterar i livmoderkontraktioner., Samma korrekta bindning ökar prostaglandiner E2 som är nödvändiga för funktionell ägglossning. Värmen från en ricinolja förpackningar ökar blodflödet och kan förbättra syresättning till målvävnader öka lymfflödet i hela kroppen, vilket eliminerar gifter och hjälper till att minska svullna lymfkörtlar.
så sammanfattar allt som: levern gör mycketen bra saker för oss!! Ge din lever lite kärlek i gengäld.
ge en ricinolja pack ett försök idag, denna vecka, i helgen som paramount våren självvårdsterapi!, Så här:
Castor Oil Pack
följande material behövs för att göra en ricinolja pack:
- flanell trasa
- Vinyl varmvattenflaska
- varmt vatten för flaska
- ricinolja
- badhandduk och handduk eller andra sängkläder material
Förbered en mjuk flanell trasa, företrädesvis undyed, ekologisk ull – eller bomull – flanell. – herr talman! Annat material kan ersättas som en gammal, väl tvättad flanellskjorta, jersey tee shirt eller bomullsblöja. Allt material ska vara fritt från färg eller färgämnen., Duken ska vara 2 eller 4 tjocklek när den är vikad och lämplig storlek på kroppsområdet. Till exempel bör det vikta materialet mäta 10 ”x 12” eller 14 ”för det genomsnittliga bukområdet; 7” x 10 ”för 12″ för leverområdet; 5″ x 16 ” remsa för att linda armbågen.
Förbered behandlingsområdet. Castorolja är mycket klibbig och lim. Placera en gammal handduk, lakan eller örngott ovanpå behandlingsområdet (massagebord, säng, fåtölj, soffa). Allt material som används för behandling bör reserveras för framtida behandlingar. Material i kontakt med olja kommer så småningom att bli rancid och måste bytas ut.,
placera själv eller patient på behandlingsområdet. För leverförpackning, placera själv eller patient på vänster sida (vinkelrätt eller snett) för att fullständigt exponera leverområdet. Efter pack är täckt med handduk, kuddar kan staplas till höger för att stötta och hålla förpackningen i en bekväm position. Alternativt placera ricinolja förpackningar över tarmarna eller livmodern kommer att flytta fokus för behandlingen till de specifika organ.
nästa, mätta trasa med ricinolja., Castor ska vara kallpressad och fri från bekämpningsmedel och kemikalier (vissa läkemedelsaffärsmärken sköljs med hexan för extraktion: se till att duken är våt men inte droppande med olja. Applicera förpackningen på det angivna området av kroppen. Täck område med vinyl varmvattenflaska (bränn inte huden min överhettning). Wrap en handduk, örngott, etc runt området av kroppen, täcker pack och flaska samt. Förpackningen ska vara på plats i ungefär en timme., Efter behandlingen kan kroppens område lätt rengöras med en lösning av natron upplöst i vatten (2 tsk per liter varmt vatten) om så önskas.
flanellpaketet kan förvaras i kylskåp i en plastbehållare (eller ziploc fryspåse) mellan användningarna. Om förpackningen inte blir missfärgad eller härsken kan den användas i flera månader. Om förpackningen är kyld, låt den återgå till rumstemperatur innan du applicerar förpackningen igen med olja.
förpackningen ska användas från 3 till 7 dagar i veckan enligt anvisningarna.,
valfritt: efter varje 3 behandlingar kan upp till 2 matskedar kallpressad extra jungfruolja, organisk om möjligt, konsumeras oralt för att stimulera leveraktivitet.
applicera ricinolja på lever, njurar, tarmar etc. före ett varmt bad är ett bra extra alternativ. Kort tid? På kontoret erbjuder vi en ricinolja roll-on som är perfekt att applicera strax före ett bad.
för att rengöra din handgjorda ricinolja pack hållare, spot clean med Dawn flytande tvättmedel och destillerat vatten, blandat. Spraya på för att ta bort fläckar., Placket ska rengöras och torkas med torr handduk eller med en strö bakpulver för att absorbera olja. Blötlägg i varmt vatten och gryningsvätska. Torka.
användning överväganden: detta är inte medicinsk rådgivning. Castorolja pack och värme kan öka blodflödet; därför undviker många kvinnor att använda dem under menstruationscykelns flöde eller nära fertilitetsbaserad sexuell aktivitet. Castoroljeförpackningar bör undvikas under graviditeten och ricinolja genom munnen kan inducera arbetskraft., När det gäller ökat blodflöde till livmodern när det appliceras topiskt: ricinolja anses allmänt vara säker och potentiellt fördelaktig när det gäller fibroids. Som med någon denna eller någon ny hälsopraxis, kolla med din läkare för att bestämma vad som är rätt för dig.
Lägg till en extra boost till din lever med ett trevligt rengöringste som maskros eller burdockrot. En av våra favoritblandade teer som finns i livsmedelsbutiker är Yogi Detox Tea. Ett annat alternativ är att skapa din egen rostade frukostdryck med maskros, burdock, cikoria och datum eller fikon för lite sötma om så önskas., Vill du lära dig mer om mat som avgiftar levern? Leta efter vår säsongs wellness prenumeration plan med fler tips som detta kommer snart.
maskros Kaffe Recept
- 2 msk maskros
- 2 msk kardborre rot
- 1 msk cikoria
- 2 msk nötter (mandel, hasselnötter, etc.)
- tunt skivade datum eller fikon efter smak
- pulveriserad kanel eller kardemumma *
- 2 koppar vatten
Välj de rötter och/eller nötter du vill använda och stek dem vid 350 ° i 10-20 minuter, omrörning halvvägs igenom. Längre stekt, ju mörkare rostning av kaffe.,”
tillsätt de rostade rötterna till 2 koppar vatten och koka i 5-10 minuter. Sila kaffet och tillsätt sweetner, datum eller fikon, och pulveriserade örter om så önskas.
Kom tillbaka nästa vecka för våra springtime roliga recept för groddar och maskros pesto!,ments at their leisure has provided these generalized suggestions for managing liver health concerns:
Fatty Liver Support
Castor Oil Pack Holders are available for purchase directly through Alberta Orchard Wellness at:
